アイスブレイクはなぜ欠かせない？理由とおすすめネタ3選
こんにちは！
オレンジスピリッツの長谷川です。
「ミーティングで自分ばかり喋っている…」
「参加者にもっと主体的に発言してほしい…」
と思ったことはありませんか？
「みんなでたくさん意見を出し合える」
そんなミーティングができたら最高ですよね！
弊社では、主に3つの理由から、
社内ミーティングの前に必ず
アイスブレイクの時間を設けています。
今回はその理由と、
おすすめのアイスブレイクネタ3選をご紹介します！
●アイスブレイクを行う理由
弊社では、
主に3つの理由でアイスブレイクを行っています。
1.緊張をほぐす
よく知ったメンバーでも、ミーティング前は
少なからず気が張っているものです。
他愛ない話題で緊張をほぐすことで、
その後のミーティングもスムーズに進みます。
2.「話す」モードに切り替える
「話を振られなければ
一度も発言せずにミーティングが終わる…」
これでは、せっかくのミーティングの時間が
もったいないですよね。
最初に一言でも発言することで、
自分も話し手の一員である、
と意識づける狙いがあります。
3.お互いを知ることでコミュニケーションを取りやすくする
長年一緒に働いているメンバーでも、
新しい一面はいくらでも出てきます。
「実は好きなアーティストが同じ！」
「意外な趣味がある！」など、
仕事以外の人となりを知ることができれば、
お互いの信頼関係も一歩レベルアップしますよ！
●おすすめのアイスブレイクネタ3選
ミーティングで行う際には、
さくっと進められるもの、かつ、
その場で回答を考えられるものがおすすめです。
1.GOOD&NEW
最近あった良いこと・嬉しいことや、
新しいことなどをシェアします。
必然的にポジティブな話題が多くなるので、
ミーティングの空気も和らげることができます。
2.ポジティブフィードバック
隣の参加者の「よいところ」を
一言でフィードバックします。
（リモートの場合は
進行役が順番を指定するのがおすすめです）
言った側も言われた側も気分が上がりますし、
「実はこれが感謝されていたなんて！」という
本人も知らない強みが見つかることもあります。
3.ストレッチ
座ったまま、その場で出来る
簡単ストレッチを全員で行います。
会話は強制されませんが、
「あ～伸びてる！」「痛～い！」など
コミュニケーションを取りながら行うと、
身体と一緒に心もほぐれますよ。
政治や宗教、過度にプライベートな話題、
何かを批判する話題などは、
意見が分かれる場合がありますので、
避けておくほうが安心です。
少しの時間で
大きな効果が期待できるアイスブレイク。
上手に取り入れて、
実りあるミーティングにしてみてくださいね！
【編集後記】
アイスブレイクだけじゃ緊張がほぐれない…。
そんなときわたしは、
シルバニアファミリーの赤ちゃんを握っています。
オンラインの際にしか使えないワザですが、
やさしく見つめてくれるのでおすすめです！
それでは、また来週！
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