会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

■自分の中を見る時間を作って…（まとめ）【気ラク・2180回】

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 このメルマガは… 会社・組織、世の中などに左右されずに、 「気ラクに生きる」ために必要なことについて… ワンテーマにつき一週間かけてお話し

2025年03月07日

■問題があると思うなら、自分がまず動く。【気ラク・2179回】

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2025年03月06日

■自分のこと、の中に「他人のこと」が入り込んでいませんか。【気ラク・2178回】

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2025年03月05日

■ネットから離れて、リアルで休む。【気ラク・2177回】

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2025年03月04日

■周りに左右されず、穏やかに過ごすために。（テーマ）【気ラク・2176回】

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2025年03月03日

■強烈に止めているストッパーを外せば…（まとめ）【気ラク・2175回】

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2025年02月28日

■現状に満足しているのか、否か、に正直になろう。【気ラク・2174回】

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2025年02月27日

■せめて「やってみてもいいかな」ぐらいの気持ちになってから。【気ラク・2173回】

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2025年02月26日

■マンネリの世界の外に出るような…【気ラク・2172回】

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2025年02月25日

■忌避してることが、人生を動かすカギかも。（テーマ）【気ラク・2171回】

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2025年02月24日

■自分の中を散らかったままにしない…って感覚で居ること。（まとめ）【気ラク・2170回】

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2025年02月21日

■感情的になってやったことって「覚えていない」可能性がある。【気ラク・2169回】

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2025年02月20日

■自分の中では積もり積もってても、他人にとってはただの一回。【気ラク・2168回】

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2025年02月19日

■今すぐやめよう、デカすぎ主語。【気ラク・2167回】

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2025年02月18日

■損しない、自分の意見の伝え方。（テーマ）【気ラク・2166回】

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2025年02月17日