失敗してしまいました……
一番大事なのは〇〇しないこと。
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エンジニアライターの
「書いて人生を変える」メルマガ
Vol.0077 2020.04.17
発行者：蔵本貴文（くらもとたかふみ）
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こんにちは。
エンジニアライターの蔵本です。
このメルマガはお昼に
発行することにしているのですが、
今回はテレワークでは曜日感覚がなくて
忘れてしまっていました。
ちょっとした失敗ですね。。。
でも、こんな時に思うのです。
一番問題なのは気分が悪くなってしまうこと。
つまり、これでクヨクヨしてしまったり、
自分はダメなんだと思っていたら、
自尊心も仕事の生産性も下がってしまいます。
何よりも、人生が楽しくなくなります。
小さなミスでそんなことになったら、
もったいないですよね。
ミスを防ぐ工夫は必要ですが、
落ち込む必要は全くありません。
２年ほど前に、「生産性を高めるぞ」
という目標を立てました。
そして、メモを活用して、
自分の生活の無駄を見直すと……
落ち込んでいる時間が一番無駄だ、
ということに気づいたのです。
例えば、会議の時間を間違えた時、
メールの送信先抜けがあった時……。
本当に小さなミスなのですが、
一日中そのことばかり考えていて、
仕事も上の空で効率が上がらず、
食事も楽しむことができない。
そんなことが多いことに気づいたのです。
これでは、ミス自体よりも、
大きなダメージをうけてしまいます。
まあ、これは性格にもよると思います。
あまりにも反省しないのも問題ですが、
日本人の大多数はクヨクヨして
悪影響が出ているケースが多いと感じます。
自分の感情の浮き沈みを書き留めて下さい。
すると、思った以上にミスを引きずっている
ことがわかるかもしれません。
それならば、必要以上に気にしないことです。
それができるようになっただけでも、
仕事も進むようになるし、
生活が楽しくなるだろうと思います。
●●今日のポイント●●-----------------
クヨクヨは思った以上にダメージが大きい。
気持ちを切り替える練習をしよう。
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★発行人：蔵本貴文（くらもとたかふみ）★
大手半導体メーカーでエンジニアとして働きながら
数学を中心とした書籍の執筆や
電子書籍(Kindle)のプロデュースを手掛けています。
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