自分で自分を叩く
ストレスがかかるものですが……。
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エンジニアライターの
「書いて人生を変える」メルマガ
Vol.0410 2022.6.8
発行者：蔵本貴文（くらもとたかふみ）
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こんにちは。
エンジニアライターの蔵本です。
NewsPicksが提供する半導体の動画教材の
講師の依頼を受けて、
一カ月ほど前に撮影をしました。
そして、動画の編集が終了して
チェックの依頼が来たのです。
しかし、動画編集のテクニックって
すごいですね。
私の言葉は拙いのですが、
適切に編集、文字や図で説明を補い
わかりやすく仕上げて頂きました。
しかし、自分が話している
動画をチェックするのはストレスです。
カタカナ言えてないなー、とか、
ジェスチャーがうるさいなー、とか
恥ずかしく感じてしまいます。
スピーチがうまくなるコツとして、
自分で録画してチェックする、
というのがあります。
知ってはいるのですが、
何か気恥ずかしくて
なかなか実行できていませんね。
しかし、文章に関しては、
自分の文章と向き合う時間は
かなり長くなっています。
また、インタビューは、
文字起こしの原稿という形で
自分の受け答えが的確だったか
つねに自分でチェックしています。
やはり自己チェックを繰り返すと、
それなりに上達するものですね。
チェックにより、自分を客観的に見る、
感覚が分かった気もします。
いわゆる「メタ認知」というものです。
フィードバックを
人に頼むのも良いのですが、
自分でもできるように考えると
上達が早くなります。
逆に言うと、私のしゃべりが
全然上達しないのは、
チェック不足なのかもしれません。
自分のアウトプットは、
しっかり自分でチェックして
課題を抽出しておきましょう。
もちろん、可能であれば、
人の目にも触れるように
した方が良いでしょう。
自分で自分にフィードバック
することは大事です。
その習慣があるかないかで、
進歩に大きな差がでるもの
なのだろうと思います。
●●今日のポイント●●-----------------
自分で自分をチェックすると、
能力を客観視できて上達が早くなる。
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