現役エンジニアのライター、エンジニアライターのメルマガです。 私は「書く」ことによって、人生を変えてきました。 メモ、ブログ、本、SNS……。 「書く」ことには、人生を変えるパワーがあります。 「読む」ことや「書く」ことが好きな人にお勧めのメルマガです。

エンジニアライターの「書いて人生を変える」メルマガ

メルマガを出し忘れてしまいましたが……

2022年12月11日

 自分のコンディションを保つため、
 私はこんなことをしています。

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 エンジニアライターの
 「書いて人生を変える」メルマガ

 Vol.0488 2022.12.09

 発行者:蔵本貴文(くらもとたかふみ)
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こんにちは。
エンジニアライターの蔵本です。


先週の金曜日にメルマガを
出し忘れてしまいました。

ということで、
今日すました顔で、日付を12/9にして
メルマガ発行する私です。

このメルマガは私にとっては
大事なものではあります。

だから読んでいる方にとっては
たくさんあるメルマガの
一つにすぎないですよね。


だから、実は1回くらい
スキップしても誰もわからない……。

でも、自分が気持ち悪いから
後付けでもきっちり出すわけです。

この「気持ち悪い」が、
曲者なのだと思います。

私は書く仕事をしていますが、
「気持ちが悪い」状態だと、
やっぱりうまく進みません。

だから、自分の気分を
保つことが大事です。

ということで、後付けでも
メルマガを出しておいて、
スッキリさせておきます。


そんなわけで、
自分の気分を良くすることには
気をつけて生活しています。

まず、私が苦手なのは、
何と言っても睡眠不足です。

とはいえ、平日は忙しいので、
なかなか十分寝られません。

ですから、週末には昼近くまで
寝ていることがほとんどです。


また、私はモノをなくしたり、
忘れ物が多いです。

だから不効率と言われようと、
ペンなどはたくさん買って、
あちこちに置いておきます。

また、忘れものもしないように、
普段からたくさんのモノを
持ち歩いています。

さらに、無くした時の
ダメージを減らすために、
そもそも値段の高いモノは
買わないようにしています。


このように自分の気持ちを
下げない努力をしていると、
コンディションも良くなります。

他人の機嫌を取るのは大事ですが、
自分の機嫌も自分でとれるように
しておきたいものです。



●●今日のポイント●●-----------------
コンディションを保つためにも、
自分の機嫌は自分で取ろう。
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