現役エンジニアのライター、エンジニアライターのメルマガです。 私は「書く」ことによって、人生を変えてきました。 メモ、ブログ、本、SNS……。 「書く」ことには、人生を変えるパワーがあります。 「読む」ことや「書く」ことが好きな人にお勧めのメルマガです。

　○○するのが申し訳ない。
　自分が○○されるのはどうですか？

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　Vol.0559 2023.5.24

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こんにちは。
エンジニアライターの蔵本です。


私は昔から電話が大嫌いでした。

何というか、相手の時間を奪っている
申し訳なさが大きいのです。


最近はチャットやメッセンジャーで
連絡をすることがほとんどなので
本当に良い時代になったな
と思います。

また電話をする時も、
チャットで
「電話して良いですか？」
と聞いてからすることが
多いですよね。

これならそれほど抵抗はありません。

でも昔は電話をかけるときは、
いきなりベルを鳴らして
かけるのが普通でしたから。

この相手の時間に切り込むような
電話がとてもイヤだったのです。


なぜそんなに電話がイヤなのか
考えてみました。

なんというか呼び出しの時に
とても緊張するのですね。


でも、よくよく考えてみると、
自分が電話を受ける時は、
確かに少しは面倒に思いますが
それほどイヤだとは思いません。

この非対称性は何なのでしょうか？


他にも苦手なことはそうですね。

誘うのはメチャクチャイヤだけど、
誘われるのはそんなにイヤじゃない。


するのがイヤなのですから、
避けるのが良いとは思います。

しかし、この非対称性を
解消することができれば、
だいぶ人生が楽になると思います。

思う程、他人はイヤでないのです。
それどころか、それが好きな人も
いるかもしれません。

イヤの先回りをしていませんか？


人にされてイヤなことは
人にはするな
という言葉があります。

しかし、他人がされても
そんなにイヤではないのに、
自分が先回りして
イヤだと思っていること
も多いような気がします。

特に優しい気弱な人の中には。
イヤを先回りしているわけです。

それを手放すだけで、
もっと楽になれると思うのです。


●●今日のポイント●●-----------------
他人は自分が思うより
イヤだと思っていないこともある。
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