現役エンジニアのライター、エンジニアライターのメルマガです。 私は「書く」ことによって、人生を変えてきました。 メモ、ブログ、本、SNS……。 「書く」ことには、人生を変えるパワーがあります。 「読む」ことや「書く」ことが好きな人にお勧めのメルマガです。

私は家を出るのが本当に嫌いです。
それに打ち勝つためにしているのは……。

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　Vol.0681 2024.3.6

　発行者：蔵本貴文（くらもとたかふみ）
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こんにちは。
エンジニアライターの蔵本です。

何をするのも面倒くさい。
そんな思いに共感してくれる方は
多いのではないかと思います。

仕事はもちろんそうだし、
遊びであっても面倒くさいと
感じることも多いです。

ただ、この面倒くささは
始める時に感じるだけで、
やってみたら楽しくて良かった、
ということになるのですけどね。

つまり、イベントに参加するとして、
家を出る時が一番気が重いのです。

そこで感じる感情が
面倒くささ、というわけです。


ただ、ここを越えられずに、
結局行動を起こせない、
ということもあります。

例えば、休日に買い物に
行こうと思っていたけど、
家を出る面倒くささに勝てずに
結局一日を家で過ごした、
という感じです。

ただ、行動を起こせなかった
負の感情は自分に残り、
「この休みも無駄にしたな……」
と残念な気持ちで一日を
終えることになるわけです。

だから、充実させるためには、
この面倒くささに勝てる
何かがないといけません。

この何かを作ることが
重要になるわけですね。


その中で、私は「本」を
使っています。

私は自分のビジネスの先生である
今井孝さんの新刊を
定期的に購入しています。

50冊とか、100冊といった単位です。

自宅における私のスペースは
広くありませんので、
これを置くスペースもありません。

だから、家族から文句も
言われてしまいます。


ということで、買った本を
人に配るために場に行く、
というモチベーションが
できるのです。

「ああ、面倒くさいな」
しかし、本を配らないと……。

と、重い腰を上げるわけです。

そして、行くことができれば、
帰り道には「行ってよかったな」と
思いながら、振り返れるのです。


このように自分を行動に駆り立てる
仕組みがあることが大事です。

イベントに参加するにしても、
人と一緒に行く約束をすれば
キャンセルはできなくなります。

そんな風に、自分を縛る仕組みを
作ることが重要だと考えています。


●●今日のポイント●●-----------------
面倒くささを乗り越えるために、
自分を行動させる「仕組み」を作る。
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