現役エンジニアのライター、エンジニアライターのメルマガです。 私は「書く」ことによって、人生を変えてきました。 メモ、ブログ、本、SNS……。 「書く」ことには、人生を変えるパワーがあります。 「読む」ことや「書く」ことが好きな人にお勧めのメルマガです。

終わりを考えることで、
今を充実させることができます。

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　Vol.0685 2024.3.18

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こんにちは。
エンジニアライターの蔵本です。


先日は今井孝さんのセミナーに
参加していました。

その中でやったワークが
未来の自分から逆算して考える
というもの。

例えば90才まで生きるとして、
80代はどんな生活をしていたいか、
そこからどんどん逆算していくのです。

このワークをやってみると、
その80代のイメージが
明確なほどうまくいきます。

一番良かった方は、
80代でフルのトライアスロンを
完走するというもの。

このくらい明確だと、
どんどん数珠繋ぎのように
やるべきことが見えてくるのです。

身体のメンテとトレーニングが
大事なのは言うまでもありません。

それに加えて、
身体作りに集中するための
財産を作ることも大事になります。

そうやって70代はこれをして、
60代はあれをして……、と
今に繋げることができるのです。


もちろん、そこまで生きられる
かもわかりませんし、
世の中の様子も今とは全く
違っているかもしれません。

しかしながら、
そのイメージを持つことは
未来ではなく、今の時間を
充実させてくれます。

未来の成功のために努力することは
今の生活の質を上げてくれるのです。

よい目標が人生を変えるというのは
本当のことですね。


また、老後の時間をどうやって
過ごしたいのか、ということは、
自分の価値観を明確にする上でも
大事な問いかけになります。

ぜひ、考えてみて下さい。

あなたの人生が終わる時に、
どんな時間を過ごしていたいですか？


●●今日のポイント●●-----------------
自分の最後から逆算することで、
人生の質を上げられる。
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