現役エンジニアのライター、エンジニアライターのメルマガです。 私は「書く」ことによって、人生を変えてきました。 メモ、ブログ、本、SNS……。 「書く」ことには、人生を変えるパワーがあります。 「読む」ことや「書く」ことが好きな人にお勧めのメルマガです。

自分が苦手なことを無理してやると、
周りに問題を振りまくこともあります。

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　Vol.0866 2025.5.16

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こんにちは。
エンジニアライターの蔵本です。


人に頼るのが苦手、
特に日本人にはこんな人が
多いのではないかと思います。

だから自分で仕事を抱えてしまって、
辛くなってしまう……。

これは人に迷惑をかけるというより、
自分のメンタルの問題で
あることがほとんどです。

今日はこんなメンタルを変える
考え方を紹介したいと思います。

それは下の３つの考え方を
インストールすることです。

１，それを得意な人がいる
２，お願いすると好かれる
３，頼める人は優秀な人


１つ目の「それを得意な人がいる」は
どんな仕事でもそれが好きな人が
いるということです。

例えば、私は飲み会など
イベントの幹事がとても苦手です。

でも昔は、嫌な仕事だから
たまには自分がやらなきゃと
義務のように引き受けていました。

しかし、それではイヤな気持ちが
人に伝わってしまって、
楽しいイベントのはずなのに
イマイチになりがちなんですね。

一方で飲み会の幹事は
それが好きな人もいます。

そんな人に任せた方が、
全てはうまくいきますよね。

自分のイヤな仕事は
みんながイヤではないのです。


２つ目の「お願いすると好かれる」は
逆にお願いすると嫌われる、
という気持ちを無くすとも
言えるかもしれません。

嫌われたくなくて、お願いしない、
という人は多いと思います。

しかし心理的な研究でも、
適度なお願いをする人の方が
人に好かれることがわかっています。

誰かと仲良くなりたかったら、
小さな頼み事をした方が良いのです。


最後は人に助けを求めることは、
自分の無能さを示すと、
思っている人向けです。

これは立場を逆にすると分かります。

自分が苦手なことはサクサクと
人に振って仕事を進める人と、
自分で頑張って仕上げるけれど、
時間もかかり、質も低い人。

どちらが優秀に見えるでしょうか。

これも陥りやすい思考なのですね。


人に頼み事をするのが苦手な人は、
ぜひこの３つを意識してみて下さい。

だんだん人に頼ることが
苦手でなくなるはずです。


●●今日のポイント●●-----------------
人を頼っても、嫌われないし、
自分が弱いとも思われない。
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