不必要な罪悪感をなくす
本当にこれで良いのか。良いのです。
□━━━━━━━━━━━━━━━━━━
エンジニアライターの
「書いて人生を変える」メルマガ
Vol.1080 2026.9.28
発行者:蔵本貴文(くらもとたかふみ)
□━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★登録解除、変更URLはメールの最後にあります
こんにちは。
エンジニアライターの蔵本です。
先週はシルバーウィークで、
稼働日が少なかったです。
とはいえ、私は本業と複業があり
そちらの仕事は多いです。
ただ、この1週間はかなり
ゆったりしていました。
スマホゲームにはまって、
時間を使ってしまうという、
残念なこともありましたし。
ということで、あまり仕事をした
感じがしない1週間でした。
しかし、やったことを挙げてみると、
結構進んでいるのですね。
特に大きな仕事に2つ区切りを
つけることができたので
なかなかの成果です。
というのもAIをフル活用
しているからですね。
今回はAIの話には入りません。
問題としたいのは、
あまり仕事をした感じがしなくて、
それに罪悪感を感じていることです。
つまりAIを使っているので、
仕事の負荷が感じられず
罪悪感がでているわけですね。
でもこれっておかしな話です。
仕事は進んでいるのに
自分はダメだと思っているのですね。
ただ、こう思う必要は全くありません。
昔は
「電子辞書なんてダメだ
辞書は手でめくらないと
楽をしてはいけないんだ」
などと言っていた人もいました。
ただ、今となっては、電子辞書の方が、
速く、便利で、発音も聞けます。
つまり完全な上位互換です。
電卓を使わずに筆算で
手計算をしなくてはならない
そう主張する人がいたらどうでしょう。
??? という感じですよね。
明らかに労力の無駄ですから。
AIも同じなのだと思います。
今は「こんなに楽をして良いのか」
と少し罪悪感があるかもしれません。
しかし、絶対にそれは
無用な罪悪感なのですよね。
恐らくそれはすぐに
当たり前になるでしょう。
無用な罪悪感はメンタルにも悪く、
成果も下げます。
まずはそれに気づいたら、
「そう思う必要はないよ」と
自分に語りかけることから
始めてみれば良いかと思います。
●●今日のポイント●●-----------------
楽をした時の罪悪感は不要。
感じないように慣れていこう。
--------------------------------------
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇◆ 発行元情報 ◆◇◆
このメールに返信すると
発行者にメッセージを送れます
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★発行人:蔵本貴文(くらもとたかふみ)★
大手半導体メーカーでエンジニアとして働きながら
数学を中心とした書籍の執筆や
電子書籍(Kindle)のプロデュースを手掛けています。
▼詳細プロフィールはこちら
⇒https://note.com/mathsemi/n/ne61b9fc67903
▼ライターとしての実績集はこちらから
⇒https://mail.os7.biz/add/hubm
メールアドレスを入力するとリンクが送付されます
▼エンジニアライターが教える
「出版企画の作り方」メール講座(無料)
⇒https://mail.os7.biz/add/njOb
★蔵本貴文の著書★
▼ふつうの人が本を書く意味
⇒https://amzn.to/4g9upWO
▼ブックライターが教える はじめての本の書き方
⇒https://amzn.to/3Shwc3b
▼会社勤めのエンジニアが副業で
本当の自由と自信を手に入れた話
⇒https://amzn.to/3yhkfBh
▼稼げる 学べる 夢がある Kindleライター入門
⇒https://amzn.to/3qe5RlZ
▼思考のバグをつぶす エンジニアの副業術
⇒https://amzn.to/2WX5i34
▼エンジニアが人生を変えたメモ
⇒https://amzn.to/2HIjDc3
▼エンジニアが出版する3つの理由
(私が出版に至るまでのいきさつが書かれた本です)
⇒https://amzn.to/2F7GLAT
▼数理モデル大百科事典
仕事で使う用語・公式・モデル128
⇒https://amzn.to/4n7nbWC
▼数学で右脳が目覚める なぞりがき三角関数
⇒https://amzn.to/3Mq15BW
▼役に立ち、美しい はじめての虚数
⇒https://amzn.to/3GTYhas
▼高校数学からのギャップを埋める 大学数学入門
⇒https://amzn.to/3XmCyzm
▼意味と構造がわかる はじめての微分積分
⇒https://amzn.to/3H7dx4G
▼「半導体」のことが一冊でまるごとわかる
⇒https://amzn.to/3mJe1mf
▼解析学図鑑 微分・積分から微分方程式・数値解析まで
⇒https://amzn.to/3yy52td
▼数学大百科事典 仕事で使う公式・定理・ルール127
⇒https://amzn.to/2DJSHHI
▼学校では教えてくれない!
これ1冊で高校数学のホントの使い方がわかる本
⇒https://amzn.to/2TpkH8A
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
▼バックナンバーはこちらから
⇒https://mail.os7.biz/b/qAnS
▼登録フォームはこちらです
(メルマガをご紹介頂ける時にお使い下さい)
⇒https://mail.os7.biz/add/qAnS
▼登録メールアドレスの変更はこちらから
⇒https://mail.os7.biz/mod/qAnS
▼登録解除はこちらから
⇒https://mail.os7.biz/del/qAnS
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
記事一覧
AIを使って仕事は早く終わるけど 本当にこれで良いのか。良いのです。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1080 2026
2026年09月29日
「忙しい」は多くの場合、幻想です。 それを抜け出すには……。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1079 2026.9.2
2026年09月25日
シンギュラリティなんてありえない。 昔はそう思っていました。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1078 2026.9.2
2026年09月23日
メッセージにひねりがないかな…… 大丈夫です。真っすぐ伝えてみましょう。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1077 20
2026年09月22日
AIを使って楽に仕事をすると、 〇〇〇〇に使う時間を増やせます。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1076 2026.9
2026年09月18日
選んだ仕事のはずなのに避けてしまう。 その理由は○○の○さでした。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1075 2026.
2026年09月16日
情けは人のためならず。 これでGiveが上手く流通すると思います。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1074 2026.
2026年09月15日
「Z世代は……」という声も聞きますが、 その学生は本当に優秀でした。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1073 2026
2026年09月12日
私がブックライターの仕事が好きな 一番の理由はここだったりします。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1072 2026.
2026年09月10日
「公平」というしがらみが 人の可能性を狭めている気がします。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1071 2026.9.7
2026年09月08日
初めてのことが苦手な人は 人の○○が苦手なのです。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1070 2026.9.4 発行
2026年09月06日
AI時代に書籍を書くことは、伝えるより、 他の意味もあるのかもしれません。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1069 2
2026年09月03日
最高のGiveは、何かを与えるより、 その逆にあるのかもしれません。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1068 2026
2026年09月01日
会社と家を往復するだけの私が プロデュースで変わっていきました。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1067 2026.8
2026年08月28日
会社をやめる人もいる中で、 私は2枚の名刺を選びました。 □━━━━━━━━━━━━━━━━━━ エンジニアライターの 「書いて人生を変える」メルマガ Vol.1066 2026.8.26
2026年08月26日