新着記事
一時期、というか今もなのか？「エゴは悪者」みたいに言われた頃がありましたよね。 私もブログを書き始めた頃は、まだエゴはダメなことだと思っていたと思います。 でもさ、「エゴは
2026年06月19日
昨日はkawasemikoさんとのセッションがあり、明日から高知でお世話になるので、いろいろ打ち合わせをしたり、近況を伺ったりしていたのですが、、 とにかくずーーっと二人で、
2026年06月18日
記事一覧
人間関係でモヤモヤする時は、ぜひノートに思いつくまま脳内ワードを書き出してみてください。 ちなみに自分の本心をほとんど人に伝えたことがない人は、一度でいいから言ってみて欲しい
2026年03月05日
自分を大事にする方法って難しいって思ってしまうかもしれないけれど、とてもわかりやすい方法があるんです。 それは愛する人にしてあげたいことを自分にするってこと。 例えば昨日私
2026年03月04日
自分が自分のためにやりたいって思ったことって、できるようになっています。 お金がなくても、臨時収入が入ったり、出費が減ったりするものです。 私はお金持ちじゃないのですが、い
2026年03月02日
自分って〇〇な人間だな〜 そんな風に自分に設定していることってありますか？ 私は先日「私って運が悪い」って思ってる自分が過去にいたことを思い出しました。 その書き換えをや
2026年03月01日
私たちはそもそも、愛の存在なので、自分責めしてようが、苦しんでいようが、孤独だろうが、その状態すら愛だと本来はわかっている。 でもそれがわからなくなる世界をわざわざ創り出して
2026年02月28日
今日は真面目な話（いつも真面目だけど） 私は娘を亡くして思ったの。嫌だけど、許す！って。 そしてある日娘は肉体を脱いだことを、「死ねるって贅沢、最上級の甘えだよね」って言っ
2026年02月27日
常識って「これが当然だ」って思ってることですよね。 そして、その「これが当然だ」って思ってる世界は、自分の潜在意識が創っています。 なので、自分の現実を変えたかったら、自分
2026年02月26日
「私たちは、問題を発生させたのと同じ思考レベルでその問題を解決することはできない」 アインシュタインの言葉です。 要するに外側から情報を得たり、体験を通して、新しいデータを
2026年02月25日
幸せになる知恵と技術は、一夜漬けでは手に入らないけれども、一度身につければ一生幸せです。 でもこの知恵と技術と反対のことを、私たちは正しいことだと教えられてきて、その正しさを
2026年02月24日
昨日は塾のグループセッションでした。 みなさん各々自分の本音を出してくれるから、本音＝愛なので、グループみんなに愛をシェアしているような状況になるんだよね。 私の役目は進捗
2026年02月23日
嫌なことがないことが、心地よい世界なのではなく、嫌なことを嫌だと言えることが、心地よい世界です。 嫌なことはこの世に絶対存在するのです。 それをないものとして無視する時、人
2026年02月22日
今日はシンプルに 自分に朝起きた時に、自分にありがとう いろんなことがあって、大変な時もあるけど、自分を生きてくれてありがとう。 そう言える毎日にしてくれた娘に感謝。
2026年02月21日
ずるい！って思ってるものは、自分もそう成れるのに、それを自分で制限してるのだよ。 あの人はずるい！って思うってことは、自分もどこかでそう成ってもいいって思ってること。 でも
2026年02月20日
罪悪感と後悔による自分責めの結果どうなるか？ 考えてみたことありますか？ 自分だけでなく、周りも不幸にしちゃうのです。 親や子、パートナーは、 その状態を救えないことに
2026年02月19日