苫米地式コーチング入門講座 今が「ベスト」だと思えれば「後悔」をしなくなる！
一般的には、「反省」する
ことは「美徳」だとされます。
私たちは、子供の頃から
親や学校から「反省」すること
の大切さを刷り込まれます。
でも、「過去」を振り返ること
には何の意味もありません。
特に、
「過去」に起きた出来事に対して
いつまでも思い悩むのは
「良くない」ことです。
なぜなら
「現在」とは、
「過去」にベストの選択を積み重ねた
「結果」だからです。
つまり
「あの時こうしていたら」
というような「別の選択肢」に
気が付くのは「現在」の自分です。
「過去」の自分には
その他の選択肢はなく
だからこそ、
今思えばベストな選択を
「過去」の自分は、
出来なかったのです。
多くの人が「後悔」したり
「悩む」のは
「時間」が経過して
「状況」が変わった後で分かった
「結果論」に囚われているからです。
でも
「結果」というのは
いつも流動的です。
「過去」にした選択で
「あの時の選択は大成功だった」
と思っていても
10年後には、「状況」が変わって
「あれは大失敗だった」
ということになるかもしれません。
また、その逆のケースも考えられます。
このように考えると
「これがベストだ」
と思って選択したことは
全て「ベストな選択」です。
その「ベストな選択」の集積
として「現在」があるのです。
「現在」がどのようなものであれ
「過去」のベストな選択がもたらした
ベストな「結果」が「現在」です。
「現在」がベストな状態だと
認識出来れば
「過去」にどんなイヤな出来事が
あったとしても、
「後悔」したり、
「やる気」がなくなる
ということにはなりません。
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2023年07月15日
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2023年07月12日
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