日々の選択の積み重ねが、今の自分を創っている 暮らしの工夫や、違う物の見方をとりいれてみた経験や 美味しかったものやお店、行って良かった場所、はまっていること、気づいたこと 最新イベントやセッション情報などなど お届けします

第147回「続けることの価値」

最近、気温が上がり湿気がすごいこともあって 気付くとミネラル（希望の命水）をいつもより多くとっています！ 汗で体内のミネラルが排出されるのを補う 腎臓を癒してくれる 活動が落ちている臓器や器官を元氣

2023年06月28日

第146回「大切な資源」

サミット直後の広島に行ってきました！ いつものホテルの従業員さんも 「一生に一度あるかないかのことですが、もう勘弁」と言うほどに神経を使ったそうですよ！ それにしても先月あたりから、全国的に欧米人の

2023年05月27日

第145回「温泉選びで大切にしてること」

先月後半から 時間の使い方もお金の使い方も「惰性・妥協で選ばない」ことを徹底して 「それでも時間に余裕があるし、余裕で支払える」ことを祝福することを実験しています！ よく考えたら、焦っている日もゆっ

2023年05月20日

第144回「お水の大切さ」

さわやかなGW、いかがお過ごしですか？ 私は前半は家でのんびり ゆっくり寝て、掃除や断捨離して 大分整いました！ 娘からのリクエストで、 明日は群馬に温泉女子旅することになったので 楽しみ！ 「

2023年05月05日

第143回「花粉症対策あれこれ」

3月に入りましたね！ 昆虫食が急に話題に登っているようですが、 身体に入れるものは、食べ物であれ薬品であれ 何十年、何百年も日本人が取り入れてきて順応しているものでないと、どんな影響があるかわかりま

2023年03月07日

第142回「想い出のお土産」

岡山に行ってきました！ 桃太郎伝説が伝わる 吉備津神社と吉備津彦神社へ 吉備津神社では、鳴釜神事というものがあり 祈ったことの吉凶を占うことができます https://www.kibitujinj

2023年02月22日

第141「潤いの秘密」

毎年恒例の、お伊勢さんに行ってまいりました！ 一月後半なので、すっかりお正月気分は抜けていたのですが、お伊勢さんは一月の土日はお正月対応で、道路も内宮も混み合ってましたよ 外宮、内宮、猿田彦神社、

2023年01月30日

第140回「強烈な言葉」

今日は、藤井風くんのコンサートに参戦します！ 10月大阪に続いて2回目 どんなステージが繰り広げられるか、今から楽しみ！ また報告しますね さてさて、前回お知らせした「ぬくもりのお店」の新春セー

2023年01月15日

第139回「心身共に健康に」

寒中お見舞い申し上げます！ ぬくもりのお店で新春セールが始まりました^o^ 今年は今まで以上に心と身体の健康、免疫力が大切になってくるので 是非お役立てくださいね まずはチェックしてください〜！

2023年01月11日

第138回「味わい愛でる」

毎年年末は食のワークに参加していますが、今年は宮島に3泊してきました！ 毎月広島に滞在してる時に、時間があれば厳島神社に参拝しているのですが、 改めて食と日本の歴史を見つめ直しながら過ごす時間は格別

2022年12月31日

第137回「豊かさ」

先月、ようやく青森の三内丸山遺跡と岩木山神社に行くことができました！ 紅葉のシーズンも終わり、冬季閉鎖している道やお宿が多かったので 人が少なくて、じっくり味わうことができました 三内丸山遺跡は今

2022年12月21日

第136回「髪サラサラ肌スベスベ」

移動の多い生活をしていて、出張の荷物は極力減らしているのですが ２泊以上する時は必ず持っていくものがあります それは 「浄水シャワーヘッド」 そんなもの、普通持ち歩かないと思うのですが 私はお湯を

2022年11月07日

第135回「なつかしの香り」

藤井風くんのライブに行ってきました！ ちょうど大阪滞在のタイミングで 万博公園のパナソニックスタジアムで開催された二夜限りのライブ 合計6万人の座席に60万人が応募したそうです！ いやー 良かっ

2022年10月21日

第134回「弔いの心」

こんばんは！ 安倍元総理について 色々な意見があるようですが、 偏った報道が多いように感じるので たまたま届いた国際関係アナリストの 北野 幸伯さんのメルマガを、転載しますね！ ↓ 北野幸伯で

2022年09月24日

第133回「存分に楽しむ」

沖縄に行ってきました！ 台風が来る天気予報でしたが、結局影響を受けることもなく 学び・食・祈り・遊び・滞在を存分に楽しみました＾＾ https://www.instagram.com/p/Cie3

2022年09月14日