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前回、都知事選のことを話題にしたのですが とっても残念な結果になりましたねー汗 これからどんどん日本の売国が進むことになり、 大きな流れとしては一旦お先真っ暗な事になるかもしれませんが 最後の最後に
2024年07月21日
今週は7日間ファスティングにチャレンジしています 準備食7日、ファスティング7日、回復食7日の計21日 かれこれ17年ほど食生活の変化による身体や意識の変化を 自分や家族で実験していて、ファスティ
2024年07月04日
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「気付くとこのニュースレターも99回目となりました！」と書いたところで 過去のタイトル見返していたら、、、、94回目を2回配信しており 今回がめでたく100回目ということが判明しました♪ いつも読ん
2021年07月19日
第一回「ちえのわ＠大阪」開催しました 日本の良いところ、いっぱい思い出していって なぜそれが可能になったのか 何を失ったから、それができなくなっているのか 大枠を知る時間となりました 受け継ぎたい
2021年07月11日
先日お知らせさせていただいた、「ちえのわ」を 大阪でも開催させていただくことになりました！！ リクエストありがとうございます＾＾ 素晴らしい力を秘めている日本人 その力が発揮されるためには 今まで
2021年07月07日
一雨ごとに、庭の木々が活き活きとして 剪定しても２週間持ちません もっとバッサリ切れば良いのかもしれないのですが 裸にするような気がして、ちょうど良いくらいに剪定するから 笑 マンション暮らししか
2021年07月02日
夏至の日に 箱根神社を参拝しました 東京に来てから、度々訪れている箱根神社 そして九頭龍の森が、私は大好きです 海派？山派？ と、問われたら 迷わず「山！」と答えるほど 山や森、林は小さい頃からお
2021年06月27日
前回ご紹介した「スケスケマスク」、なかなか良いです！ 運動の時や大きな声で話す時は、さすがに呼気がこもりますが 普通に話したり、黙っているときは快適！ 特に街を歩いていると、風を感じ、花の香りやい
2021年06月24日
今朝お送りしたメールの、リンク先が間違っておりました！ スケスケのマスクはこちら https://www.analoglighting.shop/items/45059927 マスクミーのAIRとい
2021年06月15日
マスクが必需品という世の中になってから約一年 マスクはウィルス感染を防ぐものではない ということは大前提として かえって雑菌の繁殖を招いたり 熱中症の危険性を高めたり 脳の酸素濃度を低下させて身体
2021年06月15日
先日仙台で夜に繁華街を歩いた時に 久々に賑わいがあってホッとしました 以前歩いた時はマンボウ捜索中で（笑） 見回り隊がシーンとした繁華街にたくさんいて 歩いてるだけで悪い事してるような感じでしたから
2021年06月12日
先月から、スタイリストのお友達にトータルで関わってもらって パーソナルカラーに基づいた メイク、ヘアスタイル、お洋服をコーディネートしてもらっています 自分に似合う色や形って 意外と自分ではわからな
2021年06月04日
おかげさまで、ひとつ歳を重ねました 色んな方からお祝いの言葉をいただくのは何歳になっても嬉しいですね 今日は新宿でくっちゃべり会を終えてから明治神宮や代々木八幡宮を参拝し 代々木八幡宮の鳥居近くに
2021年05月30日
最近、意識的に足を活性化させています 散歩や、 足指回し、足裏の刺激、 できる時には、公園などで靴を脱いで裸足で立ってアーシングをしています おかげさまで青龍ワークをさせていただくのも、足裏の活性化
2021年05月18日
今日はテラスでBBQを堪能しました たまたまお友達がお昼に来ることになったのでお誘いして 一緒に楽しみました＾＾ お肉うまっ！ 海鮮うまっ！ 野菜うまっ！ 穏やかに、安心して、美味しい食材をいた
2021年05月08日
GWいかがお過ごしですかー？ 今年は遠出をせず、家を整えたり 近所のお店発掘やお散歩などを楽しむ方も多いのでは？ 普段忙しくて見えていない部分をクローズアップ！ 食生活を見直したり、肌に触れるも
2021年05月02日
早々に国立の桜が散って、また来年と思っていたら 思いもかけず、鹽竈神社の満開の鹽竈桜に出会えました！ https://www.instagram.com/p/CN5AyryrlKP/ 日本全国、藤や
2021年04月21日