「なんとなく〇〇」という感覚
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今日は「なんとなく〇〇」という
感覚を大事にしてみては？
というお話です。
・なんとなくこの電車には
乗らないほうがいい気がする
・なんとなく、この人と
会ってみたい
・なんとなく今日はいつもと
違う道を通りたい
みたいな感じで
「なんとなく」は理屈では
説明しにくい感覚なのですが
自分が進む方向をお知らせ
してくれる深いところからの
サインのような大切にすると
便利な感覚だと思っています。
項目1も
・なんとなく嫌な感じがしてたのに
頭でやったほうがいいと考えたり
誰かに言われたことを採用して
進めてみたら、行き詰って
しまった、とか
・頭ではよく分からないけれど
なんとなくいい感じがするので
やってみたら、思いがけない
幸せな出来事が起きた
というような体験があるのでは
ないでしょうか。
現代人は頭で考えすぎる傾向があり
身体もガチガチに固くなって
この直感が働きにくくなっている人が
多いのですが
身体を緩めてリラックスしたり
頭をぽかんとする時間を作ってあげると
感覚が取り戻されていきます。
視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚を
使う時間ととってあげるのも
直感を磨くのに役立ちます。
婚活は誰にお申し込みをするのか
お見合いするかどうか
プレ交際に入るかどうか
誰と真剣交際に入るのか
結婚を決めるかどうかなど
選択の連続ですよね。
直感に従って行動することを
日頃からやっていると、自分に
対する信頼感が高まり、婚活でも
選択・決断しやすくなって楽です。
もし婚活の中で「分からない」という
言葉(思考)を自分がよく使っているなと
思ったら、「なんとなく」の感覚を
大事にするのを試してはいかがでしょうか。
・気楽に会ってみて、条件(思考)や
気分(感情)ではなく、感覚でいいと
感じるかを確かめる
・なんとなく違和感を感じたら
それが何かを(自分と向きあうか
相手と話して)確かめてみる
・ふと浮かんできたことを
話題にしてみる
・なんとなく気になる人に
お見合いの申し込みをする
etc
心を楽に婚活を進めていけますように☆
【提供中の対面セッションメニュー】
•カフェキネシ(香りを使ってストレスケア)
•エネルギーワーク(心身の調和をとりたいとき)
•NLPワーク(課題に取り組みたいとき)
•和みの手当て(身体を緩めたい、安心感が欲しいとき)
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