これ、ぜひ読んで欲しいです
※会員様に一斉配信しています。
毎日、暑いですね！
最近noteで知ったウルジャさん。
大人の心の成長をテーマに、子育て講座や心のワークショップを開催されている方のようですが
本質的なことを具体的に書いてくださっていて、なんて素敵な発信だろうと思っています。
そして、昨日の記事
【"気にしすぎ"はラスボス！？——繊細な人の生きにくさを変える、超・シンプルな視点】
最初のところを抜粋させていただくと
～～～
今日のお話は、
「人にどう思われているか気になって仕方がない」
「些細なことをいつまでも引きずってしまう」
「“そんなつもりじゃなかったのに…"と、あとから落ち込む」
そして、これに言葉をつけるなら自称HSPの方などに読んで欲しいお話。
それ、もしかしたら——“気にしすぎ"かもしれません。
って言われたりしますよね。
でも実はこれ、単なる性格じゃないんです。
気づかないうちに溜まりすぎた感情が、
代謝されないまま、心のなかで滞っている
「感情メタボリック」の症状のひとつだとしたら？
～～～
続きはこちら
https://note.com/urja_tokyo/n/nd4921c4c45c9
読むだけでも心が軽くなるかもしれません♪
そして、もし自分ひとりでやるのが難しかったら、一緒に練習しましょう。
自分らしく楽に生きるコツだと思います。
身体を整えることでもやりやすくなるので、ヒーリングや和みの手当てもよかったらご活用ください。
バックナンバーはこちら
バックナンバーページのURL
～～～
マリッジクローバー 山田和子
〒272-0004 市川市原木2-3-22
090-4540-8670
ホームページ https://marriage-clover.com/
ブログ https://ameblo.jp/marriage-clover
今後メール配信がご不要の方は
お手数ですが以下より解除お願いします。
解除専用ページURL
記事一覧
項目1、こんにちは ※会員様に一斉配信しています。 毎日、暑いですね！ 最近noteで知ったウルジャさん。 大人の心の成長をテーマに、子育て講座や心のワークショップを開催されている方のよ
2025年07月09日
項目1、こんにちは ※会員様に一斉配信しています。 暖かくなったと思ったら、雪がちらつく寒さになりましたね。 体調大丈夫でしょうか。 今日のテーマは「焦って動くと、うまくいかない？」で
2025年03月05日
項目1、こんにちは ※会員様に一斉配信しています。 梅の花が咲き始めましたね。 私が借りているシェア畑の横にも何本か梅の木があるのですが、そのうちの1本だけ満開になっていました♪ 皆さん
2025年02月12日
項目1、こんにちは ※会員様に一斉配信しています。 あけましておめでとうございます。 新しい一年の始まり、どんな年にしたいかイメージされていますか？ 目標を立てるとき「どうせなら大きな夢
2025年01月06日
項目1、こんにちは ※会員様に一斉配信しています。 今年は暦の関係で年末年始のお休みを長くとれる会社が多いようですね。 マリッジクローバーはお見合いの取次ぎ、お電話(LINE))での相談は
2024年12月25日
項目1、こんばんは ※会員様に一斉配信しています。 今日はとっても便利なChatGPTを紹介します。 項目1は使われたことあるでしょうか？ ChatGPTは「対話型AI」 仲人の
2024年12月12日
項目1、こんにちは ※会員様に一斉配信しています。 今日はパーティーのご案内です。 IBJ加盟の相談所が合同で、会員さん限定のパーティーを2か月おきに開催しています。 今回は結婚したらペ
2024年11月28日
項目1、こんにちは ※会員様に一斉配信しています。 私はゴルフを時々するのですが 「ゴルフでよいスコア、結果を出したい」からがんばるという時 適切な努力をすれば結果が伴ってくるけれど
2024年11月15日
項目1、こんにちは ※会員様に一斉配信しています。 気温が下がってきましたね。 今は土用中・季節の変わり目なので 身体が冬に向けて調整中。 心地よい時間を増やしたり 睡眠をたっぷりとるのも
2024年10月31日
項目1、こんにちは ※会員様に一斉配信しています。 今日はお知らせです。 IBJとJR東海のコラボで、遠距離・婚活応援キャンペーンが始まります。 今は遠距離の場合はzoomでお見合いをす
2024年09月11日
項目1、こんにちは ※会員様に一斉配信しています。 今日は「相手に合わせすぎて疲れてしまう」という方へ向けたお話です。 自己主張より和を大切にする日本人の良さでもあるのですが 相手に気を
2024年08月30日
項目1、こんにちは ※会員様に一斉配信しています。 お盆も過ぎて、秋の気配が 少しずつ感じられるようになってきましたね。 今日は「プレ交際」の イメージの持ち方についてお話しします。 プ
2024年08月23日
項目1、こんにちは ※会員様に一斉配信しています。 今日はアプリの活用についてです。 スマホのアプリには 「みんなのフォト」という インスタのように写真とコメントを 載せられる機能がついて
2024年08月13日
項目1、こんにちは ※会員様に一斉配信しています。 連休に入ってリフレッシュ している方も多いかもしれませんね。 婚活をしていると、お相手が どんな人なのか、言動がどうか、 つい外側のこと
2024年08月11日
項目1、こんにちは ※会員様に一斉配信しています。 毎日暑いですね。 お元気でお過ごしでしょうか。 今日は若かりし頃のエピソードから。 ある時、男性に食事に誘われ 一緒に飲みに行ったこと
2024年07月30日