最悪の事態を想定して準備する
2024年5月9日
今日のテーマは、
「最悪の事態を想定して準備する」
です。
先日、
ボクシングのスーパーバンタム級４団体統一タイトル戦があり、
井上尚弥選手がタイトル防衛しました！
やっぱり井上尚弥は凄かった！
最悪の事態を想定し、
イメージトレーニングをして準備し、
実行する力が尋常ではなかったのです。
観ていない方のために少しだけ説明しますね。
チャンピオンである井上選手は、
第１ラウンド中盤で挑戦者ネリ選手のパンチを顔面に受け、
ダウンしてしまいました。
世界中の井上ファンが驚いたと思います。
「ひょっとしたら、負けるかも…」
嫌な予感が背中に走ったに違いありません。
でも、
井上選手はしばらく膝をついて休み、
おもむろに立ち上がりました。
その後、第１ラウンド終了までの間は上手に凌ぎ、
第２ラウンドからは逆にスイッチが入ったかのように、
井上選手優勢で試合が進みます。
結果、
第６ラウンドで相手がダウンしたところでレフェリーストップ。
TKO勝ちとなりました。
井上選手は、
これまで試合で一度もダウンしたことがなく、
プロアマ通じて「初」のダウンだったとか。
大抵の人はダウンしたことで我を忘れてしまい、
冷静な行動ができなくなって、
自ら墓穴を掘っていくところです。
ですが、
井上選手はダウンした直後もその後のラウンドも、
焦る素振りすら見せませんでした。
翌日のインタビューで納得。
ダウンすることもきっちり「想定」し、
「８カウントまで膝をついて休む」
とイメージトレーニングしていたということです。
さすがです！
ボクシングという競技の能力が高いだけではなく、
予測力と準備力が高いのです。
それを本番できっちりできる自己コントロール力も凄い！
やはり超一流です。
ここで、
自分の場合に置き換えてみましょう。
大事なことに臨むとき、
どんなイメージを描き、
どんな想定と準備をしているでしょうか。
「悪い想定だけをしよう」
と言っているのではないですよ。
自分にとって最高のイメージを描いた上で、
最悪の事態を想定して準備し、
何が起こっても対処できるようにして臨もうということです。
今日は、
「最悪の事態を想定して準備する」
というお話でした。
まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。
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