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2025年12月15日 今日は、 「敵は、自分です」 というお話です。 戦うべき相手は、 目の前の難題でも高い壁でもなく、 戦う前から「無理かも…」と諦める自分です。
2025年12月15日
2025年12月11日 今日は、 「まず自分を幸せにする」 というお話です。 多くの人は、 「目標を達成したら幸せになれる」と思っていますが、 実は逆です。 幸せ
2025年12月11日
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2025年10月16日 今日は、 「いつもと違うことは、少しずつ慣らす」 というお話です。 ヒトは恒常性の生きものなので、 「いつもと違うこと」をするときは、 少しずつ
2025年10月16日
2025年10月13日 今日は、 「何となく『いつもどおり』ではいけない」 というお話です。 何となく『いつもどおり』にやっていると、 『いつもどおり』の結果になります
2025年10月13日
2025年10月9日 今日は、 「結果を左右するものを見極める」 というお話です。 物事には、 結果を左右する大きな要素と、 枝葉末節の小さな要素があります。 よく
2025年10月09日
2025年10月6 日 今日のテーマは、 「必要なことを洗い出す」 です。 達成できる「目標設定」ができたら、 次は「達成するために必要なこと」を、 明確にする作業です
2025年10月06日
2025年10月2日 今日のテーマは、 「明確で具体的な目標を設定する」 です。 目標を設定するのにはコツがあります。 「達成の可否判断」が容易であることは、 「目標設
2025年10月02日
2025年9月29日 今日は、 「次の目標を設定する」 というお話です。 大きな「目標」を達成したら、 「目的」を再確認し、 次の「目標」を立てることが重要です。
2025年09月29日
2025年9月25日 今日は、 「なりたかった自分になるのに、遅すぎることはない」 というお話です。 イギリスの小説家ジョージ・エリオットは、 「なりたかった自分になる
2025年09月25日
2025年9月22日 今日は、 「何が足りなかったんだろう…」 というお話です。 世界陸上男子110mHの村竹ラシッド選手は、 レース後に涙をこらえながら口にしました
2025年09月22日
2025年9月18日 今日は、 「自分なんて…をやめる」 というお話です。 自分を低く見積もっていると、 目標を立てることを恐れ、 変わるチャンスを逃してしまいます。
2025年09月18日
2025年9月15日 今日は、 「いつもと違う人に触れる」 というお話です。 自分を変えたい時は、 いつもとは違う人に触れてみると、 「変わるきっかけ」が見つかります
2025年09月15日
2025年9月11日 今日は、 「やらないことを決める」 というお話です。 １日の時間は限られていますから、 「やるべきこと」を取り入れるためには、 別の何かを「やめ
2025年09月11日
2025年9月8日 今日は、 「無理のないことが長く続く」 というお話です。 やり続けると決めた行動は、 考えないでも無理なく行動できるよう、 「習慣」にしてしまうこと
2025年09月08日
2025年9月4日 今日は、 「やるべき行動を分類する」 というお話です。 決めたことを「やる」、 つまり行動するということですが、 行動は大きく分けて２つの種類に分け
2025年09月04日
2025年9月1日 今日は、 「自分で考えて、決めて、やる」 というお話です。 いつもは「考えないで、決断しないで、やる」ことを、 意識的に「考えて、決断して、やる」と
2025年09月01日
2025年8月28日 今日は、 「いじめるなんてカッコ悪い」 というお話です。 先日終了した全国高等野球。 決勝で戦った沖縄尚学と日大三高は、 どちらも上下関係が厳しく
2025年08月28日