敢えて厳しいノルマを課す
2025年5月19日
今日のテーマは、
「敢えて厳しいノルマを課す」
です。
自分の試合の直前に、
他の種目のペースメーカーをやる。
そんな驚愕の陸上選手がいました。
女子中距離界の国内トップランナー、
田中希実選手です。
昨日、
国内トップレベルの選手が集う、
ゴールデングランプリ2025が開催されました。
田中希実選手は女子1500mにエントリー。
にもかかわらず、
自分のレースの１時間半ほど前に、
女子3000mでペースメーカーを務めたのです！
ペースメーカーってご存じですか？
選手が目標タイムで走れるように、
決められたペースで走り、
選手を牽引する役割を担うランナーのことです。
フルマラソンの大会では、
ペースメーカーがレースを引っ張り、
30km～35kmあたりで離脱するのをよく見かけます。
そもそも全部を走り切る想定ではなく、
途中で離脱する想定で、
他の選手たちのためにハイペースで走るのです。
トラック競技でペースメーカー。
しかも自分の種目の前にやるなんて、
私の常識にはなかったことです。
田中選手は、
女子3000mで先頭を走って選手を引っ張り、
2000m地点で離脱しました。
その甲斐あって、
山本有真選手が自己ベストの記録で走り、
日本人トップの第３位。
立派にペースメーカーの役割を果たしています。
そのわずか１時間半後、
田中選手は自分がエントリーした女子1500mに出場し、
日本人トップの第２位になりました。
私もそうですが、
「ペースメーカーやってなかったら優勝できたのでは？」
なんて考えた人が多いのではないでしょうか。
自分の種目に専念した方が、
いい記録で走れそうですよね。
レース後に田中選手が話したのは、
「ペースメーカーとして2000mを走るペースは、
世界のレベルで考えるとジョギングの延長」とのこと。
その程度で自分の種目に影響があるようでは、
「世界のレベルでは戦えない」
ということのようです。
世界と戦う高いレベルを見据えた上で、
敢えて自分に厳しいノルマを課し、
今の力を試したということなのです。
トップアスリートの考えることは違います！
日々の仕事や練習を振り返り、
「より高いレベル」を想定した、
厳しい取り組みを考えるきっかけとなりました。
今日は、
「敢えて厳しいノルマを課す」
というお話でした。
まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。
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