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【目標達成メンタル塾】

〇〇が違う

2025年04月21日



2025年4月21日


今日のテーマは、
「〇〇が違う」
です。



昨日の全日本体操個人総合選手権で、
解説のアテネ五輪団体優勝メンバー塚原直也さんが、
何度も口にされた言葉。


「勇気が違う」


「ここでこの技を出せる勇気が違う」
優勝争いをする2人の選手に対して、
繰り返し言っておられました。



優勝争いをしていたのは、
共にオリンピックで個人総合優勝経験のある、
岡慎之助選手と橋本大輝選手。


18日の予選では、
2024年パリ五輪金メダルの岡選手が首位。
2021年東京五輪金メダルの橋下選手は僅差で2位。



個人総合は、
6つの種目の予選・決勝の合計点を競います。


それぞれの技の難易度に応じたDスコアという点数と、
技の完成度に応じたEスコアという点数があり、
細かい規定がいくつもあります。


例えば、
着地で足が一歩動くとマイナス何点、
つま先が伸びていないとマイナス何点など。


小さなミスで減点されていくのです。



橋本選手は正確な演技でじわじわと追い上げ、
4種目目の跳馬でとうとう逆転しましたが、
5種目目の平行棒では岡選手が再逆転。


接戦の様子を見守りながら、
塚原さんは、
「ここでこの技を出せるのか!?」


「勇気が違う!」を連発。


ご自身も金メダリストである塚原さんが、
もはや解説というより、
1ファンのような感嘆ぶりでした。



最終種目の鉄棒では、
橋本選手が先に高得点を出してプレッシャーをかけ、
岡選手は若干のミスが出てしまいました。



結果は橋本選手の勝利。
5連覇。



日本の体操競技は、
技術も体力もレベルが高くてみんな凄いです。
日本選手権が世界選手権レベル。



そんな中でも、
ビタッと決めて結果の出せるこの2人は何が違うか?


「勇気が違う」



仕事や他のスポーツにも、
置き換えることができますね。
メンタルの違いが勝負を分けます。



今日は、
「〇〇が違う」
というお話でした。


まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。




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