変わりたいのに変われない、、、
2023年07月20日
○○ ○○さま
こんばんわ
さとう 翔子です。
（自分を変えることに興味のない方は
読み飛ばしていただいて大丈夫です。）
さて。
自分なりに勉強してみたり
自分なりに努力してみたり
自分なりに頑張っている方ほど
変わりたいのに変われない、、、
この感覚は、
（恋愛の苦しみとはまた別に）
しんどいものがあるかもしれません。
そんな方へ、
一度見直しをして頂きたいのは、
あなたにとっての
「自分を変えること」とは
どのくらいの緊急性があって
どのくらいの危機感があるもの
になっているのでしょうか？？？
（あなたの中で、
“自分を変える事"
とは
どの優先順位で
どの位置付けに
ありますか？？
と言う事。）
人間とは、
緊急性の高いものから
意識を向けて処理を行います。
彼と楽しみにしていたデート！
でも直前で家族の体調不良で
病院から電話が来た。。。
↓
彼に事情を話して
病院に向かうでしょう。
“緊急性が高いから"です。
今日は彼と仕事の後に夜デート！
でも直前で急なお客様トラブル…
あと一時間はかかってしまうかも…
↓
彼に事情を話して
遅刻してしまうことを
伝えて待ってもらうでしょう。
“緊急性が高いから"です。
どれだけ彼が大好きでも
どれだけ彼の事を想っていても
人間とは、緊急性の高いものを
最優先にして行動を決定して
動いてゆくものなのです。
（彼だって、
あなたの事が大切で大好きでも
どうしても仕事や家庭の都合を
優先することもあると思います。
緊急性が高いから、ですね。）
では、あなたの
「変わりたい!!」
「絶対に変わりたい!!」
「変わらなければならない!!」
「こんな現実は死んでも耐えられない!!」
「私の人生このまま終わるなんて絶対嫌だ!!」
この気持ちへの、
即！今すぐ！何をおいても！
自分を変えることをしなければ
絶対にマズいし大変なことになる！！
との
“緊急性"
“本気の危機感"
は どの程度なのでしょうか。
当然、ここは
「人により」 には
なっていくと思います。
自分を変えることへの
本気での危機感の高い方や、
本気での緊急性の高い方は、
今日もなりふり構わずに
自分を変えるために出来ることを
本気で尽力されていることでしょう。
本気が煮え切らない、、
本気なのかそもそも疑問、、
変われたらいいよな～くらい、、
でも、だって、結局、やっぱり、、
ああ～どうしても彼の事考えちゃう、、
このような方はまだまだ
「自分を変えること」への
危機感も強くないし緊急性も高くない。
現状維持でも、死ぬ訳じゃないしね！
現状維持でも、いつか変わるかも！
現状維持でも、何とかなるよね！
心の中のどこかでは
ここに留まっている
可能性がある。
ただ、
自分をがらりと変えれないことは
まったく悪いことではありません。
と、言いますか、
ほんの些細な少しだけだとしても
本気の覚悟までなかったとしても
自分を変えたい意思を
お持ちである方ならば
多少なり何らかの変化は
必ず起こせているはず、
なのです。
例えば、
今の苦しい自分をどうにかしたくて
カウンセラーや占い師に相談します。
「自分に優しくしてくださいね＾＾」
「自分を褒めてあげてください＾＾」
このようなアドバイスをもらって
とりあえずやってみる。
（自分のための実行動を起こす）
すると、
何となくだけど少しだけ
心がラクになった気がする。。。
こういう経験をお持ちの方も
いらっしゃるかもしれません。
これは、
自分で行動したから、
変化が起きた。
と いう事。
とても小さいかもしれないけれど
永続的ではないかもしれないけれど
あなたは自分の力で
変化を起こせている。
それをやる前と
それをやった後と、
あなたは 何らか確実に
“変わっている" のです。
（小さな行動では
元に戻るのも早いけれど
やる前と比べればその瞬間
何らか変わっているものです。）
変化、自分を変える、とは
“あなたにその意思があれば"
必ず起こすことが出来ます。
小さくても、
些細なことでも、
変化は変化なんです。
あとは、
意思の強さ。覚悟の深さ。
“緊急性" がどれだけ高いか？
“危機感" がどれだけあるか？
自分を変えること の
緊急性が高いのか そうでないのか
自分を変えること の
危機感が強いのか そうでないのか
こればかりは
自分でしか決められませんね。
「今の心理状態まずいですよ。。。
本気になってください！！！！！」
言われたってならない人はならないし、
言わなくてもなる人は勝手になります。
当然、
みんながみんな、
そこまでの覚悟で
危機感で、緊急性で
進んでいる訳では
もちろんありません。
ダイエットと同じ。
「ああ～痩せたいよ～＞＜」とは
女性はみんな口をそろえていいますが
確かに、
引き締まったスタイルの良い身体は
女性なら理想で憧れでもありますが
「どこまで本気で欲しいのか？」は
人それぞれだと言う事です。
口だけなのか、ちょこっとくらいなのか
ちょっとだけやって激ヤセしないかなー♪なのか
どんな過酷なトレーニングも乗り越えてみせる!!なのか
どのくらいの覚悟と本気なのかは
人それぞれで当たり前にはなってくる。
誰が正しいも、
良いも悪いもない。
自分のことなのだから、
自分の人生なのだから、
自分が決めれば良いだけ
ですね。
本気での覚悟までには至らない、、
やっていてもなかなか難しい、、
どうしてもやりたくない、、
彼の事を考えて仕方ない、、
面倒で面倒で嫌だ、、
このように感じている方。
現状では、
劇的な変化までは難しいとしても
何らか ご自身のための実行動を
おこされているのであれば
「小さな変化」は
どこかにあるはず
です。
“以前よりは少しだけ、
LINEを気にしなくなったかも？"
“どんなに苦しくても
自爆だけはしなくなったかも？"
“彼が忙しい時は
相変わらず寂しいのは変わらないけれど
自分の時間 と考えられるようになったかも？"
“本当は彼に優しくして欲しいけど、、
何故か夫が優しくなった気がするかも（笑）？"
↑
これらだって
例え、小さくても
立派な「変化」です。
心のことは目に見えないので
「前よりは○○かも？と感じる」
とは 心の変化になっています。
あなたが何らか
自分自身のために
カウンセラーに相談するなり、
自分なりに意識するなり、
ワークを行うなり、
何か行動をおこしたから
得られる変化 なのです。
自分の努力で
自分の行動で
変化を起こすことが出来る！！！
自分を変えるための
本気のエンジンまでは
かかりきっていないのかも…
危機感だとか緊急性だとか、
そこまでは正直持ってない…
こう感じていらっしゃる方も
小さな変化に目を
光らせて下さい。
そして
「自分でも出来る！！」
「自分でも変化を起こせた！！」
との
自信にされていかれて下さい。
誰だって、
自分自身で、
たとえ変化は小さくても
効果は長続きしなくても
“それをする前と比べたら"
自分を変える事が
出来るのですから。＾＾
【ご提供中メニュー一覧】
http://meloco5195.blog.fc2.com/blog-entry-211.html
【あなたの潜在意識を変えて
“恋愛の苦しさ"を取り除く講座】
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さとう翔子
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さとう 翔子です。
（自分を変えることに興味のない方は
読み飛ばしていただいて大丈夫です。）
さて。
自分なりに勉強してみたり
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この感覚は、
（恋愛の苦しみとはまた別に）
しんどいものがあるかもしれません。
そんな方へ、
一度見直しをして頂きたいのは、
あなたにとっての
「自分を変えること」とは
どのくらいの緊急性があって
どのくらいの危機感があるもの
になっているのでしょうか？？？
（あなたの中で、
“自分を変える事"
とは
どの優先順位で
どの位置付けに
ありますか？？
と言う事。）
人間とは、
緊急性の高いものから
意識を向けて処理を行います。
彼と楽しみにしていたデート！
でも直前で家族の体調不良で
病院から電話が来た。。。
↓
彼に事情を話して
病院に向かうでしょう。
“緊急性が高いから"です。
今日は彼と仕事の後に夜デート！
でも直前で急なお客様トラブル…
あと一時間はかかってしまうかも…
↓
彼に事情を話して
遅刻してしまうことを
伝えて待ってもらうでしょう。
“緊急性が高いから"です。
どれだけ彼が大好きでも
どれだけ彼の事を想っていても
人間とは、緊急性の高いものを
最優先にして行動を決定して
動いてゆくものなのです。
（彼だって、
あなたの事が大切で大好きでも
どうしても仕事や家庭の都合を
優先することもあると思います。
緊急性が高いから、ですね。）
では、あなたの
「変わりたい!!」
「絶対に変わりたい!!」
「変わらなければならない!!」
「こんな現実は死んでも耐えられない!!」
「私の人生このまま終わるなんて絶対嫌だ!!」
この気持ちへの、
即！今すぐ！何をおいても！
自分を変えることをしなければ
絶対にマズいし大変なことになる！！
との
“緊急性"
“本気の危機感"
は どの程度なのでしょうか。
当然、ここは
「人により」 には
なっていくと思います。
自分を変えることへの
本気での危機感の高い方や、
本気での緊急性の高い方は、
今日もなりふり構わずに
自分を変えるために出来ることを
本気で尽力されていることでしょう。
本気が煮え切らない、、
本気なのかそもそも疑問、、
変われたらいいよな～くらい、、
でも、だって、結局、やっぱり、、
ああ～どうしても彼の事考えちゃう、、
このような方はまだまだ
「自分を変えること」への
危機感も強くないし緊急性も高くない。
現状維持でも、死ぬ訳じゃないしね！
現状維持でも、いつか変わるかも！
現状維持でも、何とかなるよね！
心の中のどこかでは
ここに留まっている
可能性がある。
ただ、
自分をがらりと変えれないことは
まったく悪いことではありません。
と、言いますか、
ほんの些細な少しだけだとしても
本気の覚悟までなかったとしても
自分を変えたい意思を
お持ちである方ならば
多少なり何らかの変化は
必ず起こせているはず、
なのです。
例えば、
今の苦しい自分をどうにかしたくて
カウンセラーや占い師に相談します。
「自分に優しくしてくださいね＾＾」
「自分を褒めてあげてください＾＾」
このようなアドバイスをもらって
とりあえずやってみる。
（自分のための実行動を起こす）
すると、
何となくだけど少しだけ
心がラクになった気がする。。。
こういう経験をお持ちの方も
いらっしゃるかもしれません。
これは、
自分で行動したから、
変化が起きた。
と いう事。
とても小さいかもしれないけれど
永続的ではないかもしれないけれど
あなたは自分の力で
変化を起こせている。
それをやる前と
それをやった後と、
あなたは 何らか確実に
“変わっている" のです。
（小さな行動では
元に戻るのも早いけれど
やる前と比べればその瞬間
何らか変わっているものです。）
変化、自分を変える、とは
“あなたにその意思があれば"
必ず起こすことが出来ます。
小さくても、
些細なことでも、
変化は変化なんです。
あとは、
意思の強さ。覚悟の深さ。
“緊急性" がどれだけ高いか？
“危機感" がどれだけあるか？
自分を変えること の
緊急性が高いのか そうでないのか
自分を変えること の
危機感が強いのか そうでないのか
こればかりは
自分でしか決められませんね。
「今の心理状態まずいですよ。。。
本気になってください！！！！！」
言われたってならない人はならないし、
言わなくてもなる人は勝手になります。
当然、
みんながみんな、
そこまでの覚悟で
危機感で、緊急性で
進んでいる訳では
もちろんありません。
ダイエットと同じ。
「ああ～痩せたいよ～＞＜」とは
女性はみんな口をそろえていいますが
確かに、
引き締まったスタイルの良い身体は
女性なら理想で憧れでもありますが
「どこまで本気で欲しいのか？」は
人それぞれだと言う事です。
口だけなのか、ちょこっとくらいなのか
ちょっとだけやって激ヤセしないかなー♪なのか
どんな過酷なトレーニングも乗り越えてみせる!!なのか
どのくらいの覚悟と本気なのかは
人それぞれで当たり前にはなってくる。
誰が正しいも、
良いも悪いもない。
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自分の人生なのだから、
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ですね。
本気での覚悟までには至らない、、
やっていてもなかなか難しい、、
どうしてもやりたくない、、
彼の事を考えて仕方ない、、
面倒で面倒で嫌だ、、
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現状では、
劇的な変化までは難しいとしても
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おこされているのであれば
「小さな変化」は
どこかにあるはず
です。
“以前よりは少しだけ、
LINEを気にしなくなったかも？"
“どんなに苦しくても
自爆だけはしなくなったかも？"
“彼が忙しい時は
相変わらず寂しいのは変わらないけれど
自分の時間 と考えられるようになったかも？"
“本当は彼に優しくして欲しいけど、、
何故か夫が優しくなった気がするかも（笑）？"
↑
これらだって
例え、小さくても
立派な「変化」です。
心のことは目に見えないので
「前よりは○○かも？と感じる」
とは 心の変化になっています。
あなたが何らか
自分自身のために
カウンセラーに相談するなり、
自分なりに意識するなり、
ワークを行うなり、
何か行動をおこしたから
得られる変化 なのです。
自分の努力で
自分の行動で
変化を起こすことが出来る！！！
自分を変えるための
本気のエンジンまでは
かかりきっていないのかも…
危機感だとか緊急性だとか、
そこまでは正直持ってない…
こう感じていらっしゃる方も
小さな変化に目を
光らせて下さい。
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自分を変える事が
出来るのですから。＾＾
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