人は自分のお陰で変わりたい生き物である
こんにちは。
アドラー心理学カウンセラーの田山です。
人は面白いもので、
すべてではありませんが、
基本的には
『自分のお陰で変わった』
と思いたい生き物です。
つまり、
クライエントさんは
カウンセラーによって
変えられたのではなく、
自分が思いつき、
自分が自発的に行動したことが
変化に繋がったって思いたいということ。
そこにカウンセラーの存在や
カウンセリングの時間、
助言はどこにもないかもしれません。
それは意識的かもしれないし、
無意識的なこともあります。
でもね、
それが嫌なカウンセラーさんも
中にはいるわけです。
心の中で、
「それ私が言ってたことじゃん！」
「ほら私が言った通り！」
「誰のお陰と思ってるの？」
「私のお陰でしょ！」
と叫んでる。
私は最初の頃はそうでした笑
今でこそ思わなくなりましたが、
私は結構支配的な人なんです笑
でもこれ、
カウンセラーやってきて分かりましたが、
この職業やってる人や
目指そうとしている人には
意外と多いことが分かったんです。
でもね、
これは一見クライエントさんが
「人に感謝をしない」という
問題にしてしまう人もいるんですが、
これはカウンセラーさん側の問題。
人は私に感謝すべき
私が救ってあげた
私が変えてあげた
といった、
私的な感覚、価値観を
クライエントさんに押し付け
縦の関係を築いているかもしれません。
『自分のお陰で変わった』もOKなんです。
たとえクライエントさんが、
あなたの尽力を忘れて
まるですべて自分のお陰で
改善したかのように言っても、
そこはスルーしましょう。
「そうですね」と言う。
間違っても、
「ほら言ったでしょ？」
「それ私が言いましたよね」
「誰のお陰ですか？」
とか言わないことです。
カウンセリングの目的は、
カウンセラーが感謝されることでも
クライエントを変えることでもなく、
クライエント「が」変わることです。
クライエントさんが何かを掴み
次の一歩に踏み出せれば、
それで充分なんです。
ぜひ、
「人は自分のお陰で変わりたい生き物」
ということを
覚えておいてくださいね。
役に立つ時がくるかもしれません。
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