人生を幸せに生き抜くために必要なモノ
アドラー心理学×「自分らしさ」
で人や社会の役に立ちながら
自分もみんなも
幸せを感じられる人生をつくる
日本アドラー心理学振興会
代表の田山夢人です。
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私は昔、
超怒りっぽかったし
相手が自分の思い通りにならないと
不機嫌になってたし、
その一方で、
相手の表情が曇ると
すぐ心配になって自分を責めたり
過度に相手の言うことを
聞きすぎてしまう
なんてこともありました。
感情ブレブレだったんです。
自分にも自信がなかったし
ちゃんと働けないし
自分ってダメなんだなと
本気で思っていました。
でも、
アドラー心理学の
カウンセリングを学んで
私の人生は180度変わっていきました。
まず、
そんな怒らなくなった。
怒りの感情がほぼ起こらない。
相手が思い通りにならなくても
「まぁそういうこともあるね」
と相手に執着しなくなった。
相手の顔色伺って
こちらの心が動揺することも減ったし、
できることはやるし、
できないこと、
やりたくないことは
断ることもできるようになった。
そして何より、
自分に自信がつきました。
自分の価値を取り戻した感じ。
それからは
どんどん行動できるようになったし、
仕事も好きになったよね。
毎日が生き生きとして
楽しいなと思えるようになったんです。
私がアドラー心理学の
カウンセリングを学んだのは
当時たまたましていた
仕事で必要になってやなんだんだけど、
そのお陰で
私の灰色だった人生が
フルカラーになったの。
アドラー心理学の
カウンセリングってすごいなって思う。
一生涯使えるスキルです。
人生を幸せにしてくれるスキル。
受験に必要なのは
国語数学理科社会かもしれない。
でも、
人生を幸せに
生き抜くために必要なモノは
コミュニケーションスキルと
しなやかなメンタルです。
これがないと、
健全に仕事と向き合えない。
健全に家族と向き合えない。
健全に友人と向き合えない。
アドラー心理学の
カウンセリングは
それを私に教えてくれたんですよね。
あなたは人生、
今のままでいいの？
前に進むためにも
アドラー心理学の
カウンセリングを学ぶことを通して
人生を変えてやりませんか？
幸せは自分で
作っていくことができますよ！
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追伸
Q.自分のマインドが整っていないとカウンセラー になれないんですか？
↓↓↓
https://youtube.com/shorts/3ow2A2pa9Hc?feature=share
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