【動画あり】「トラウマは存在しない」のウソ
アドラー心理学×「自分らしさ」
で人や社会の役に立ちながら
自分もみんなも
幸せを感じられる人生をつくる
日本アドラー心理学振興会
代表の田山夢人です。
昨日はいつも仲良く
させていただいている
バレエ教室さんで
アドラー心理学の企業研修を
行ってきました〜！
これまでの振り返りをした際、
「かなり日常の中で
実践できるようになってきた！」
「自分もだいぶ楽になってきた」
「はじめはかなり意識しないと
できなかったけど、
今はそこまで意識しなくても
できるようになってきた」
そんな嬉しい声もちらほらと。
いやぁ嬉しいですよね。
少しでもお役に立てているのであれば
これほど幸せなことはないです。
実践してくださるみなさんに感謝です！
さて。
アドラー心理学といいますと、
「嫌われる勇気」を読んで知った
という人も少なくないと思うんです。
私も読んだことありますが
確かにかなり印象的な本だと
私も思います。
あまりに有名になったもんだから
中身がけっこう誤解されてたり
一人歩きしてたりするのも事実。
その誤解の中のひとつに
「トラウマは存在しない」
というものがあります。
「嫌われる勇気」で
アドラー心理学を知った人からは
「トラウマを否定するんでしょ！？」
と聞かれたりするんですが、
実は真相は違うんですよね…汗
トラウマ自体が
存在を否定されているように
出回ってしまっているんですが、
そんなことないんです。
アドラー心理学では
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
過去のトラウマや原因となる体験が
今の自分の状態を決めるわけではない
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
そういってるに過ぎないんですね。
じゃあ、
アドラー心理学では
「トラウマ」というものをどう捉え、
何が今の自分の状態を決めるのか。
その辺りの詳しいお話を
今回もまた動画でお話ししています。
ぜひラジオ感覚で
聞き流しながらみてくださいね。
↓↓↓
https://youtu.be/HzBAMkEzF54
素敵な週末を！
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