【再開】健康視点での時短＆パフォーマンス向上計画
やっとGW終わったよ～！！！
ほっと、一安心。
休みをいただいていたメルマガも
再スタートします＾＾
また、よろしくお願いしまーす！
今日から、幼稚園がはじまったよ。
でも家庭訪問のため、午前保育が続きます～
さて、どんな時間配分で過ごそうか。
この連休で、
短い時間でパフォーマンスを上げるには
どうしたらいいのか考えていて。
私、視力はいいんだけど
目からくる疲れに敏感らしく
とにかく、目を酷使する時間を短くしたい！！
そんな健康視点での、
時短＆パフォーマンス向上計画なんです。
そのために、何をするか・・？
ひとつ目は
作業前に、お灸をしながら瞑想をするコト。
頭の中を空っぽにして
お灸のあったかさに身をゆだねてから
作業をはじめてる、いま。
（目に効くツボ、足にあって気持ちいいよ。）
いつもはなんとなく
息子を送ってからすぐ作業に入るのね。
そうすると、雑念が入ったままだから
いろいろ・・とっ散らかってしまうんだなと
改めて思ってるところだよ。
雑念が入ったままだと
たとえば
ブログネタを考えながら
マニキュア用品選定して
下塗りしながら・・・
メルマガネタ考えつつ
メルマガ書きながら
マニキュア乾いたのをチラチラ確認しながら
アートの続きをしながら
メルマガ書きつつ・・・
そうすると、最終的に写真撮り忘れに気づいたりして
また撮影ボックス立て直したりしちゃうのね。
めっちゃ、手間・・(;´･ω･)
でも、瞑想して
一度頭の中フラットにしてからはじめると
「今はメルマガ先に書ききっちゃおう！」とか
シンプルに物事考えられるようになるから
最終的に時短になるかなーと。
ひとつづつ、確実に終わらせることによって
どれだけストレスなく
作業効率が図れるか
実験中のLOCOです＾＾
それとね、二つ目。
やっと重い腰を上げて
カメラ選定をしているところだよ。
2か月前に「一眼レフ」欲しくて
いろいろ物色してた私なんだけどね、
どうも踏ん切りつかなくて
購入してなかったの。そんなこんな。
元々は、ブログ写真クオリティーを上げたいってことで
一眼レフに目をつけてたんだけど・・・
せっかく買うなら、ネイルだけじゃなくて
家族やら風景も撮りたい！
一眼だと、小さくなったとはいえ
けっこうな大きさだから
持ち運びが億劫になるんじゃないかなーと
前買った、スマホ用キーボードの経験を踏まえ
二の足を踏んでいたのね。
（スマホ用キーボード、純正だと600グラム。
それでも持ち運びめんどくさくなって、軽量化したの。
軽くなったら、450グラム。
やっと外に持ち運ぶようになったよ）
基本、徒歩か自転車のLOCO。
持ち運ぶモノは「軽いは正義！」基準で決めるよ。
だいたい小さめショルダーバッグひとつだし。
その私が、
一眼レフをガンガン持ち運ぶんだろうか・・って
思ったとき・・・
たぶん、最初だけだな(;´･ω･)と。
だから、あれだけ物色した
一眼レフ買わなかったんだな～
高いしね。根本的に。
・・・というわけで、いまの有力候補は
ミラーレス一眼。
画質はスマホより圧倒的に良くて
サイズもコンパクトで
価格も射程範囲内！
近日中には決めちゃうよ。
今日、チビッコといっしょに電気屋さん行きます＾＾
ブログに載せる写真、
スマホでもいいんだけど
もっと綺麗な写真にトライした～い！
そして、カメラWi－Fi接続は譲れなくて
スマホ転送した後、編集してブログに載せたいのね。
これができるようになったら
次にチャレンジしたいことがあるのね。
なもんで、少しでも目を使う時間少なく！
でも・・ブログクオリティーを上げた～い！！って
試行錯誤中なんデス。
瞑想＆カメラ。
これがうまくマッチした時
もっと新しい世界が生まれると信じてやまないよ。
さて、着実にトライしていこーっと＾＾
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