ブログでは書けないRay濃度100%メールマガジンです。 絶望したのに幸せになる、 モチベーションメッセージを毎日配信！

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250423 健康な心

・・・・・・・・・・・・ 　 健康な心 ・・・・・・・・・・・・ 健康な心とは、常にポジティブな心のことではないです。 たとえネガティブになっても、その気持ちに寄り添った

2025年04月23日

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250422 ありのままの大切さ

・・・・・・・・・・・・ 　ありのままの大切さ ・・・・・・・・・・・・ 「ありのままでいいんだよ」レベルの話じゃないのです。 ありのままが絶対的に必要なことなのです。

2025年04月22日

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250421 唯一無二

・・・・・・・・・・・・ 　唯一無二 ・・・・・・・・・・・・ 自分らしく生きたら、もうそれだけで唯一無二です。 唯一無二の存在がジグソーパズルのように噛み合って、一つの

2025年04月21日

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250420 正しい悲しみ方

・・・・・・・・・・・・ 　正しい悲しみ方 ・・・・・・・・・・・・ 正しい悲しみ方などない。 正しい遺族の在り方などない。 正しい病気との向き合い方や、正しいグリーフ

2025年04月20日

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250419 役員決め

・・・・・・・・・・・・ 　役員決め ・・・・・・・・・・・・ 今週は中学校の懇談会がありました。 年度初めだから役員決めがあるのですが、衝撃的な光景を見てしまいました。

2025年04月19日

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250418 自分の偉大さに気づこう

・・・・・・・・・・・・ 自分の偉大さに気づこう ・・・・・・・・・・・・ 私は自分がこの人生を選んで生まれてきたと確信しています。 とはいえ、なかなかハードな感情を味わ

2025年04月18日

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250417 意味づけ次第

・・・・・・・・・・・・ 　意味づけ次第 ・・・・・・・・・・・・ 物事を自分がどう意味づけしているかは、自分の体験に影響します。 例えば、死が悪いことだと意味づけしてい

2025年04月17日

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250416 気を使いすぎない＜再送＞

間違えて16日の０時に配信してましたので、念のため、再送させて頂きます。 ・・・・・・・・・・・・ 　気を使いすぎない ・・・・・・・・・・・・ 自分に優しくして、自分を

2025年04月16日

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250416 気を使いすぎない

・・・・・・・・・・・・ 　気を使いすぎない ・・・・・・・・・・・・ 自分に優しくして、自分を大切にしていたら、 あんまり人のことを考えなくっても、人の役に立っています

2025年04月16日

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250415 不満を感じない生き方

・・・・・・・・・・・・ 　不満を感じない生き方 ・・・・・・・・・・・・ 不満は、誰かや何かに期待して、それが達成されないから感じます。 ということは、 全てのことを

2025年04月15日

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250414 「頑張らない」とは

・・・・・・・・・・・・ 　「頑張らない」とは ・・・・・・・・・・・・ 「頑張らなくていい」って言葉を自己啓発界隈ではよく聞くと思います。 その真意は、「他人のために頑

2025年04月14日

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250413 見返してやる！

・・・・・・・・・・・・ 　見返してやる！ ・・・・・・・・・・・・ 主宰してるマインド塾の生徒さんたちが、自分を変化させ始めている姿を、傍で見ていてとても清々しく、幸せな

2025年04月13日

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250412 自尊心が肝

・・・・・・・・・・・・ 　 自尊心が肝 ・・・・・・・・・・・・ 自分を尊ぶ心と書いて「自尊心」 この世にうまれた自分を大切にする心。 自尊心は、プライドと同義語と

2025年04月12日

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250411 真の謙虚さ

・・・・・・・・・・・・ 　真の謙虚さ ・・・・・・・・・・・・ 謙虚とは、謙遜して自己卑下することじゃないよ。 謙虚さが大事だと思って、そんなことしてると、勿体無い。

2025年04月11日

【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250410 自責は人への暴力

・・・・・・・・・・・・ 自責は人への暴力 ・・・・・・・・・・・・ （昨日のブログと同じですが、続きもあるよ） 自分を責めそうになった時、 その自分と同じ境遇の人が

2025年04月10日