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負けたくない！って思ってる時は、負けています。 負けてない時には、負けたくないって思わないからね。 私も負けたくない！って思うことあるかなって思ったら、あった。 巷にあふ
2026年08月15日
記事一覧
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250423 健康な心
・・・・・・・・・・・・ 健康な心 ・・・・・・・・・・・・ 健康な心とは、常にポジティブな心のことではないです。 たとえネガティブになっても、その気持ちに寄り添った
2025年04月23日
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250422 ありのままの大切さ
・・・・・・・・・・・・ ありのままの大切さ ・・・・・・・・・・・・ 「ありのままでいいんだよ」レベルの話じゃないのです。 ありのままが絶対的に必要なことなのです。
2025年04月22日
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250421 唯一無二
・・・・・・・・・・・・ 唯一無二 ・・・・・・・・・・・・ 自分らしく生きたら、もうそれだけで唯一無二です。 唯一無二の存在がジグソーパズルのように噛み合って、一つの
2025年04月21日
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250420 正しい悲しみ方
・・・・・・・・・・・・ 正しい悲しみ方 ・・・・・・・・・・・・ 正しい悲しみ方などない。 正しい遺族の在り方などない。 正しい病気との向き合い方や、正しいグリーフ
2025年04月20日
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250419 役員決め
・・・・・・・・・・・・ 役員決め ・・・・・・・・・・・・ 今週は中学校の懇談会がありました。 年度初めだから役員決めがあるのですが、衝撃的な光景を見てしまいました。
2025年04月19日
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250418 自分の偉大さに気づこう
・・・・・・・・・・・・ 自分の偉大さに気づこう ・・・・・・・・・・・・ 私は自分がこの人生を選んで生まれてきたと確信しています。 とはいえ、なかなかハードな感情を味わ
2025年04月18日
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250417 意味づけ次第
・・・・・・・・・・・・ 意味づけ次第 ・・・・・・・・・・・・ 物事を自分がどう意味づけしているかは、自分の体験に影響します。 例えば、死が悪いことだと意味づけしてい
2025年04月17日
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250416 気を使いすぎない＜再送＞
間違えて16日の０時に配信してましたので、念のため、再送させて頂きます。 ・・・・・・・・・・・・ 気を使いすぎない ・・・・・・・・・・・・ 自分に優しくして、自分を
2025年04月16日
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250416 気を使いすぎない
・・・・・・・・・・・・ 気を使いすぎない ・・・・・・・・・・・・ 自分に優しくして、自分を大切にしていたら、 あんまり人のことを考えなくっても、人の役に立っています
2025年04月16日
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250415 不満を感じない生き方
・・・・・・・・・・・・ 不満を感じない生き方 ・・・・・・・・・・・・ 不満は、誰かや何かに期待して、それが達成されないから感じます。 ということは、 全てのことを
2025年04月15日
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250414 「頑張らない」とは
・・・・・・・・・・・・ 「頑張らない」とは ・・・・・・・・・・・・ 「頑張らなくていい」って言葉を自己啓発界隈ではよく聞くと思います。 その真意は、「他人のために頑
2025年04月14日
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250413 見返してやる！
・・・・・・・・・・・・ 見返してやる！ ・・・・・・・・・・・・ 主宰してるマインド塾の生徒さんたちが、自分を変化させ始めている姿を、傍で見ていてとても清々しく、幸せな
2025年04月13日
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250412 自尊心が肝
・・・・・・・・・・・・ 自尊心が肝 ・・・・・・・・・・・・ 自分を尊ぶ心と書いて「自尊心」 この世にうまれた自分を大切にする心。 自尊心は、プライドと同義語と
2025年04月12日
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250411 真の謙虚さ
・・・・・・・・・・・・ 真の謙虚さ ・・・・・・・・・・・・ 謙虚とは、謙遜して自己卑下することじゃないよ。 謙虚さが大事だと思って、そんなことしてると、勿体無い。
2025年04月11日
【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250410 自責は人への暴力
・・・・・・・・・・・・ 自責は人への暴力 ・・・・・・・・・・・・ （昨日のブログと同じですが、続きもあるよ） 自分を責めそうになった時、 その自分と同じ境遇の人が
2025年04月10日