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○○○○　様


おはようございます。緑川アリスです。


こちらは

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幸せ体質になるために
メール講座

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の１日目です。


早速、今日からメール講座を始めていきますね。


このメール講座では、

私自身の実体験を通じて

人生を劇的に好転させることができた

大きな気づきや、

方法やスキルを公開いたします。


そのプロセスが、

読者のみなさまにとっても

必要な気づきがもたらされ、

人生の生き辛さを解消し

幸せ体質へシフトして行く

きっかけになりましたら幸いです。



まずは、自己紹介をさせていただきます。


現在、私は

主にスピリチュアルセラピストとして

活動をしております。

それ以前は、

２０代半ばで結婚をして以来

専業主婦一筋で生きてまいりました。


結婚前は

海外留学の経験もあり、

大手化学メーカーの海外事業部で

貿易の仕事をしておりました。

結婚後もその経験を活かして

外資系商社、日系の専門商社などで

契約社員として働いていたこともありますが、

基本は家族が第一

家事や子育てを最優先に生きてきました。


夫は、家族を大切に思ってくれますし

子どもは素直でとてもいい子です。


ですので、私は

誰が見ても（もちろん自分自身でも）

全ての物事が順調に進んでいて、

周囲から見たら

「絵に描いたような幸せな人」だと

思われることもあったかもしれません。


ですが、なぜだか私は、

人生の途中から

行き詰まりを感じ

幸せな筈なのに

意味不明な違和感や苦しさを覚えてしまい

次第に幸せを感じられなくなってしまったのです。


幸せに感じるどころか

むしろ苦しさばかりを感じてしまい、

そしてその感覚に襲われる度に

「そんな風に思ってはいけない」と

自分で自分を厳しく諫(いさ)め

今思えば、

苦しい感情を反射的に抑えつけていました。


結局、長いこと

苦しい思いを内に秘めて

過ごしてきてしまいました。


当然ながら、

周囲は誰も私のことを理解してはくれません。

むしろ贅沢な悩みとか

そんなに幸せな身分で一体何に不満なの？と

責められるようなエネルギーを向けられ

余計に苦しくなってしまいました。


自分自身でも

一体何に不満なのかが

正直よくわからなかったのです。


しかしながら、原因不明の違和感が

胸の奥にあり、

常に胸はざわつき

そして心がとても苦しくなり

その息苦しさは

年々、増すばかりでした。


いつしか、

この苦しみから解放されるなら

いっそ死んでしまって楽になりたい、とさえ

思うこともあったくらいなのです。


一時期は、

深刻に眠れない日々に悩まされ

神経科へ通っていたこともありました。


体調も崩しがちで、生理痛にも悩まされ

PMS（月経前症候群）の症状も酷かったです。


さらには、自分がHSPの特徴に

ほぼ100％当てはまることを知りました。

HSPとは、

Highly Sensitive Personの略で、

人一倍、敏感すぎて傷つきやすい人のことです。


さらにその中でも

エンパス（共感体質）の特徴が強いことに気づきました。


ありがたいことに

自分自身の特徴や弱点に気づけると、

これまでの私の人生で辛さを感じて来た

原因の多くにも気づけることができ

対処法がわかるので

おかげさまでだいぶ楽になれました。



ですけれども、

それだけでは

根本的な息苦しさからは

一向に解放されませんでした。

引き続き、もがきながら

心の救いを求めて

ずいぶんさまよいました。



お話が長くなりましたので

本日のお話はここまでにいたします。


明日は、苦しさから

少しずつ回復して行くことができた

プロセスをお話させていただきますね。


それでは、また明日の朝７時頃に

２日目メール講座をお届けいたします。



最後までお読みいただき、ありがとうございました。



○○さんにとって必要な気づきや癒しがもたらされ、

○○さんのお幸せとご成功を

心より応援いたします。



緑川アリス


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幸せ体質になるために
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