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○○○○　様


おはようございます。緑川アリスです。


こちらは

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幸せ体質になるために
メール講座

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の３日目です。



昨日は、瞑想中に

私の根本的な問題に

気づくことができたというお話をいたしました。


メール講座1日目でもお話をいたしましたが、

私は、「絵に描いたような幸せな人」だと

周囲からも言われたり、

自分でも思っていたのですが、

実はそれは、

私にとっての「真実の幸せ」ではなかったからこそ、

自分の本当の幸せを見出せなかったのです。

そうとは知らずに、

無意識にもその思考パターンを自分で自分に押し付け

長い間、

無理矢理に言い聞かせて来たからこそ、

とても苦しかったのだと気づけたのです。


「絵に描いたような幸せな人」になることは、

私の本当の願いではなく、

それは、私の両親の願いだったのです。


幼い頃から、

両親の期待を、娘として敏感に肌で感じ

両親の愛を受けながら

両親の切なる想いに共感し

両親の喜びをあたかも自分の喜びだと錯覚をしてしまい、

私のこれまでの長い人生の中で

無意識にもその期待に

必死に応えようとしてきたのだと思います。


いつしか、それが

あたかも自分の願いだと信じ込み

長い間、1ミリの疑いもなく

「思い込んでしまっていた」ということです。


「絵に描いたような幸せな人」でいることは、

いつの間にか私の中で、

「何としてもそうでなければならない！」

といった強いこだわりや、執着になっており

いつの間にか揺るぎない「信念」と化し

この偏った信念が、

長い間、呪縛のように私を苦しめていたようです。


私は、この偏った信念を持って

自分で自分を厳しくコントロールし続けてきたことを、

ある日、突然、瞑想中に

電撃が走るかのように気づいたのです。


瞑想時にこのような気づきがもたらされた後

さらにまた、新たな気づきが連鎖のように起き

ある【重要な事実】に

最終的に気づくことができ、

その事を真摯に受け止め

【重要な事実】と真剣に向き合ったことで

私はようやく

自分の人生を好転させて行くことができたのです。



その【重要な事実】とは、

自分の中の古い思考パターンを

潜在意識レベルから

健全な（幸せ体質な）思考パターンへシフトさせることは、

【相当に困難で、難しい】ということです。


もちろん、決して不可能ではありません。

ですが、非常に難しいです。

だからこそ、多くの方が

様々なストレスを抱え、

人生に生き辛さを感じているのだと考えられます。



自分の中に植え付けられてしまっている

古い思考パターンというものは、

私たちの人生の上での指針となっている

【信念】のようなものです。


信念ですから、相当に揺るぎなく

自分の中に根付いているものですので

例え、その信念がそもそも間違っていたのだと

気づくことができたとしても

簡単に修正できるものではないのです。


修正しようとすると、

私たちの内側からは、反射的に

とてつもなく強固な「抵抗感」が生まれて来るのです。

だからこそ、非常に難しいのです。


そして、この「抵抗感」こそが、

扱いが最も困難であり、

誰もが無意識にも持て余している

最も厄介なものなのです。



不要な古い思考パターンを修正して行くためには、

扱いが非常に困難なこの「抵抗感」を、

少しずつ緩めて行くしかないのです。



本日のお話は以上となります。


明日からは、

私たちの内側から自然に次々と湧いて来る

「抵抗感」を緩めて行く方法について

お話をして行きます。

順を追って説明をして行きますので

最後までついてきてくださいね。


それでは、また明日の朝７時頃に

４日目メール講座をお届けいたします。



最後までお読みいただき、ありがとうございました。


○○さんにとって必要な気づきや癒しがもたらされ、

○○さんのお幸せとご成功を

心より応援いたします。



緑川アリス


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幸せ体質になるために
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