メール講座2日目 幸せ体質になるための第一歩
おはようございます。緑川アリスです。
こちらは
*.:・.。**.:・.。**.:・.。*
幸せ体質になるために
メール講座
*.:・.。**.:・.。**.:・.。*
の2日目です。
私たち人間の意識には
大きく分けて
「顕在意識」と
「潜在意識」があります。
顕在意識は、
普段私たちが
毎瞬、毎瞬、
様々な思考が
頭の中でぐるぐると浮かんできていると思いますが
(今もメルマガを読みながら
いろいろな思考が巡っていませんか?^^)
このような、自分自身で認識できる意識
意識とは思考や感覚など
身体の表面に浮かんでくるもの全てのことで
表面に現れてくる領域
これが「顕在意識」になります。
これに対して
潜在意識は
普段表面には表れてこない領域です。
1つには、
自分の中の生きる指針となっている
信念や価値観というものが
潜在意識レベルには存在していて
誰でも無意識下で
様々な信念や
価値観を抱えて生きています。
私たちが疑いもなく
当たり前だと思い込んでいたり
信じて疑わないことも
実は潜在意識レベルに植えつけられている
不要な信念や偏った価値観が
自分の人生を
生き辛くさせている
原因の1つになっている可能性があります。
潜在意識には
他にもいろいろな領域がありますが
このメール講座では
この潜在意識に潜んでいる
私たちの信念や価値観に焦点を当てて行きますので
今はこれに絞ってお話をして行きます。
このことを、よく氷山の一角のように
例えて説明することがありますが
水面上に僅かに出ている
氷山の一角が「顕在意識」であり、
水面下にある氷山の大部分が
「潜在意識」だと言われています。
顕在意識の領域は
約1~5%と言われていて
その部分を「いい気分」にさせるために
あれこれとお金や時間を費やして
満足をさせたとしても
これは一時的な対処でしかないので
水面上の外側の意識だけを
整えたところで
もちろん、そういう働きかけが
必要な時もありますが
それだけでは
根本的な解決に至ることは
残念ながらありません。
スピリチュアルな真実に基づいた
引き寄せの法則を活用して
なりたい自分へシフトして行くためには
潜在意識レベルの中の
2つ目の領域である
たましいレベルでの本当の自分
すなわち
神聖なる部分の声に
気づいて行く必要があります。
ですので
表面上の意識を
「いい気分」にさせようとするのではなく、
むしろ
つい不快な気分になってしまう部分に
意識を寄せて
先に癒して行こうと
心がけることで
水面下の潜在意識(無意識)の領域へ
働きかけることになり
自然に無理なく
根本的なところから
いい気分な状態へ
意識を整えて行けるようになります。
誰にとっても、
日々の生活の中で、大なり小なり
様々なストレスや、
困難な状況を抱えていらっしゃるかと思います。
もちろん、
現在、抱えていらっしゃるお悩みや問題は
人それぞれ
多種多様だと思いますが、
人生に生き辛さを感じている人には
共通している部分があります。
それは、
いろいろな事を我慢して日々を過ごしていたり
あるいは
いろいろな事を、自分には無理だろうと
諦めてしまっていたり
もしくは怖れや抵抗感が強すぎて
どうしても行動に移せない、ということです。
我慢をすると言っても、
自分で我慢をしている自覚がある場合は
まだ良いのですが
人によっては、
無意識にも我慢をしてしまっている傾向にある人も
多くいらっしゃると考えられます。
また、いろいろな可能性があるにも関わらず
きっと私なんかには無理だろうと
自発的に思い込み
チャレンジすることなく
現状維持をしている人も
多いのではないでしょうか。
普段から嫌だなと感じることがあっても
自分の苦しい気持ちに蓋をして
(我慢をして)しまうことが多い人は
潜在意識レベルに
不要な信念や価値観があると考えられます。
このような信念や価値観は
【不要な思考パターン】とも呼ばれています。
そして
なりたい自分の理想があっても
すぐに無理だという意識が湧き
諦めようとしてしまう動きを
突き動かしているものも、
やはり内側にある【不要な思考パターン】が
反射的に働いていると考えられています。
このような思考パターンを
多く潜在意識に抱えている人ほど
人生に生き辛さを感じてしまうのです。
ですけれども、
潜在意識レベルで抱えているものを
手放した方が良いと
理屈ではわかったとしても
無意識レベルのことが多いので
簡単に扱えるものではありません。
だからこそ、厄介なのです。
ところが
潜在意識レベルで抱えている
自分の不要な【思考パターン】を知ることのできる
唯一の「手がかり」があります。
それが、私たちの「感情」です。
幸せ体質になるための第一歩は、
日々の生活の中で
誰もが抱えている
「ありのままの感情」に
気づいて行くことなのです。
明日は、誰もが内に抱えている
ありのままの感情について
お話をして行きますね。
それでは、また明日の朝7時頃に
3日目メール講座をお届けいたします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
○○さんにとって必要な気づきや癒しがもたらされ、
○○さんのお幸せとご成功を
心より応援いたします。
緑川アリス
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2020年06月02日
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