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人生を変えるのは、 小さな習慣の積み重ねです。 私はサラリーマン時代の大半、 両親とは疎遠になっていました。 自分の家庭を守るのが精一杯、 年々老いていく両親 焦る氣持ちが
2025年01月06日
１０月から年末にかけて 頂戴した感想をご紹介 できずに年明けがあけて しまいました。 あと数回かかるかもしれませんが お寄せいただいた感想をのご紹介と お礼を申し上
2025年01月05日
記事一覧
あなたは、 絵本の読み聞かせについて 思い出がありますか？ あるいは、絵本の読み聞かせ をしたことがありますか？ 今日のテーマは「心の健康」です。 心の交流という観点か
2022年06月26日
今日のジャンルは「健康」 そしてテーマは「マスク」の 怖い話についてです。 人間は１日に ２万回から３万回呼吸する といわれています。 あなたは口で呼吸していますか？ それ
2022年06月25日
突然ですが、、、、 あなたの人生に起きる事は すべて最高の出来事だという 考え方があります。 これって信じられますか？ 自分の人生に最高の出来事 なんてひとつもないし、
2022年06月24日
今日のテーマは 「不屈の精神」です。 あなたはカポエイラを ご存知でしょうか？ 私はつい最近まで 知りませんでした。 カポエイラは、 約３００年前から 格闘技、ダンス、
2022年06月23日
自分軸で生きる方法その５は、 ポジティブ思考で 集中して過ごす 時間を増やすことです。 ポジティブ思考の反対は、 ネガティブ思考です。 ネガティブ思考は、 他人軸といえます
2022年06月22日
自分軸で生きる方法その４は、 「脳傾向診断テスト」を受けて 「脳の傾向性を知る」ことです。 脳傾向診断は、脳大成理論という 最新の脳科学に基づいています。 あなたの言動はす
2022年06月21日
今日は、自分軸で生きる方法の 第３回目をお届けします。 それは、”アドラー心理学”や ”選択理論心理学”などで 心のあり方や捉え方を学ぶことです。 アドラー心理学は、191
2022年06月20日
自分軸で生きる方法の２つ目は 「ほめほめワーク」です。 「ほめほめワーク」とは、 毎日、寝る前に 今日一日を振り返り 自分ができたことを ３つ書き出す という簡単なものです。
2022年06月19日
今日から数回にわたり 「自分軸で生きる方法」を テーマにお送りしていきたい と思います。 まずは、数日前のメルマガの ４０代の女性経営者とお友達の 会話をご覧ください。 ～
2022年06月18日
今日のテーマは「終活」です。 終活は ”人生の終わり方を考える活動” を省略した造語です。 ユーキャン新語・流行語大賞で ２０１２年にトップ１０に入り 世間で広く使われるよ
2022年06月17日
今日は”ビジネスチャンス”を つかむ方法に関してのお話です。 今週、４０代の女性経営者に お話を伺う機会がありました。 初めてお会いしたその方は、 とても穏やかに、にこやか
2022年06月16日
突然ですが あなたは「自分は正しい」と 思っていますか？ あるいは、自分の信念を持ち 「～であるべき」「～すべき」 という言葉をよく使いますか？ なぜこんなことを聞いたかと
2022年06月15日
今日は、私が支援している 大人も子供もワクワクする 夢物語プロジェクトをご紹介 します。 夢物語プロジェクトとは、 ゼロから会社や事業を創り出す アントレプレナーシップ （起
2022年06月14日
昨日の健康法の続きです。 ４月２５日発行のメルマガ 【笑顔は人生の万能薬】でも 笑顔に凄さをお伝えしましたが、 今日も笑顔の素晴らしさを お伝えします。 私は、今から４年
2022年06月13日
世の中にはいろんな 健康法がありますが、 今日は私の行っている 健康法をご紹介します。 今日はさらっと項目を ご紹介しますね。 これまでにもご紹介した 事がありますが、時期
2022年06月12日