【Tear’s Letter】まもなく完成！「セルフヘルプグループの立ち上げ・運営のガイドブック」｜【しあわせなみだ】Tear's Letter バックナンバー

【Tear’s Letter】まもなく完成！「セルフヘルプグループの立ち上げ・運営のガイドブック」

2018年04月01日

このメールは「しあわせなみだ」のメールニュース配信を
希望された方、「しあわせなみだ」に関わってくださっている
皆様にお送りしています。
不要の方はお手数ですが本メール最後にあるURLから
配信停止のお手続きをお願いいたします。

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★　Tear’s Letter
★　まもなく完成！
★　「セルフヘルプグループの立ち上げ・運営のガイドブック」
★　2018年4月1日　No.365
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こんにちは！しあわせなみだです。

今日から新年度、ということで、メールニュースもリニューアル。
これまで利用していたメールニュース配信サービス（まぐまぐ）を
変更します。新しいサービス（オレンジメール）では、
メールニュース本文内の広告がなくなり、しあわせなみだ以外の
メールマガジンが自動的に登録される等もなくなります。

これに伴い、「Tear’s Letter」をご購読いただいている皆様に
お願いがございます。

☆１）新しく利用するメールニュース配信サービスへの
ご登録をお願いします
↓フォームはこちらです
https://form.os7.biz/f/cd9e6555/
☆２）現在利用している配信サービスの解除をお願いします
↓フォームはこちらです
http://shiawasenamida.org/m07_03

6月末を持って、現在利用している配信サービスからの
メールニュースは終了いたします。
お手数ですが、変更手続きをよろしくお願いいたします。

それでは今週の「Tear’s Letter」をお届けします！

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┃【Tear’s Letter No.365 Topics】
┃★１．まもなく完成！「セルフヘルプグループの
┃　　　立ち上げ・運営のガイドブック」
┃★２．ウェブサイト更新情報
┃★３．編集後記
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★１．まもなく完成！
「セルフヘルプグループの立ち上げ・運営のガイドブック」
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しあわせなみだでは、セルフヘルプグループ（共通の悩みを持つ
当事者たちが、つながり、課題を共有し、支え合うグループ）
として、パートナーが性被害を経験した男性の会「寅さんのなみだ」
を開催しています（性暴力当事者のピアサポートグループ「Tear’s
Cafe」は現在お休み中です）。
※次回「寅さんのなみだ」は4/25開催予定です

そしてこのたびしあわせなみだは、対話から学ぶ性の健康教育を
広げるNPO法人ピルコン
http://pilcon.org/
が製作した「セルフヘルプグループの立ち上げ・運営の
ガイドブック」の監修を手がけました。

そこで今回のメールニュースでは、ピルコン代表染矢明日香さんに、
活動ならびにガイドブックをご紹介いただきます！
※ガイドブックは4月中旬公開予定です

☆ピルコンの紹介

NPO法人ピルコンは、「人生をデザインするため、性を学ぼう」
をコンセプトとする非営利団体です。正しい性の知識と判断力を
育む支援により、これからの世代が自分らしく生き、豊かな人間
関係を築ける社会の実現を目指しています。
医療従事者などの専門家の協力を得ながら、中高生向け、保護者
向けの性教育・ライフプランニングプログラムやコンテンツの
開発・普及と、性の健康に関する啓発活動を行い、対話から学ぶ
性の健康教育の場づくりをしています。

☆PERCHの紹介

NPOピルコンでは、「PERCH（パーチ）」という恋愛や性の傷つき
体験や悩みを持つ女性が集まり、それぞれの経験について話し合う
セルフヘルプグループ（自助グループ）を運営しています。
言いっぱなし、聞きっぱなし（話す人の言葉に耳を傾け、批判や
説教をしない）で、思いをグループ内で話すことで、問題を
受け止め、解決の糸口を探ったり、ホッとできる時間を過ごす
ことを目的としています。

主催者が中絶の当事者で、もともと中絶後に自分の心のケアの
ためにセルフヘルプグループグループがないか探してみたのですが、
思うようなところがなかったことが開催のきっかけでした。
しあわせなみだ様やセルフヘルプグループの運営経験のある方
からもアドバイスをいただきながら、2016年の夏から始め、
ほぼ毎月都内で開催しています。

妊娠・中絶・避妊、性被害、性感染症、デートDV、束縛のしすぎ・
されすぎ、共依存など、恋愛や性に関する悩みを持つ女性を広く
対象に、毎回4人～8人ほどの参加者が集まり実施しています。

☆次回の開催のご案内

PERCHでは毎回テーマを設定して開催しています。次回のテーマは
「人間関係で難しいこと・大切にしたいこと」です。
トラブルが起きてから、周囲から理解のない声かけや、嫌悪感と
どう向き合うかで悩む声を多く聞いてきました。また、トラブルが
あったからこそ見えてきた大切にしたい人間関係や、人との
かかわりの中でご自身が大事にしたいと思うことについても
お話しができればと思います。

日時：2018年4月22日（日）13時半～16時（13時15分開場）
　　　※途中入退出自由
会場：渋谷駅近くの施設（参加者にのみお伝えさせていただきます）
参加費：500円＋お気持ちのカンパをいただけたら幸いです

詳細・お申込み・お問合せはこちら↓
https://goo.gl/forms/YSFsrrJbthjbcFAR2

●PERCHブログ
http://ameblo.jp/selfhelp-perch/

☆なぜガイドブックを作成したか

今回、ザ・ボディショップ　ニッポン基金様の助成を受け、
セルフヘルプグループの立ち上げ・運営のガイドブックを作成する
ことにしました。作成の経緯としては、当初セルフヘルプグループ
を運営していくことは、とてもチャレンジングなことと思って
いたのですが、イベントの企画・運営経験がある程度あれば、
スムーズに実施ができ、かつ、自分たち自身の癒しや回復に
つながり、グループを「居場所」と感じてくれる仲間が増えて
いったことが意外な発見でした。私たちのグループは都内で開催を
していますが、地方からの参加者もいらっしゃり、同じような
グループが各地にあれば、当事者のケアによりつながって
いくのではと思ったことがあります。

関連団体であるしあわせなみだ様や、カウンセラー等専門家による
アドバイスを受けながら、セルフヘルプグループ運営のノウハウや
ガイドラインをまとめ出版し、他の地域にも同様のセルフヘルプ
グループの活動の普及を目指したいと思っています。また、運営
ガイドブックの内容はWEB上で閲覧できるように公開したいと
思います。出版や公開は2018年4月中頃を予定していますので、
ぜひ、ご期待ください。

☆性暴力を経験した方へのメッセージ

セルフヘルプグループの開催を重ね、当事者のお話しを聞くたびに、
性に関することが、いかに人の尊厳に関わる大切なことかを改めて
気付かされる機会となりました。また、自分の話を否定せずにただ
聞いて、受け止めてもらう経験が癒しや回復につながることもある
ということも印象的でした。セルフヘルプグループという選択肢も
あるということをぜひ知ってもらえたら嬉しいです。

☆プロフィール

染矢明日香（そめやあすか）
NPO法人ピルコン理事長。
自身の経験から日本の望まない妊娠・中絶の多さに問題意識を持ち、
慶應義塾大学在学中より「ピルコン」を立ち上げる。若者向けの
セクシャルヘルスセミナーや、イベントの企画・出展の他、
中高生向け、保護者向けの性教育講演や性教育コンテンツの開発・
普及を行う。大学生ボランティアを中心に身近な目線で性の健康を
伝えるLILYプログラムをのべ100回以上、1万名以上の中高生に
届け、思春期からの正しい性知識の向上と対等なパートナー
シップの意識醸成に貢献している。“人間と性”教育研究協議会
東京サークル研究局長。
著書に『マンガでわかるオトコの子の「性」』
（監修：村瀬幸浩、マンガ：みすこそ、合同出版）

★２．編集後記
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しあわせなみだの活動が複数のメディアで紹介されました！

☆3/21付「朝日新聞」山口版に、養父からの性虐待を争う裁判の
判決に関するコメントが掲載されました（PDFファイルです）
http://bit.ly/2GJr5F6

☆3/29付「西日本新聞」に、熊本大分地震後の避難所で起きた
ボランティアによる性犯罪に関するコメントが掲載されました
https://www.nishinippon.co.jp/nnp/national/article/404493/

「性暴力を経験したあなたのことを忘れない」というメッセージを
届けていくために、しああわせなみだはこれからも積極的に取材に
応じてまいります。

☆最後までお読みいただきありがとうございました。

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