アドラー心理学カウンセラー田山夢人による公式メールマガジン「自分らしく生きよう。」のバックナンバーを読めるページです。少しでもあなたの人生のお役に立てたら嬉しいです！

比べる前に自分の○○を見つける

こんばんは、田山です。 我が家はSwitchの リングフィットってゲームで 正月太りにあらがっています。 私は少しの運動で もう腕と前ももが筋肉痛です。 あなたはどん

2022年01月02日

【予約開始】明けましておめでとうございます！

明けましておめでとうございます！ 田山です〜！ 私は今、仙台の実家におりまして 近くにできたスタバの窓際の席から 妻の有沙さんと一緒に 降りしきる雪を眺めながら このメル

2022年01月01日

私、見返り求めてました。

おはようございます、田山です。 今日はもう大晦日ですね。 2021年は今日で終わり。 明日からは新しい年です。 あなたはこの一年、 どんな年でしたか？ また、来年

2021年12月31日

自分らしく輝ける場所にいますか？

こんばんは、田山です。 突然ですがあなたは今、 自分らしく輝ける場所に 身を置いていますか？ 最近すごく よく考えるんですけど、 例えば美味しい レモンの実がなる

2021年12月28日

【無料動画】不安やイライラから解放される方法

こんばんは、田山です。 先日、妻の参加している 講座の合宿にご一緒させていただく 機会がありまして、 三浦海岸に行ってきたんです。 実はそこで動画撮ってまして、 それ

2021年12月27日

あなたは○○な人です

こんばんは、田山です。 クリスマスですね。 今日も色々メルマガ書いてました。 でも何か内容が暗くなるんだよね。 この前の時みたいに 書き切らずに3つボツです笑 今日は

2021年12月25日

誰も人を傷つけるようなことを言わないグループ

こんにちは、田山です。 クリスマスイブですね！ 一昨日ね、夜がアドカウで 昨日はアドスタの年内最後の日でした。 そこに参加してくださってるお仲間が こんなことを言

2021年12月24日

【音声あり】Q.「働かざる者、食うべからず」についてどう思いますか？

こんばんは、田山です。 今日冬至なんですってね。 考えてみると、 妻の有沙さんと入籍したのは 去年の今日でした。 あの日から丁度1年。 たくさんの出会い たくさん

2021年12月22日

自分らしく生きる勇気

こんばんは、田山です。 昨日一昨日と アドラー心理学 カウンセラー養成講座 通称アドカウ3期でした〜。 みっちり1日6時間を2日間。 みなさんよく頑張ってました

2021年12月20日

もう限界かもしれない…

こんばんは、田山です。 もうね、限界かもしれない。 これまで頑張って来たけど許容できない。 何とかこちらが 耐えればと思って我慢して来たけど、 これ以上これが続いたら 自

2021年12月13日

日曜の夜になると憂鬱になる…

こんばんは、田山です。 今日は日曜日。 私は一歩も外に出ず 妻の有沙さんと一緒に ゆったりしたお休みを過ごしてました。 個人的なトピックとしては、 車のエンジンの回転

2021年12月12日

変えられないものに執着しない

こんばんは、田山です。 今、夕飯のお使いに 車をブーンと飛ばして来ております。 この時間は混みますね。 私たちが苦しむ時って 往々にして、 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

2021年12月11日

【音声あり】Q.連絡が来ない恋人の心理と対処法

こんにちは、田山です。 昨日はズーンとなってましたが 今日は復活しましたよ〜！ ということで、 オープンカウンセリングです(*´∇｀*) こんなご質問をいただきました

2021年12月10日

思考停止

こんばんは、田山です。 今日ね、 実はもう何通も書きかけた メルマガがあったんですが、 ぜんぶ最後まで書けずに 途中で終わってるんです。 5通くらい書いたかな。

2021年12月09日

今の職場で上手くやるための2つのアプローチ方法

こんにちは、田山です。 何でこの上司は 気づいてくれないんだろう。 感謝もなければ ねぎらいの言葉もない。 何かあれば 威圧的な態度で責めてくる。 そんなことありませ

2021年12月08日