「今日は、月曜日。」 というタイトルとともに、毎週月曜日の朝7時にお届けします。 「月曜日の朝」と聞くと何を連想しますか？ -楽しかった週末の余韻 -少し気だるい朝 そんな朝に少し明るい気持ちで一週間をはじめられるような内容でお届けしたいと思います。月曜日のおいしい朝ごはんのおともにどうぞ

○○さんへ

○○さん、こんばんは！
ぎりぎり火曜日にならずに、
「今日は、月曜日」で配信できそうです。
関東は、本当に素晴らしい快晴の３連休で挙式日和でした。

カウンセリングもありがたいことに予約が絶えず、
結婚式施行後もカウンセリングができて充実した1日でした。

さて、本題に入りましょうか。
今日はこんなお話です！

Today is Monday
今日は、月曜日。
メルマガ配信vol.48

・日本における男尊女卑の現状
・世界の現状と日本との比較
・変わるべき日本の社会
・未来への道筋・若い世代への期待
・いますぐ夫婦でできること
・役割を可視化してお互いに日々の感謝を伝えて

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日本における男尊女卑の現状
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日本では、依然として「男尊女卑」という社会的な問題が根強く残っています。特に、育児や家事における男女の役割分担は、他国と比較しても明確な不平等が見られます。世界のデータからもわかるように、日本の男性が1日に育児や家事に費やす時間は平均0.6時間、対して女性は3.5時間に及びます。これは、男女ともに仕事を持つ家庭が増えているにもかかわらず、女性が圧倒的に家事や育児の負担を担っていることを示しています。

この状況は、仕事と家庭の両立が困難になるだけでなく、女性の社会進出やキャリア形成に大きな障害をもたらしています。さらに女性がキャリアに頑張ろうとすれば、背中を押すどころか「家事は誰がやるんだ？」という態度をとる日本の男性は残念ながら少なくありません。これは日々の夫婦・家族カウンセリングでも実感しています。

グローバルな視点から見ても、日本はこの問題に取り組む必要があります。特に、スウェーデンやドイツなどの国々では、育児や家事の負担を男女がより平等に分担しており、そうした国々は経済成長や幸福度の向上にも成功しています。

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世界の現状と日本との比較
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他国と比較してみると、日本の状況は際立っています。スウェーデンでは、男性が1日平均1.8時間を育児や家事に費やしており、女性との差は最小限に抑えられています。アメリカやドイツでも、男性は平均1.3～1.4時間を費やしており、これらの国々では、男女がより平等に家庭内での責任を分担する文化が根付いています。

これに対し、日本の現状は、文化や歴史的背景も影響していると考えられます。日本では長い間、男性は外で働き、女性は家庭を守るという役割分担が社会の中で当たり前とされてきました。そのため、男性が積極的に家事や育児を担うことが難しいと感じる風潮が残っています。また、育児休暇制度などがあっても、実際に男性が取得することが少ないのも問題です。

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変わるべき日本の社会
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では、日本はこの現状をどのように変えていくべきでしょうか。まず必要なのは、家事や育児における男女の役割分担を見直すことです。育児休暇の取得率を上げるために、企業側のサポート体制を強化し、男性が気兼ねなく育児に参加できる環境を整えることが重要です。また、学校教育の中で、男女が対等に家庭内の責任を分担することを教えることも有効です。

さらに、政府やメディアが積極的にこの問題を取り上げ、家事や育児の分担が男女平等の社会を築くために必要不可欠であるという認識を広める必要があります。家庭内での役割分担が改善されることで、女性がより自由にキャリアを追求できるようになり、社会全体の活力も向上するでしょう。

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未来への道筋・若い世代への期待
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男尊女卑を克服し、より平等な社会を築くことは、日本が直面している大きな課題の一つです。世界のデータや他国の成功事例から学び、日本は変化を恐れず、積極的に男女平等を推進するための施策を導入していくべきです。家事や育児における男女の不平等が解消されれば、社会全体がより活気に満ち、個々の幸福度も高まるでしょう。

特に若い世代は、既存の価値観にとらわれず、より柔軟な働き方や生活のスタイルを求めています。彼らの意識改革が進むことで、次世代の日本は、男女が共に支え合い、平等な社会を実現する一歩を踏み出すことができるはずです。これらのご相談が少しでも減って行くことを願いながらカウンセリングを行っていきたいと思います。

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役割を可視化してお互いに日々の感謝を伝えて
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パートナーとの関係を良好に保つためには、役割分担を明確にし、それに対して感謝を伝えることが重要です。

1. 役割分担のタスク化

家事や育児などのタスクをリスト化し、お互いの負担が偏らないように分担しましょう。これにより、無駄なストレスや不満が軽減され、協力しやすい環境が整います。

2. 感謝の言葉を忘れずに

パートナーが自分の役割を果たしてくれた時、感謝の言葉を伝える習慣を持つことが大切です。「ありがとう」という言葉は、相手のモチベーションを高め、関係を深めます。

結論

役割分担を明確にし、感謝の気持ちを伝えることが、パートナーシップをより強固にするカギです。シンプルな心がけで、日常のストレスを軽減し、互いの信頼を育んでいきましょう。今日のメルマガが少しでも夫婦・家族関係、大切な人との関係性を良好にするヒントになりましたら嬉しいです！

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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今週も、○○さんにとって楽しい1週間になりますように！
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また来週お話しできること楽しみにしています。

はずみより

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