第一回「お気に入りの発酵食品」
ゆっぴぃです
新ニュースレター「ゆっぴぃのオススメ」にようこそ！
記念すべき第一回をお届けしますね
1. トピック「お気に入り発酵食品」
2. 最近の気づき
3. 今後のお知らせ
1.「お気に入り発酵食品」
○○さんは
「発酵食品」と聞くと、何を思い浮かべますか？
味噌、梅干し、醤油、みりん、納豆、甘酒、塩麹、、、
どれも、日本人には馴染み深いものばかり
甘味や酸味など、複雑な旨味があって
お料理の味に深みが出ますし
お肉や魚などの下味に使うと柔らかくなったり
消化が良くなる上に乳酸菌たっぷりで
腸が元気になったりと、良いこといっぱい
特に、お料理しない人や旅行・出張中に
手軽にとれる発酵食品としてオススメなのは「甘酒」です
お米と米糀を使って発酵した、お砂糖も酒粕も入っていない
正真正銘「甘酒」（こどもも老人もOKなやつ）です
最近はスーパーでもたくさん選択肢があって
各地で飲み比べをしているのですが
気に入っているのは、仙台駅一階の宮城県のお土産屋さんで見つけた
一ノ蔵酒造の「あま酒」https://ichinokura.co.jp/pickup-amazake
（こちらのHPに、甘酒の魅力が全部載ってます）
糀だけで作られている、サラっとした甘さでとても飲みやすいです！
小さいパウチで、ストロー付きなのもナイス
最近、この商品は成城石井やPantryなどでも見かけたので
パッケージを覚えておいてくださいね！
酸っぱめが好きな人は、まろうど酒造の「ちほまろ」https://takachiho-muratabi.stores.jp/もオススメ
こちらも、自然食品店や高級スーパーなどで見かけます
そして、私が一番気に入っているのは「まいぐると」
これは、寺田本家と仁井田酒造が作ってるの両方好きです
甘酒よりは大分酸っぱいですが、まったりとしていて美味しい
底の方が濃く感じたら、お水で薄めて飲んでいます♪
私はオルターや生活クラブなどの宅配で手に入れていますが
自然食品店でも手に入るところが増えています
寺田本家 https://www.teradahonke.co.jp/products/mygrut/
仁井田本家 https://1711.jp/food/
○○さんも美味しい甘酒を見つけたら、教えてくださいね！
2.最近の気づき
最近始めた早朝散歩
朝起きる！って決めて二度寝して後悔することが続いていたのですが
1ヶ月少し前から心根を入れ替えて、同じ時間帯に散歩している広島のお友達の励ましを
もらいながら続いています
不思議なことに、５時台〜６時台前半に人とすれ違うと
知らない人同士でも自然と挨拶したくなり、それ以降は目を合わさず
暗い表情の人が多いです
以前エネルギーに敏感な方が、みんなが朝テレビをつける時間帯からしんどくなるって
話していましたが、もしかしたら朝観ているテレビや携帯のニュースやそこから発するエネルギーの影響は大きいのかもしれませんね
3.今後のお知らせ
〜対面セッションスケジュール〜
東京
@西国分寺、田町
9月21日(土)10時ー、13時ー
28日(土)10時ー、17時ー
29日(日)10時ー、13時ー、17時ー
10月6日(日)11時ー19時
大阪
@阪急淡路、上本町
9月 25日（水） 15時ー19時、21時ー
26日（木） 14時ー18時
27日（金） 8時ー20時
10月14日 (月) 8時−22時
16日 (水) 14時ー22時
17日（木） 14時ー18時
19日 (土) 8時ー20時
仙台
＠仙台
10月5日(土)8時−15時
広島
@安芸中野、海田市
10月12日(土) 8時ー18時
下記メニューを受付中です
メールにて日程調整させてください
（深夜早朝も可能です）
心と身体の滞りを見つけて、緩めて、流れを良くするお手伝いをさせていただきます！
《感情解放セッション》
人生の中で繰り返してしまうこと、自分ではどうしようもないこと
なぜかそうなってしまうことへの体感覚や物の見方を変えるセッション
人生の自在性を取り戻すのに、お役立てください
所要時間: 2時間
セッション代金: 10,000円
《SEIEIワークセッション》
全体的に骨に優しく圧をかけることで身体を緩ませることを目的としたワーク
身体が緩むことで日常の緊張が解れ、様々な効果が得られます
所要時間: 1時間(着替え含)
セッション代金: 3,000円
※おすすめオプション:ヘッドSEIEI
頭蓋骨に優しく圧をかけることで脳をゆるめることを目的としたワーク
頭の緊張が解れ、様々な効果が得られます
所要時間: 30分
セッション代金: 1,000円 （SEIEIワークの後）
《青龍ワーク》
全身を踏むことで身体の固まったところをパイプの詰まりを流すように解していくワーク
カラダを楽にするだけでなく、物の見方や思考を柔軟にするために、お役立てください
所要時間: 1時間
セッション代金: 3,000円
《温灸》
枇杷の葉やヨモギなどで作られた線香を使用し
からだにぬくもりと刺激を与えることで、自然治癒力に働きかけます
血液浄化、血行が促進されることにより
冷えの改善、疲労回復、コリや痛みの緩和、むくみの改善、肌艶アップなど、様々な効果が期待できます
所要時間:1時間程度
代金:3,000円
☆お線香や焚き火のような香りがします
《神鏡リーディング》
神社と氣線が結ばれた世界最高峰のカードを使用し人生を創造していくという作用のあるセッション
あなたの叶えたいことのためにお役立てください
所要時間: 30分程度（電話・スカイプ可）
代金: お気持ち（33名限定）
長文お付き合い
ありがとうございます♪
感謝を込めて
ゆっぴぃ
解除専用ページURL
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