第九回「まだまだある、楽しみ方」
国分寺市の我が家の近所でも一箇所見える場所があるので
朝のお散歩で見れると、嬉しくなります
いつか、窓から富士山が見える家に住みたいなー
1. トピック「まだまだある、楽しみ方」
2. 最近の気づき
3. 今後のお知らせ
１.「まだまだある、楽しみ方」
最近は甘酒を手作りされる方も増えてきましたね
手作り甘酒は、何より菌が生きているし
好みの甘さ、好みの味に作れるのが良いです
糀、水、ご飯 があれば、炊飯器や魔法瓶などで簡単に作れますので
手作りしてみてくださいね
（「おかゆ」を材料にしているレシピもたくさんありますが、ご飯と水で代用可能です）
※たくさんできて持て余したら、ジップロックなどに薄く延ばして冷凍して
ポキポキ割って（完全に凍らない）アイス代わりに食べたり、スムージーに入れたり、お料理に使ってください）
糀はデンプンを餌として発酵するので
実は、ご飯やもち米以外でも甘酒が作れます
以前甘酒ワークショップを開いていた時は
「もちきび甘酒、たかきび甘酒、サツマイモ甘酒」などを作って試飲していただいていました
もちきび甘酒はカスタードクリーム
たかきび甘酒はチョコクリーム
サツマイモはスイートポテトクリーム
のような風味♪
とても美味しいですよ（ご飯で作る時より糀の量を多くします）
ネット検索して作ってみて
その次からは糀の量やデンプンの種類を変えて遊んでみてくださいね
モチっとした素材（もち米や、もちきびなど）の方が甘くなり
糀の量を多くした方が甘くなりますよ
マルカワ味噌さんのレシピは糀と水だけのシンプルなもの
https://marukawamiso.com/recepi/r53.html
発酵を促すお水はこちら
https://nukumori-kurashi.com/?mode=f8
2. 最近の気づき
ここ最近、中央線で朝のラッシュ時に乗ることが多いのですが
つり革も持てないしスマホも持てないくらいの満員電車に乗った時の過ごし方、○○さんはどうされていますか？
ため息ついている方
後ろの人のちょっとした動きに反応して振り返ってばかりいる方
肘で押し返す方、、、、
と、東京のみなさんお疲れだなーって思います（笑）
私はある時から、「身を任せてみよう」って力を抜いてみました
目をつぶって瞑想してみたり、、、、
そしたら、ふっと横にスマホを操作できるくらいの空間が空いたり
目の前の人がごそっと降りて座れたり
以前より楽に満員電車を過ごすことができるようになりました＾＾
そうしてると、多少電車が遅れてもイラっとしないし
（中央線が遅れるのは有名なんです）
周りにも、なぜかイライラしている人が少ない（ように感じる）
周りのせいで、環境のせいで、、、
の、前に
自分の在り方なんですよねー
3.お知らせ
～対面セッション～
東京
@西国分寺、国立、田町
11月 2日(土) 9時ー12時,15時ー21時
3日(日) 9時ー21時
4日(月)13時ー21時
16(土) 9時ー21時
17(日) 9時ー21時
23(土) 9時ー21時
24(日) 9時ー21時
大阪
@阪急淡路、本町
11月 6日(水)14時ー21時
７日(木)14時ー18時
９日(土) 8時ー21時
10日(日)14時ー20時
広島
@安芸中野、海田市
11月30日(土) 8時ー13時、17時ー19時
下記メニューを受付中です
メールにて日程調整させてください
（深夜早朝も可能です）
心と身体の滞りを見つけて、緩めて、流れを良くするお手伝いをさせていただきます！
《感情解放セッション》
人生の中で繰り返してしまうこと、自分ではどうしようもないこと
なぜかそうなってしまうことへの体感覚や物の見方を変えるセッション
人生の自在性を取り戻すのに、お役立てください
所要時間: 2時間
セッション代金: 10,000円
《SEIEIワークセッション》
全体的に骨に優しく圧をかけることで身体を緩ませることを目的としたワーク
身体が緩むことで日常の緊張が解れ、様々な効果が得られます
所要時間: 1時間(着替え含)
セッション代金: 3,000円
《SEIEIヘッド》
SEIEIワークで全身を緩ませた後、頭蓋骨に優しく圧をかけることで頭の緊張をほぐします
スマホやパソコン、考える事が多い方にオススメです
所要時間: 1時間30分（着替え含）
セッション代金: 4,000円
《青龍ワーク》
全身を踏むことで身体の固まったところをパイプの詰まりを流すように解していくワーク
カラダを楽にするだけでなく、物の見方や思考を柔軟にするために、お役立てください
所要時間: 1時間
セッション代金: 3,000円
《温灸》
枇杷の葉やヨモギなどで作られた線香を使用し
からだにぬくもりと刺激を与えることで、自然治癒力に働きかけます
血液浄化、血行が促進されることにより
冷えの改善、疲労回復、コリや痛みの緩和、むくみの改善、肌艶アップなど、様々な効果が期待できます
所要時間:1時間程度
代金:3,000円
☆お線香や焚き火のような香りがします
《神鏡リーディング》
神社と氣線が結ばれた世界最高峰のカードを使用し人生を創造していくという作用のあるセッション
あなたの叶えたいことのためにお役立てください
所要時間: 30分程度（電話・スカイプ・zoom可）
代金: お気持ち（33名限定）
～元氣の寺子屋～
音声バックナンバーはこちらからお申し込みいただけます
http://bit.ly/2x9tNxd
〜トータルヘルスサポートプログラム〜
あなたの「なりたい自分になる！」を、全力でサポートします
（ダイエットを目的としたものでもOKです）
30分カウンセリング のみ ３,０００円
１ヶ月メールサポート 月々５,０００円（初回30分カウンセリング付き）
※これは、治療を目的としたものではありません
トータルで良くなるためのサポートプログラムです
《申し込み》
下記のフォームにてお申し込みください
http://bit.ly/2M1l2xN
感謝を込めて
ゆっぴぃ
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