第五十四回「マスクのリスク」
今、広島にいるのですが
いつもとびきり美味しい果物を届けてくれるフルーツショップてるやのみんちゃんが先月教えてくれた
プラムが最高に美味しくて、
「今月もお願い！」
って言ったら
「もう無いかも、、、、手に入ったら仕入れます」
ってことだったのですが、、、、何と二つ手に入りました！
ギリギリまで熟れるのを待って、水風船がパンパンになったかのような、果汁たっぷりの状態でほおばると、、、
甘味と酸味が素晴らしいバランスを奏でて、口の中に広がります＾＾
思わず小躍りしちゃいました♪
写真をこちらにアップしました！
https://www.instagram.com/p/CD1ODkmgczd/
今年はもう最後かな？
来年も会えるのが楽しみ！
1. コラム「マスクのリスク」
2. 最近の気付き
3. 今後のご案内
1. コラム「マスクのリスク」
新しい生活様式でマスクをつけて生活されている方が大半だと思いますが、
多機能なマスクも開発されているとは言っても、この夏大丈夫？
暑さと湿気でただでさえ毎年熱中症で、毎年5万人〜10万人もの人が救急搬送されていますが
マスクをずーっとつけている今年は、どうなることでしょう？？
厚労省の「マスク外しましょう」の呼びかけ
https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000642298.pdf
せめて人と離れている時は、外しましょう〜
実は
マスクをしていることのリスクは熱中症だけでは無いです
新鮮な空気が細胞や脳に行き渡らないことで気付かないうちに酸欠状態になり
二酸化炭素をずっと吸っている状態
様々な臓器の機能が低下し、免疫力が下がってしまったり
前にもお伝えしたように、表情筋がこわばってしまうことで
気持ちが後ろ向きになってしまったり、、、、
そーんなお話を、先日の「免疫力アップお話会」で
たっぷりお話ししました！
熱中症・脱水症状にオススメの食材や
鼻呼吸に戻すとともに表情筋を鍛える体操など
音声のリクエストをいただいたので、今回ご用意しました！
ご興味ある方は、こちらからお申し込み下さいね
https://ws.formzu.net/dist/S71364597/
（以前の元氣の寺子屋バックナンバーも、お届け可能です）
3. 今後のお知らせ
●「免疫力アップのお話会」
《オンライン開催》
参加費：1,000円
8月25日(火)20時〜21時
https://www.kokuchpro.com/event/9148f2348528f3642c0c31a67a30c406/
《リアル開催》
場所：ひふみカフェ（神戸元町）
参加費：1,000円
9月23日(水)18時半−19時半
●対面のセッション再開しています（除菌、換気は万全を期しております）
東京（国立）
8月16日(日)、22日(土)、23日(日)、29日(土)、30日(日)
10時〜、13時〜、16時〜、19時〜
（その他平日も調整可能です）
大阪（新大阪、阪急淡路）
9月23日(水)10時〜、12時半〜、15時〜
24日(木)10時〜
広島（八丁堀、安芸中野）
8月15日(土)10時〜、13時〜
仙台
8月17日(月)15時〜
19日(水)10時〜、14時〜
下記メニューを受付中です
メールにて日程調整させてください（深夜早朝も可能です）
心と身体の滞りを見つけて、緩めて、流れを良くするお手伝いをさせていただきます！
《感情解放セッション》
人生の中で繰り返してしまうこと、自分ではどうしようもないこと
なぜかそうなってしまうことへの体感覚や物の見方を変えるセッション
人生の自在性を取り戻すのに、お役立てください
所要時間: 2時間
セッション代金: 10,000円
《SEIEIワークセッション》
全体的に骨に優しく圧をかけることで身体を緩ませることを目的としたワーク
身体が緩むことで日常の緊張が解れ、様々な効果が得られます
所要時間: 1時間(着替え含)
セッション代金: 3,000円
《ヘッドSEIEI》
頭蓋骨に優しく圧をかけることで頭の緊張をほぐします
所要時間: 45分（着替え含）
セッション代金: 1,500円
《青龍ワーク》
全身を踏むことで身体の固まったところをパイプの詰まりを流すように解していくワーク
カラダを楽にするだけでなく、物の見方や思考を柔軟にするために、お役立てください
所要時間: 1時間
セッション代金: 3,000円
《温灸》
枇杷の葉やヨモギなどで作られた線香を使用し
からだにぬくもりと刺激を与えることで、自然治癒力に働きかけます
血液浄化、血行が促進されることにより
冷えの改善、疲労回復、コリや痛みの緩和、むくみの改善、肌艶アップなど、様々な効果が期待できます
所要時間:1時間程度
代金:3,000円
☆お線香や焚き火のような香りがします
《電話カウンセリング》
不安なこと、なかなか踏み出せないこと、整理したいこと
一人で考え出したらグルグルするだけ
エネルギーを浪費してるなと思ったら、ご連絡ください
所要時間：30分（zoom可能）
代金：3,000円（30分）（以降延長1,000円/10分）
《神鏡リーディング》
神社と氣線が結ばれた世界最高峰のカードを使用し人生を創造していくという作用のあるセッション
あなたの叶えたいことのためにお役立てください
所要時間: 30分程度（電話・Zoom可）
代金: お気持ち（33名限定、あと数名！）
あなたと周りの人が
心穏やかに
身体健やかに
過ごせますように
感謝を込めて
ゆっぴぃ
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