第五十七回「熟睡できてますか？」
マスク生活による酸素不足！
については、先日お伝えしましたが
スマホやパソコン・夏の冷え・考え過ぎなど、頭ガチガチになっている方も多いかも！
ガチガチになった頭では、眠りが浅いばかりか
視界が狭く、考え方も視野も狭くなってしまいますよね
ぬるめのお風呂にゆっくり浸かったり、足元温めてくださいね
おかげさまで先日師匠のチェックを受けて
SEIEIヘッドの施術を期間限定で45分2,000円で新たなるチャレンジをさせていただくことになりました！
SEIEIヘッドは頭蓋骨に優しく圧をかけることで頭の緊張をほぐします
是非、癒させてくださいね
時間: 45分 （お着替えの時間含）
代金:2,000円
日時：お問い合わせください（東京・大阪・広島・仙台・沖縄など）
1. コラム「上質な旅の楽しみ方〜初級編②〜」
2. 最近の気付き
3. 今後のご案内
1. コラム「上質な旅の楽しみ方〜初級編②〜」
前回に引き続き、「上質な旅の楽しみ方」をお届けします
それぞれの項目単体でも、やってみると良いですよ＾＾
C. エクスプレス予約の会員になる（ビュー・エクスプレス特約を申し込む）
東海道新幹線に年に複数回乗る方にオススメのエクスプレス予約
エクスプレス予約の魅力はインターネットで直前まで新幹線の予約や変更できることはもちろん、
3日前までや21日前までに予約すると得られる早特や
グリーンプログラム（ポイントが貯まるとグリーン車に普通車料金で乗れる）です
手持ちのクレジットカードで会員になれるスマートEXも自由に予約変更や割引がありますが
グリーンプログラムが適用されるクレジットカードは限られています（JR東海・JWEST・Viewなど）
Viewカードのエクスプレス特約はグリーンプログラム対象となってます
（早特の金額もお得なようです）
つまり、前回オススメしたJALカードSuicaにはビューカードも付いているので
このグリーンプログラムの対象になるのです！
「グリーン車なんて乗らなくても」と思う方も多いと思いますが、、、一度乗ってみてください！
広さやソファーの質だけでなく、照明、そして電磁波対策も施されているので
移動のカラダへの負担が全然違います！
この違いは乗ってみないとわかりません＾＾
グリーン早特は、3日前までに予約が必要です
東京ー大阪間の新幹線なら
定価 普通車14,520円→エクスプレス予約普通車13,620円→グリーン早特14,670円
つまり、普通に新幹線の普通車の切符を買うお値段でグリーン車に乗れます（６時代ののぞみ、それ以外の時間のひかりに設定が多い）
そして、ポイントが貯まるとエクスプレス予約の普通車と同じ金額でグリーン車に乗れます
※JALカードSuicaの会員になったらモバイルSuicaの登録をして、そこからビューエクスプレス特約を申し込むと
後日エクスプレスカードが届きます
ビューエクスプレス特約だとモバイルSuica上に新幹線の予約情報が反映されるので
在来線から新幹線への乗り継ぎも便利＾＾（普通のエクスプレス予約だと改札口で一旦Suicaの精算をしないと乗り継げない）
今日はここまで！
2.最近の気づき
な、なんだか
愛おしい！！！
笑
3. 今後のお知らせ
●「免疫力アップのお話会」
《リアル開催》
場所：ひふみカフェ（神戸元町）
参加費：1,000円
9月23日(水)18時半−19時半
https://www.kokuchpro.com/event/60e65bd221a7ec7bdfb220848754b717/
●対面のセッション再開しています（除菌、換気は万全を期しております）
東京（国立）
9月5日(土)、6日(日)、13日(日)
10時〜、13時〜、16時〜、19時〜
（その他平日、深夜早朝も調整可能です）
大阪（梅田、阪急淡路）
9月23日(水)10時〜、12時半〜、15時〜
広島（八丁堀、安芸中野）
9月24日(木)22時半〜
9月25日(金)10時〜、12時〜、14時〜
仙台
9月はお休みです
下記メニューを受付中です
メールにて日程調整させてください（時間の調整可能です）
心と身体の滞りを見つけて、緩めて、流れを良くするお手伝いをさせていただきます！
《感情解放セッション》
人生の中で繰り返してしまうこと、自分ではどうしようもないこと
なぜかそうなってしまうことへの体感覚や物の見方を変えるセッション
人生の自在性を取り戻すのに、お役立てください
所要時間: 2時間
セッション代金: 10,000円
《SEIEIワークセッション》
全体的に骨に優しく圧をかけることで身体を緩ませることを目的としたワーク
身体が緩むことで日常の緊張が解れ、様々な効果が得られます
所要時間: 1時間(着替え含)
セッション代金: 3,000円
《ヘッドSEIEI》期間限定♪
頭蓋骨に優しく圧をかけることで頭の緊張をほぐします
所要時間: 45分（着替え含）
セッション代金: 2,000円
《青龍ワーク》
全身を踏むことで身体の固まったところをパイプの詰まりを流すように解していくワーク
カラダを楽にするだけでなく、物の見方や思考を柔軟にするために、お役立てください
所要時間: 1時間
セッション代金: 3,000円
《温灸》
枇杷の葉やヨモギなどで作られた線香を使用し
からだにぬくもりと刺激を与えることで、自然治癒力に働きかけます
血液浄化、血行が促進されることにより
冷えの改善、疲労回復、コリや痛みの緩和、むくみの改善、肌艶アップなど、様々な効果が期待できます
所要時間:1時間程度
代金:3,000円
☆お線香や焚き火のような香りがします
《電話カウンセリング》
不安なこと、なかなか踏み出せないこと、整理したいこと
一人で考え出したらグルグルするだけ
エネルギーを浪費してるなと思ったら、ご連絡ください
所要時間：30分（zoom可能）
代金：3,000円（30分）（以降延長1,000円/10分）
《神鏡リーディング》
神社と氣線が結ばれた世界最高峰のカードを使用し人生を創造していくという作用のあるセッション
あなたの叶えたいことのためにお役立てください
所要時間: 30分程度（電話・Zoom可）
代金: お気持ち（33名限定、あと数名！）
あなたと周りの人が
心穏やかに
身体健やかに
過ごせますように
感謝を込めて
ゆっぴぃ
おすすめ健康オタクグッズは
https://nukumori-kurashi.com/
バックナンバーは
バックナンバーページのURL
お友達紹介は
登録専用ページURL
配信解除は
解除専用ページURL
記事一覧
最近、 理想や目標を明確にすることを意識しています 小さなことでも、自分がどう在りたいかがハッキリしていると、見えてくるものや選択が変わりますよね！ あきらかに不要な物は手放しやすいですが そこそ
2024年11月12日
9月前半は広島〜福岡〜沖縄を旅していました！ 広島は瀬戸内の大久野島で、うさぎと戯れたり海辺で遊びながら身体と心に向き合う時間をゆっくり過ごし、 福岡では、ゆったりホテルステイと吉野ヶ里遺跡を楽しみ
2024年09月26日
前回、都知事選のことを話題にしたのですが とっても残念な結果になりましたねー汗 これからどんどん日本の売国が進むことになり、 大きな流れとしては一旦お先真っ暗な事になるかもしれませんが 最後の最後に
2024年07月21日
今週は7日間ファスティングにチャレンジしています 準備食7日、ファスティング7日、回復食7日の計21日 かれこれ17年ほど食生活の変化による身体や意識の変化を 自分や家族で実験していて、ファスティ
2024年07月04日
6月になりましたね！ 畑では可愛いスイカが実っていました まだまだ小さいので、これからどう育っていくか楽しみ！ 指導してくださる方が、すごく野菜を愛している方で いろいろ教えてくださいます ナス
2024年06月03日
おはようございます！ GW明けから朝晩の気温差が激しいですが、いかがお過ごしですか？ 8日からの記録的な太陽フレアの影響で11日の夜は日本各地でオーロラが観測されたようです https://new
2024年05月13日
お久しぶりです！ 何度か書きかけては 時間が経ってしまいました(^^;) 今週はファスティングをしていました！ 準備食1日、3日間善玉菌たっぷりのドリンクやペーストを飲みながら絶食、回復食1日の
2024年04月27日
2月はチョコレートを食べる機会が増えますね！ 店頭に魅力的な商品が増えるし、プレゼントしたりいただく機会も増えるし、普段あまり買わない人も自分用に書いたくなる時期 カカオは「神様の食べ物」と呼ばれ
2024年02月29日
お部屋の模様替え中です 溜まっていた書類も こどもの受験の教材もドッサリ捨てるので 大分、家の空気が軽くなりそう！ そうそう、携帯やパソコンのデータも 整理しよう！ 1.コラム「お仕事の相談に乗
2024年02月10日
健康のことを考えると、 「何を食べたら、何を飲んだら良いか」「何をとったらいけないか」に目を向けがちですよね それはそれで大切なことなのですが、ストイックにやればやるほど、身体に悪いものがいっぱい見
2024年01月28日
遅ればせながら、明けましておめでとうございます！ 本年もどうぞよろしくお願いいたします 家でのんびりお正月のはずが 大掃除・おせち・ご飯作りで結局家の中で動き回り 階段で転んで尻餅をついて 後半は寝
2024年01月14日
大晦日、いかがお過ごしでしょうか？ 私は早めにお節の仕込みをして、家族と近くの神社で今年一年の御礼を伝えてきました！ （お節は、今年も簡単バージョン！これから仕上げます） 今年もおかげさまで たく
2023年12月31日
11月もあとわずかですね！ インフルエンザや感染症が流行っているようですが、お元氣ですか？ 寒暖差が激しく、免疫力が落ちたところにウィルスや菌にやられて大変、、、 という見方を、私はあまりしません
2023年11月26日
150回記念プレゼントにお申込みいただいた方、ありがとうございました！ まだ残りあるので、欲しい方はお声がけくださいね！ （郵送の方は、気長にお待ちください〜） 最近インフルエンザが流行っているよう
2023年11月01日
おかげさまで、150回目のニュースレターとなりました！ 恒例の記念プレゼント、贈りますので ご希望の方はこのメールに返信くださいね！ （先着10名さままで、全国の神社からのいいものお渡しします）
2023年10月04日