第六十八回「寝室の状態と睡眠」
ちょうど紅葉の見頃で観光客で賑わってましたよー
https://www.instagram.com/p/CHYEbeVAlqq/
高野山は、関西に住んでいても遠いイメージがあるのですが
私は祖母が南海高野線沿いに住んでいたので、よく行っていたのですよね
11月30日まで、高野山から関空への直行バスが運行されているので
普段なら電車を乗り継いで2時間半以上かかる道のりが1時間45分で行けるのがありがたかったです！
遠方の方も是非足を運んでみてくださいね＾＾
https://www.wakayama-kanko.or.jp/information/2020-10-01-004/
（雪の高野山も、超寒いですが格別に美しいですよ）
1. コラム「眠りと断捨離」
先月のオンライン「元氣の寺子屋」で、
参加者の近況報告で「ちょっと眠りが浅い」「よく目がさめる」「夢をよく見る」と
睡眠についてのお話しが多かったので
様々な角度から睡眠についてお話しさせていただいたのですが
その中でちょっと面白かったのが
寝室の部屋の状態
枕元や寝室に物が多かったり
積ん読の本、仕事の書類、携帯が近くにある状態（「気がかり」を残した状態）で寝ていると
眠りが浅くなることがありますよー
（ホテルのお部屋ってなぜ快適かっていうと
物が無いからなんですよね）
って話すと、皆さん思い当たる様子！
「ちょっと寝室の物を移動します！」「断捨離してみます」と
宣言されていました
（もし音声ご希望でしたら、こちらから↓
https://ws.formzu.net/fgen/S71364597/
次回、皆さんの結果報告が楽しみー♪
（すでに朗報が届いています！）
オンライン元氣の寺子屋
11月29日(日)21時-22時
https://www.kokuchpro.com/event/a51b7e1227069bc2083a48525f2ef1f5/
3. 今後のお知らせ
私の夢は、たくさんの人が
持てる能力とチャンスを最大限に活かして生きるようになることです
●元氣の寺子屋
《オンライン開催》
場所：どこでも（Zoom）
参加費：1,000円（音声後日配信可能）
11月29日(日)21時-22時
https://www.kokuchpro.com/event/a51b7e1227069bc2083a48525f2ef1f5/
《リアル開催》
場所：ひふみカフェ（神戸元町）
参加費：1,000円（音声後日配信可能）
12月5日(土)15時−16時
https://www.kokuchpro.com/event/e3b38a8a8c6fef647c87ac7b8e2ce1d7/
●お金のお話会
日時：11月28日(土)13時～14時
会場：まなのわサロン
（JR中央線国立駅徒歩5分）
参加費：3,000円
オンライン参加可、後日録画配信可能です（zoomを使用します）
https://www.kokuchpro.com/event/82ec77e85d8a68e6f330036416832990/
●対面セッション（除菌、換気は万全を期しております）
東京（国立）
11月15日(日)、16日(月)、22日(日)、23日(月祝)、25日(水)、26日(木)、
27日(金)、28日(土)、29日(日)、30日(月)
（時間調整可能です）
大阪（新大阪、阪急淡路）
1２月2日(水)14時〜、16時半〜、19時〜
3日(木)17時〜
5日(土)9時〜、11時半〜、17時半〜
広島（八丁堀、安芸中野）
11月１８日(水)13時〜、15時半〜、18時〜
１９日(木)10時〜、12時半〜、15時〜
２１日(土)1１時〜、13時半〜
仙台
12月10日(木)15時〜
１２日(土)9時〜、11時〜、14時〜
下記メニューを受付中です
メールにて日程調整させてください（深夜早朝も可能です）
心と身体の滞りを見つけて、緩めて、流れを良くするお手伝いをさせてください
《感情解放セッション》
人生の中で繰り返してしまうこと、
頭ではわかっていても
自分ではどうしようもないこと、
なぜかそうなってしまうことなどへの
体感覚や物の見方を変えるセッション
人生の自在性を取り戻すのに、お役立てください
所要時間: 2時間
セッション代金: 10,000円
《SEIEIワークセッション》
全体的に骨に優しく圧をかけることで身体を緩ませることを目的としたワーク
身体が緩むことで日常の緊張が解れ、様々な効果が得られます
所要時間: 1時間(着替え含)
セッション代金: 3,000円
《ヘッドSEIEI》キャンペーン中♪
頭蓋骨に優しく圧をかけることで頭の緊張をほぐします
所要時間: 45分（着替え含）
セッション代金: 2,000円 キャンペーン価格
《青龍ワーク》
全身を踏むことで身体の固まったところをパイプの詰まりを流すように解していくワーク
カラダを楽にするだけでなく、物の見方や思考を柔軟にするために、お役立てください
所要時間: 1時間
セッション代金: 3,000円
《温灸》
枇杷の葉やヨモギなどで作られた線香を使用し
からだにぬくもりと刺激を与えることで、自然治癒力に働きかけます
血液浄化、血行が促進されることにより
冷えの改善、疲労回復、コリや痛みの緩和、むくみの改善、肌艶アップなど、様々な効果が期待できます
所要時間:1時間程度
代金:3,000円
☆お線香や焚き火のような香りがします
《電話カウンセリング》
不安なこと、なかなか踏み出せないこと、整理したいこと
一人で考え出したらグルグルするだけ
エネルギーを浪費してるなと思ったら、ご連絡ください
所要時間：30分（zoom可能）
代金：3,000円（30分）（以降延長1,000円/10分）
《神鏡リーディング》
神社と氣線が結ばれた世界最高峰のカードを使用し人生を創造していくという作用のあるセッション
あなたの叶えたいことのためにお役立てください
所要時間: 30分程度（電話・Zoom可）
代金: お気持ち（33名限定、あと数名！）
あなたと周りの人が
心穏やかに
身体健やかに
過ごせますように
感謝を込めて
ゆっぴぃ
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