第六十九回「仙骨を立てる」
座っている時に仙骨を立てること
(仙骨は尾てい骨の上の骨)
仙骨が正しい位置にないと
首や肩も固くなったり、体型が崩れたり
全身に影響が出やすいようです
リモートワークが増えてから
長時間座っているのが辛かったり
その後、立ち上がるのが辛かったり
腰の柔軟性がなくなってきたり
腰回りの肉付きが良くなったり、、、、涙
そこで教えていただいたのが
座布という、座禅用のクッションです
コロッとしたフォルムで適度に固く
あぐらをかくときも
正座をするときも
これがあると、とても楽!
出張の荷物は極力コンパクトにしたいのですが
学びの時間、床に長時間座ることが多いので
これを持ち歩いています
かなりデカイ!!!
でも、これで仙骨が立つ感覚を身につけると
歩き姿も変わるし、なかなか良い感じです♪
気になったら、ぜひ試してみてくださいね
色々な販売サイトがあったのですが
こちらのお店は、他の商品も秀逸すぎるので、他に一目惚れしたものと一緒にこちらのお店で購入しました
「monoco」
https://monoco.jp/brand/zaf/55202
好きです
このお店の商品たち♡
ちょうど、相棒のみほちゃんも
仙骨について記事を書いていたので読んでみてくださいね
https://ameblo.jp/happiness-life33/entry-12637798059.html
1. コラム「お金の流れを決めているもの」
お金の流れは
その人の意識そのもの
「お金はすぐに無くなるものだ」
と、信じていたら
どんなにたくさん持っていても
本当に無くなっていくし
「いつもギリギリ」
と、信じていたら
その月、いくら臨時収入があっても
いくら節約しても
なぜか、ギリギリになる
「いくらでも、欲しいものが手に入る」
と、信じていたら
欲しいものとピッタリ同じ額の臨時収入を手にしたり
プレゼントで頂いたり、、、、
「そんなの、お金はいっぱいあった方が良いって思ってるに決まってるよ」
と、思いたいのだけど
現実がそうなっていないなら
潜在意識無意識レベルでは、そう望んでないということ
せっかくなら
本当の望みを知って、そうなっていきたいと思いませんか?
お金のお話会は
節約や稼ぐためのノウハウ
ではなく、
お金の流れを良くするのを妨げている、奥底の意識を知るお話会
次回は28日(土)
楽しみです♪
(プライベートのリクエストも頂いて、25日に開催予定です!)
《お金のお話会》
日時:11月28日(土)13時~14時
会場:まなのわサロン
(JR中央線国立駅徒歩5分)
参加費:3,000円
オンライン参加可、後日録画配信可能です(zoomを使用します)
https://www.kokuchpro.com/event/82ec77e85d8a68e6f330036416832990/
2. 最近の気づき
大切な友人が、先日
目の前で倒れました
今も予断が許せない状態なのだけど
祈り続けています
「戻ってこい!」「諦めるな!」
「一緒にまだやることがある!」
しか、出てこない
彼女の生命力が
驚異的な回復力を発揮して
また、共に学べることを信じています
3. 今後のお知らせ
私の夢は、たくさんの人が
持てる能力とチャンスを最大限に活かして生きるようになることです
●元氣の寺子屋
《オンライン開催》
場所:どこでも(Zoom)
参加費:1,000円(音声後日配信可能)
11月29日(日)21時-22時
https://www.kokuchpro.com/event/a51b7e1227069bc2083a48525f2ef1f5/
《リアル開催》
場所:ひふみカフェ(神戸元町)
参加費:1,000円(音声後日配信可能)
12月5日(土)15時−16時
https://www.kokuchpro.com/event/e3b38a8a8c6fef647c87ac7b8e2ce1d7/
●お金のお話会
日時:11月28日(土)13時~14時
会場:まなのわサロン
(JR中央線国立駅徒歩5分)
参加費:3,000円
オンライン参加可、後日録画配信可能です(zoomを使用します)
https://www.kokuchpro.com/event/82ec77e85d8a68e6f330036416832990/
●対面セッション(除菌、換気は万全を期しております)
東京(国立)
11月22日(日)、23日(月祝)、28日(土)、29日(日)
12月13日(日)、19日(土)、20日(日)、26日(土)
(時間調整可能、その他平日も調整可能です)
大阪(新大阪、阪急淡路)
12月2日(水)18時〜、20時〜
3日(木)17時〜
5日(土)9時〜、11時〜、17時半〜、19時半〜
6日(日)14時〜
広島(広島駅周辺、安芸中野)
12月23日(水)18時〜、20時〜
仙台
12月10日(木)15時〜18時、22時〜
12日(土)9時〜16時
下記メニューを受付中です
メールにて日程調整させてください(深夜早朝も可能です)
心と身体の滞りを見つけて、緩めて、流れを良くするお手伝いをさせてください
《感情解放セッション》
人生の中で繰り返してしまうこと、
頭ではわかっていても
自分ではどうしようもないこと、
なぜかそうなってしまうことなどへの
体感覚や物の見方を変えるセッション
人生の自在性を取り戻すのに、お役立てください
所要時間: 2時間
セッション代金: 10,000円
《SEIEIワークセッション》
全体的に骨に優しく圧をかけることで身体を緩ませることを目的としたワーク
身体が緩むことで日常の緊張が解れ、様々な効果が得られます
所要時間: 1時間(着替え含)
セッション代金: 3,000円
《ヘッドSEIEI》キャンペーン中♪
頭蓋骨に優しく圧をかけることで頭の緊張をほぐします
所要時間: 45分(着替え含)
セッション代金: 2,000円 キャンペーン価格
《青龍ワーク》
全身を踏むことで身体の固まったところをパイプの詰まりを流すように解していくワーク
カラダを楽にするだけでなく、物の見方や思考を柔軟にするために、お役立てください
所要時間: 1時間
セッション代金: 3,000円
《温灸》
枇杷の葉やヨモギなどで作られた線香を使用し
からだにぬくもりと刺激を与えることで、自然治癒力に働きかけます
血液浄化、血行が促進されることにより
冷えの改善、疲労回復、コリや痛みの緩和、むくみの改善、肌艶アップなど、様々な効果が期待できます
所要時間:1時間程度
代金:3,000円
☆お線香や焚き火のような香りがします
《電話カウンセリング》
不安なこと、なかなか踏み出せないこと、整理したいこと
一人で考え出したらグルグルするだけ
エネルギーを浪費してるなと思ったら、ご連絡ください
所要時間:30分(zoom可能)
代金:3,000円(30分)(以降延長1,000円/10分)
《神鏡リーディング》
神社と氣線が結ばれた世界最高峰のカードを使用し人生を創造していくという作用のあるセッション
あなたの叶えたいことのためにお役立てください
所要時間: 30分程度(電話・Zoom可)
代金: お気持ち(33名限定、あと数名!)
あなたと周りの人が
心穏やかに
身体健やかに
過ごせますように
感謝を込めて
ゆっぴぃ
おすすめ健康オタクグッズは
https://nukumori-kurashi.com/
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