第九十回「新しい生活様式の影響」
散歩や、 足指回し、足裏の刺激、
できる時には、公園などで靴を脱いで裸足で立ってアーシングをしています
おかげさまで青龍ワークをさせていただくのも、足裏の活性化に繋がっています
（お気持ちキャンペーン、今月末までですよー）
足裏は全身の臓器とも繋がっていますし
足を活性化することは全身の循環を良くすることにも繋がります
続けていると疲れにくくなったし
頭の回転も良くなるようです
お散歩の時は、携帯を家に置いておくのがオススメです♪
マスクもできるだけ外して、深呼吸も忘れずね
1. コラム「新しい生活様式の影響」
2. 最近の気付き
3. 今後のご案内
1. コラム「新しい生活様式の影響」
オキシトシン研究の第一人者、高橋徳先生によると
オキシトシンは脳の視床下部で分泌されるホルモン
抗不安作用、抗ストレス作用、自律神経調節作用、鎮痛作用があり
社交性、愛情、信頼にも関係するそうです
自己と他者の垣根を取り払い、強い絆と愛と思いやりを育むのにとても重要なオキシトシン
ハグ、日光浴、会食、宴会、キス、散歩、祭り、祭り、スキンシップ、などなどがオキシトシンの分泌を促すそうなのですが
新しい生活様式はどうでしょう？
これが続くとどうなるでしょう？
マウスの実験では、何らかの理由でオキシトシンが分泌されなくなったマウスは
始終攻撃をするようになったそうです
オキシトシンについて詳しく知りたい方は、こちら
https://www.youtube.com/watch?v=mqkpIEZSkNI
時間の無い方はショートバージョンをご覧ください
（登録して動画の続きを観ると、後半にワクチンやその先の懸念の話もされてましたよ
賛否両論あると思います＾＾）
https://youtu.be/nJRH7yMQK0E
2. 最近の気づき
恐怖・不安の中にいる人
全く気にしてない人
どっちが正しい、どっちが間違っていると争うのではなく、
どっちも認め、理解して
自分の進みたい道を選ぶ
大きな変わり目を選んで生まれてきたのだから
思う存分楽しむ！
3. 今後のお知らせ
私の夢は、たくさんの日本人が誇りを取り戻し
持てる能力とチャンスを最大限に活かして
更に豊かな国となり、高い精神性を取り戻していくことです
●元氣の寺子屋
《オンライン開催》
場所：どこでも（GoogleMeet）
参加費：1,000円（音声後日配信可能）
5月31日(月)21:00ー
https://www.kokuchpro.com/event/36ce747f01bf25e38f6ac8ea7a4acf59/
《リアル開催》
場所：ひふみカフェ（神戸元町）
参加費：1,000円（音声後日配信可能）
6月5日(土)15時−16時
●お金のお話会
日時：
5月23日(日)10時〜11時
6月27日(日)10時〜11時
（全て単発のイベントです）
会場：まなのわサロン
（JR中央線国立駅徒歩5分）
参加費：3,000円
オンライン参加可、後日録画配信可能です（zoomを使用します）
https://www.kokuchpro.com/event/9f55bf545249a26c274bb197b6348e83/1495733/
●対面セッション（除菌、換気は万全を期しております）
東京（国立）
5月23日(日)、30日(日)
（時間調整可能、その他平日も調整可能です！
深夜早朝でもご相談ください）
大阪（大阪駅近辺）
6月1日(火)20時〜
2日(水)17時半〜、19時半〜
広島（広島駅周辺、安芸中野）
5月19日(水)8時〜、18時〜、20時〜
20日(木)８時〜
22日(土)8時〜、10時〜、13時〜
仙台
５月27日(木)15時〜17時
下記メニューを受付中です
メールにて日程調整させてください（深夜早朝も可能です）
心と身体の滞りを見つけて、緩めて、流れを良くするお手伝いをさせてください
《感情解放セッション》
人生の中で繰り返してしまうこと、
頭ではわかっていても
自分ではどうしようもないこと、
なぜかそうなってしまうことなどへの
体感覚や物の見方を変えるセッション
人生の自在性を取り戻すのに、お役立てください
所要時間: 2時間
セッション代金: 10,000円
《SEIEIワークセッション》
全体的に骨に優しく圧をかけることで身体を緩ませることを目的としたワークさ
身体が緩むことで日常の緊張が解れ、様々な効果が得られます
所要時間: 1時間(着替え含)
セッション代金: 3,000円
《ヘッドSEIEI》
頭蓋骨に優しく圧をかけることで頭の緊張をほぐします
所要時間: 45分（着替え含）
セッション代金: 2,000円
《青龍ワーク》
全身を踏むことで身体の固まったところをパイプの詰まりを流すように解していくワーク
カラダを楽にするだけでなく、物の見方や思考を柔軟にするために、お役立てください
所要時間: 1時間
セッション代金: 3,000円→5月末までお気持ちにて承っています！
《電話カウンセリング》
不安なこと、なかなか踏み出せないこと、整理したいこと
一人で考え出したらグルグルするだけ
エネルギーを浪費してるなと思ったら、ご連絡ください
所要時間：30分（zoom可能）
代金：3,000円（30分）（以降延長1,000円/10分）
あなたと周りの人が
心穏やかに
身体健やかに
過ごせますように
感謝を込めて
ゆっぴぃ
おすすめ健康グッズは
https://nukumori-kurashi.com/
バックナンバーは
バックナンバーページのURL
お友達紹介は
登録専用ページURL
配信解除は
解除専用ページURL
記事一覧
最近、 理想や目標を明確にすることを意識しています 小さなことでも、自分がどう在りたいかがハッキリしていると、見えてくるものや選択が変わりますよね！ あきらかに不要な物は手放しやすいですが そこそ
2024年11月12日
9月前半は広島〜福岡〜沖縄を旅していました！ 広島は瀬戸内の大久野島で、うさぎと戯れたり海辺で遊びながら身体と心に向き合う時間をゆっくり過ごし、 福岡では、ゆったりホテルステイと吉野ヶ里遺跡を楽しみ
2024年09月26日
前回、都知事選のことを話題にしたのですが とっても残念な結果になりましたねー汗 これからどんどん日本の売国が進むことになり、 大きな流れとしては一旦お先真っ暗な事になるかもしれませんが 最後の最後に
2024年07月21日
今週は7日間ファスティングにチャレンジしています 準備食7日、ファスティング7日、回復食7日の計21日 かれこれ17年ほど食生活の変化による身体や意識の変化を 自分や家族で実験していて、ファスティ
2024年07月04日
6月になりましたね！ 畑では可愛いスイカが実っていました まだまだ小さいので、これからどう育っていくか楽しみ！ 指導してくださる方が、すごく野菜を愛している方で いろいろ教えてくださいます ナス
2024年06月03日
おはようございます！ GW明けから朝晩の気温差が激しいですが、いかがお過ごしですか？ 8日からの記録的な太陽フレアの影響で11日の夜は日本各地でオーロラが観測されたようです https://new
2024年05月13日
お久しぶりです！ 何度か書きかけては 時間が経ってしまいました(^^;) 今週はファスティングをしていました！ 準備食1日、3日間善玉菌たっぷりのドリンクやペーストを飲みながら絶食、回復食1日の
2024年04月27日
2月はチョコレートを食べる機会が増えますね！ 店頭に魅力的な商品が増えるし、プレゼントしたりいただく機会も増えるし、普段あまり買わない人も自分用に書いたくなる時期 カカオは「神様の食べ物」と呼ばれ
2024年02月29日
お部屋の模様替え中です 溜まっていた書類も こどもの受験の教材もドッサリ捨てるので 大分、家の空気が軽くなりそう！ そうそう、携帯やパソコンのデータも 整理しよう！ 1.コラム「お仕事の相談に乗
2024年02月10日
健康のことを考えると、 「何を食べたら、何を飲んだら良いか」「何をとったらいけないか」に目を向けがちですよね それはそれで大切なことなのですが、ストイックにやればやるほど、身体に悪いものがいっぱい見
2024年01月28日
遅ればせながら、明けましておめでとうございます！ 本年もどうぞよろしくお願いいたします 家でのんびりお正月のはずが 大掃除・おせち・ご飯作りで結局家の中で動き回り 階段で転んで尻餅をついて 後半は寝
2024年01月14日
大晦日、いかがお過ごしでしょうか？ 私は早めにお節の仕込みをして、家族と近くの神社で今年一年の御礼を伝えてきました！ （お節は、今年も簡単バージョン！これから仕上げます） 今年もおかげさまで たく
2023年12月31日
11月もあとわずかですね！ インフルエンザや感染症が流行っているようですが、お元氣ですか？ 寒暖差が激しく、免疫力が落ちたところにウィルスや菌にやられて大変、、、 という見方を、私はあまりしません
2023年11月26日
150回記念プレゼントにお申込みいただいた方、ありがとうございました！ まだ残りあるので、欲しい方はお声がけくださいね！ （郵送の方は、気長にお待ちください〜） 最近インフルエンザが流行っているよう
2023年11月01日
おかげさまで、150回目のニュースレターとなりました！ 恒例の記念プレゼント、贈りますので ご希望の方はこのメールに返信くださいね！ （先着10名さままで、全国の神社からのいいものお渡しします）
2023年10月04日