第116回「 恐れの正体 」
なんかだるいな
ということがあり
あるものを飲んでみたら
翌日、濃い尿が出て
ずいぶん改善しました！
年末年始は普段食べないようなご馳走をいただいて、
塩分過多、添加物過多になりがちですよね
そうすると、冬に弱りやすい腎に負担がかかり
浮腫やだるさにつながるんですよね
そんな時に、オススメなのが「あずき」
小豆ご飯、小豆カボチャ、あずき茶など、なるべく甘く無い食べ方のがオススメです
（砂糖は腎を冷やすので）
今回飲んだのは「あずき茶」でした！
以前から気に入って飲んでいたのですが
浮腫がひどかった分、結果がはっきりわかってビックリ！
手作りもできますが
最近パントリーやナチュラルローソン、成城石井など
ちょっと良い目のスーパーや
自然食品店で売られている事が多い
「あずき美人茶」が、手軽で美味しいです
注意しないといけないのは、
材料のところで、同じメーカー（遠藤製餡さん）でもよく見ると
「輸入」と書いてあるものがあるので
「北海道産」とか「国産」と書かれているものを選んでくださいね
（新大阪の成城石井は輸入、パントリーは北海道産でした！）
あずき茶について詳細はこちら
「効果効能も詳しく！「あずき茶」の作り方＆アレンジまとめ」
https://macaro-ni.jp/24214?page=2
「12日間で下腹部が6cm減！むくんでいた人が試した「あずき茶」のつくり方」
https://esse-online.jp/articles/-/669
「あずき美人茶」
北海道産小豆はこちら
https://endoseian-shop.com/shopdetail/000000000170
輸入小豆はこちら
https://endoseian-shop.com/shopdetail/000000000121/
前回ご案内したお福分けのお伊勢さんの本は、あと一冊ありますので、ご希望でしたら連絡くださいね
1. コラム「恐れの正体」
2. 最近の気付き
3. 今後のご案内
1. コラム「恐れの正体」
大阪にて、ある方との会話
Aさん「オミクロンが広がってきて、怖いですねー」
私「オミクロンが広がって、何が怖いですか？」
Aさん「だって怖いですやん、うつったら」
私「うつったら、何が怖いんですか？」
Aさん「いや、ようわからんけど、怖いってみんな言うてはりますやん」
私「オミクロンって重症化してるんですか？死者増えてるんですか？」
Aさん「それが、全然聞かへんねん、かかったと言う話も、重症化した話も」
私「ですよねー
主症状、何か知ってますか？」
Aさん「なんか、喉が痛いとか、鼻水とか言うてはりますね」
私「それって怖いですか？」
Aさん「んー、でもかかったら、怖いですやん
何言われるかわからへん」
これですな、みんなが怖がってるもの！
「人の目」
そのために、３回目とか、ワクパスとか、マンボウとか言うてるのって、
私にはよーわからへん
実は、全く違う方と
ほぼ同じ会話を数日前にしたばかり
本当に怖い？
確かめてみよう！
冷静に、数字見てみよう！
（また、数字のお話しますね）
2. 最近の気づき
自分が持っていた劣等感の原因が
一つ明らかになった
なかったこと、見なかったふりにして一生を終えることもできるけど、
無いわけなくて、蓋していても根っこはそのままで
いつ爆発するかわからない爆弾を抱えているようなもの
変える気付きをいただき、変える事ができるのは
とてもありがたい
3. 今後のお知らせ
私の夢は、たくさんの日本人が誇りを取り戻し
持てる能力とチャンスを最大限に活かして
更に豊かな国となり、高い精神性を取り戻していくことです
●元氣の寺子屋
〜身近なことから血流と血液の質を改善しましょ〜
自分史上最高の状態へ！
《オンライン開催》
日時：1月25日(火)21時ー22時
参加費：1,000円（音声後日配信可能）
《リアル開催》
日時：２０２２年2月１2日(土)15時−16時
場所：ひふみカフェ（神戸元町）
参加費：1,000円（オンライン参加可能）
●ちえのわ
〜日本を知る、日本人としての誇りを取り戻したい人、一緒に学びましょう〜
【第六回 ちえのわ@仙台】
日時：1月29日(土)15時ー16時半
場所：仙台駅すぐ
参加費：3,000円
【第八回 ちえのわ@大阪】
日時：2月12日(土)15時-16時半
場所：新大阪近辺
参加費：3,000円
【第六回 ちえのわ@東京】
日時：1月26日(水)15時ー16時半
場所：国立駅すぐ
参加費：3,000円
●対面セッション（除菌、換気は万全を期しております）
東京（国立）
1月23日(日)、30日(日)
（時間調整可能、その他平日もご相談ください）
広島（広島駅周辺）
1月19日(水)18時ー
20日(木)13時ー、15時ー
22日(土)14時ー
大阪（大阪駅周辺）
1月17日(月)14時-
下記メニューを受付中です
メールにて日程調整させてください（深夜早朝も可能です）
心と身体の滞りを見つけて、緩めて、流れを良くするお手伝いをさせてください
《感情解放セッション》
人生の中で繰り返してしまうこと、
頭ではわかっていても
自分ではどうしようもないこと、
なぜかそうなってしまうことなどへの
体感覚や物の見方を変えるセッション
人生の自在性を取り戻すのに、お役立てください
所要時間: 2時間
セッション代金: 10,000円
《SEIEIワークセッション》
全体的に骨に優しく圧をかけることで身体を緩ませることを目的としたワークさ
身体が緩むことで日常の緊張が解れ、様々な効果が得られます
所要時間: 1時間(着替え含)
セッション代金: 3,000円
《ヘッドSEIEI》
頭蓋骨に優しく圧をかけることで頭の緊張をほぐします
所要時間: 45分（着替え含）
セッション代金: 2,000円
《青龍ワーク》
全身を踏むことで身体の固まったところをパイプの詰まりを流すように解していくワーク
カラダを楽にするだけでなく、物の見方や思考を柔軟にするために、お役立てください
所要時間: 1時間
セッション代金: 3,000円
あなたと周りの人が
心穏やかに
身体健やかに
過ごせますように
感謝を込めて
ゆっぴぃ
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https://nukumori-kurashi.com/
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