自律訓練法の可能性
情報発信をしています。
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イメージストリーミングと自律訓練法が
私のコーチングにおけるふたつの重要なオプションなのですが
最近自律訓練法とイメージストリーミングが
根っこのところでつながっているということをひしひしと感じています
それもあって、
この自律訓練法のメルマガとイメージストリーミングのメルマガを統合して一つにしましたので記事としては同じものを張り付けています。
せっかくイメストをマスターしたら自律訓練法をマスターすることで効果が加速するし
自律訓練法をマスターしたならイメストを
自律性状態で行うことはとても効果があるからです
いずれも人生を良きものに変えるためのツールでありメソッドですので
ただ単にイメストをマスターしたい
自律訓練法をマスターしたいというよりも
〇〇のためにイメストや自律訓練法をマスターしたいと考える人のほうが
より早くマスターしています
自律訓練法で達成する自律性状態は
人間のリラクゼーションのひとつのゴールです
お風呂に入って気持ちがいい
マッサージで気持ちがいい
熟睡して気持ちがいい
背伸びをして気持ちがいい
素晴らしい景色を見て気持ちがいい
こんな感覚のすべてを
自律性状態は含んでいるので
極論言えば事理訓練法をマスターするといつでもどこでも
そういう状態にはいることができるのです
そしてそれによって
自分を有効な方向へ進めていく
これが潜在能力引出コーチングです
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辻冬馬
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ビジョン
「潜在意識の気づきを行動につなげて豊かな人生を築くお手伝いをすること」
という理念で活動している 辻冬馬です。
こんにちわ、潜在能力引出コーチの辻冬馬です。
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2020年１２月31日 いよいよ大晦日ですね。今年はなんといってもコロナの年でした。 ⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒* さて ご登録いただ
2020年12月31日
このメールマガジンは 折に触れて自律訓練法とアルファ波バイオﾌｨｰﾄﾞﾊﾞｯｸについて 情報発信をしています。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 自律訓練法は 主に心療
2019年11月07日
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2019年11月03日
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2019年08月19日
8/11自律訓練法一口メモ バイオﾌｨｰﾄﾞﾊﾞｯｸ装置と自律訓練法
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2019年08月11日