今日だけ 日々の瞑想 3月2日 成功
ベーシックテキスト P.22
ＮＡにつながるまでは何もかもがうまくいっていたという仲間は、私たちのなかにまずいない。自分の力で使うのをやめてみようといろいろ試したものの、結局どの方法も失敗に終わった。アディクションにすがれば不安が取り除けるという希望はとっくの昔に捨てていた。私たちと失敗は切っても切り離せないほど、おなじみの感覚になっていた。常に失敗することを予期し、失敗を受け入れ、失敗は自分の一部なのだと考えるまでになっていた。
クリーンを続けるうちに、私たちも成功を経験できるようになった。自分が成し遂げたことに誇りが持てるようになったし、リスクを健全に負う方法も身につけた。ときには人から非難されることもあるが、そこから何かを学ぶなら、非難さえも成功の部類に入る。
ところが、目標を達成できたとはいえ、自分で自分を誉めてあげるのはなかなか難しく、傲慢に見えやしないかとつい恐れてしまうものだ。だが私たちのハイヤーパワーは、私たちの成功を望んでいるし、達成できた誇りを、愛する者たちと分かち合うことを願っている。自分の成功をＮＡの仲間たちと分かち合えば、彼らもまた目標達成が信じられるようになる。私たちの成功は、あとから来る仲間たちのための土台作りなのだ。
今日だけ：私は時間をとって自分の成功を十分に味わってみよう。その勝利を「感謝の気持ち」を持って分かち合っていこう。
記事一覧
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「回復を進めていると、神の助けを求めようと決心することが、強さや勇気を生み出す大きな原動力になってくれることがよくある」 ベーシックテキスト P.42 第３ステップで私たちは、日々の暮らしのなか
2024年11月27日
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2024年11月26日
「黙想を通して気持ちを落ち着かせると、心の奥から安らぎが感じられるようになる。すると内なる神と触れ合いができるようになる」 ベーシックテキスト P.74 回復が進むと、何が私たちをナルコティクス
2024年11月25日
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2024年11月24日
「『手から放して、神にゆだねる』ことにより得られる安心感があれば、生きがいのある人生を築くことができるようになる」 ベーシックテキスト P.41 アディクションのなかにいた私たちは、自分の周りの
2024年11月23日
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2024年11月22日
「〔性格上の欠点が〕健康や幸福のためになるのなら、こんな絶望のふちにまで追い詰められることはないのだろう」 ベーシックテキスト P.56 第６ステップと第７ステップに取りかかるのは決して簡単なこ
2024年11月21日
「満足感に目を向けたためしはなく、空しさやくだらなさばかりにこだわっていた」 ベーシックテキスト P.143 アディクションの真っ最中、私たちは自分ではないだれかにかわりたいと何度思ったことだろ
2024年11月20日
「……アディクトたちは、最初から十分な共感を得ることができ、それによって、自分もクリーンになれるのだと十分確信できるようになったと私たちは思っている。しかも、すでに何年も回復の道を歩んでいる仲間たちが
2024年11月19日
「第10ステップは日常生活で起こる問題を解決し、何度も繰り返さないよう未然に防ぐためのものだ」 ベーシックテキスト P.67 自分の感じ方や考え方といった独自性は、それまで経験してきたことによっ
2024年11月18日
「どんな気持ちに襲われようが、使う必要は絶対にない。感情はみな、やがて過ぎ去るのだ」 ベーシックテキスト P.132 こんなにつらい経験は初めてだ。一晩中眠れなかった夜がやっと明け、ベッドから出
2024年11月17日
「あのアディクションの孤独と孤立のふちからゆっくりと慎重に自分を救出し、人生の本流へ入れるように自分の背中を押している」 ベーシックテキスト P.58 使っていたときには、どんな犠牲を払ってでも
2024年11月16日