このメルマガの説明はありません。

今日だけ 【日々の瞑想】Just For Today

今日だけ 日々の瞑想 4月2日 ひきつける魅力

2024年04月02日

「広報ということを考えると、私たちの方法、つまり、薬物から解放されたライフスタイルを持続できると立証された方法を示していくべきだというイメージがある」
ベーシックテキスト P.119

 確かに私たちは新しい仲間をひきつける魅力となっている。現に、ナルコティクスアノニマスを知っているというアディクトの数は大幅に増えている。では、いちばん新しい仲間がNAにやってきたとき、私たちはどう対応しているだろうか。彼らは、アディクションとの戦いに疲れ果ててNAにたどり着いた。混乱し、気持ちもまだ定まらず、一人ぼっちで立ちすくんでいる。そんな新しい仲間に私たちは手を差し伸べているだろうか。ミーティングに行くとき、自分の車に一緒に乗って行かないかと積極的に声をかけているだろうか。苦しんでいるアディクトに真正面から向き合おうとしているだろうか。自分の電話番号を渡しているだろうか。12番目のステップコール(メッセージの呼び出し)がかかったとき、真夜中に暖かいベッドから抜け出してでも、ためらわずに出かけているだろうか。性的アイデンティティが違う仲間や他国の文化の仲間とも一緒にやろうとしているだろうか。自分の時間を喜んで提供しているだろうか。

 私たちがNAにつながったときには、そうしてくれた仲間がたくさんいたから、深い愛情で受け入れてもらえた。私たちの多くがナルコティクスアノニマスに魅力を感じたのは、NAこそが自分の居場所だという感じがつかめたからだ。その感覚を、新しい仲間たちにも示しているだろうか。ナルコティクスアノニマスの宣伝はできない。だがこの原理を実際に自分たちの行動で示すなら、私たちが回復に魅力を感じたように、新しい仲間もこのNAの方法におのずと魅力を感じるはずだ。

今日だけ:私は、新しい仲間と一緒にやっていこう。私も以前は新しい仲間だったことを思い出し、私がNAを自分の居場所だと感じたように、ほかの仲間たちにも同じ感覚を持ってもらえるよう努力してみよう。


バックナンバーページのURL
解除専用ページURL

記事一覧

今日だけ 日々の瞑想 11月30日  本当の自分を分かち合う

「仲間と分かち合いをしていると、孤独感や孤立感は遠ざかっていく」 ベーシックテキスト P.135  親密であるとは、心の最も深い部分の思いや感情をだれかと分かち合うことだ。私たちの多くは、そのような

2024年11月30日

今日だけ 日々の瞑想 11月29日  ハイヤーパワーの配慮

「ハイヤーパワーは私たちをいつも守ってくれるのだ」 ベーシックテキスト P.92  このプログラムは、私たちがシンプルな原理を生かすなら、自分の生き方に深い変化が及ぶという考え方に基づいたものだ。

2024年11月29日

今日だけ 日々の瞑想 11月28日  自分らしく

「真に謙虚になるということは、自分を受け入れ、そして自分らしくいられるよう力を尽くすことだ」 ベーシックテキスト P.57  謙虚さという概念はかなり不可解だ。屈辱ということなら、分かりすぎるほど

2024年11月28日

今日だけ 日々の瞑想 11月27日  神の助けを求める

「回復を進めていると、神の助けを求めようと決心することが、強さや勇気を生み出す大きな原動力になってくれることがよくある」 ベーシックテキスト P.42  第3ステップで私たちは、日々の暮らしのなか

2024年11月27日

今日だけ 日々の瞑想 11月26日  責任

「一日のなかでは実にいろいろなことが起こる。建設的なできごともあれば、否定的なできごともある。どちらについてもしっかりと認識していかないと、成長のチャンスを失うことになるかもしれない」 IP No.

2024年11月26日

今日だけ 日々の瞑想 11月25日  黙想

「黙想を通して気持ちを落ち着かせると、心の奥から安らぎが感じられるようになる。すると内なる神と触れ合いができるようになる」 ベーシックテキスト P.74  回復が進むと、何が私たちをナルコティクス

2024年11月25日

今日だけ 日々の瞑想 11月24日  回復に心から感謝して

「クリーンでいたってよいことなんか何もないという考えが入り込み、古い考えが自己憐憫や恨みや怒りをかきたてる」 ベーシックテキスト P.162  ときには自己憐憫にどっぷりとひたることがある。ひたる

2024年11月24日

今日だけ 日々の瞑想 11月23日  神の意志

「『手から放して、神にゆだねる』ことにより得られる安心感があれば、生きがいのある人生を築くことができるようになる」 ベーシックテキスト P.41  アディクションのなかにいた私たちは、自分の周りの

2024年11月23日

今日だけ 日々の瞑想 11月22日  はじめに基礎を

「社会のなかできちんと役割が果たせるようになると、いろいろなものを生み出せる自由を得、それによって優先順位がつけられるようになり、基本的なことが固まってくる」 ベーシックテキスト P.138  ク

2024年11月22日

今日だけ 日々の瞑想 11月21日  自分の欠点を手放す

「〔性格上の欠点が〕健康や幸福のためになるのなら、こんな絶望のふちにまで追い詰められることはないのだろう」 ベーシックテキスト P.56  第6ステップと第7ステップに取りかかるのは決して簡単なこ

2024年11月21日

今日だけ 日々の瞑想 11月20日  満足感を見いだす

「満足感に目を向けたためしはなく、空しさやくだらなさばかりにこだわっていた」 ベーシックテキスト P.143  アディクションの真っ最中、私たちは自分ではないだれかにかわりたいと何度思ったことだろ

2024年11月20日

今日だけ 日々の瞑想 11月19日  共感が語る言葉

「……アディクトたちは、最初から十分な共感を得ることができ、それによって、自分もクリーンになれるのだと十分確信できるようになったと私たちは思っている。しかも、すでに何年も回復の道を歩んでいる仲間たちが

2024年11月19日

今日だけ 日々の瞑想 11月18日  自己発見

「第10ステップは日常生活で起こる問題を解決し、何度も繰り返さないよう未然に防ぐためのものだ」 ベーシックテキスト P.67  自分の感じ方や考え方といった独自性は、それまで経験してきたことによっ

2024年11月18日

今日だけ 日々の瞑想 11月17日  苦しみを乗り越える

「どんな気持ちに襲われようが、使う必要は絶対にない。感情はみな、やがて過ぎ去るのだ」 ベーシックテキスト P.132  こんなにつらい経験は初めてだ。一晩中眠れなかった夜がやっと明け、ベッドから出

2024年11月17日

今日だけ 日々の瞑想 11月16日  もう一人ではない

「あのアディクションの孤独と孤立のふちからゆっくりと慎重に自分を救出し、人生の本流へ入れるように自分の背中を押している」 ベーシックテキスト P.58  使っていたときには、どんな犠牲を払ってでも

2024年11月16日

368 件中 1〜15 件目を表示
<<   <  1 2 3 4 5  >   >>