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初のフルマラソン完走を楽しく達成する方法

フルマラソンは短距離走!

2020年01月17日



こんにちは!

運動指導研究家の大塚聡(サミー大塚)です。

「フルマラソンは短距離走ですよ!」
と笑いながら語った男F氏がいた。

先日仕事仲間の懇親会で盛り上がったひとコマを紹介します。

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■ フルマラソンは短距離走!
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仕事仲間といってもトレーニング関係者ではなく起業家の異業種交流会的な集まり。

けっこうマラソンやっている人いるんですよ。

今度初フルマラソンに挑戦するN氏とフルマラソンどころかウルトラマラソンやスパルタスロンといった100km、200km以上の超過酷レースにしょっちゅう出場しているF氏と私の三人で立食会場のすみで盛り上がっていました。

私たちが大笑いしたF氏の発言を抜粋して以下紹介します。

「フルマラソンは短距離走ですね(笑)」

「東京マラソンに出るって言ったら「なんでそんな短いの出るの?」って言われちゃいました。」

「サロマ湖は100kmです。まあまあですね。」

「先日ギリシャでスパルタスロン245km出てきました。制限時間36時間なので仮眠を5分とります。」

「沖縄本島一周サバイバルランって400kmなんですよ。」

「でも日本最長って言われるのは北海道縦断往復で1000kmちょっとあります。まだ出たことないんですけど。」

「メドックマラソンは給水は水ではなくワインなんですよ。30km過ぎたら前菜が出るんですよ。」

「僕の所属しているランニングクラブに81歳で100kmマラソンに出た女性がいます。その方フルマラソン4時間で走るんですよ。77歳からジョギング始めたそうですよ。」

「100kmマラソン4週連続出て4週目に自己記録更新したって喜んでた人いました。」


まだまだ面白いF氏語録はありますがこのくらいにしておきます!(^^)!

ニコニコと嬉しそうにお話しされるF氏。

ストイックさもなく穏やかで健康そうな46歳ナイスガイです。

本当に42.195kmが短距離走に感じてきました。

3月に初フルマラソンに出られるN氏も

「やれる気がしてきた!フルマラソンって短いですね!」と穏やかな表情に。

F氏は

「明日もハーフマラソン走ります。
超短距離なんでスピードはいりますけどね。」

と嬉しそうに笑っていました。

いかがですか?

フルマラソンが短く感じてきたのでは!

楽しくやりましょう!(^^)!

わからないことはお気軽に質問くださいね。



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