オンラインパーソナルトレーニング始めました！
こんにちは！
運動指導研究家の大塚聡（サミー大塚）です。
自粛もそろそろ収束に向かいそうですね。
でもまだまだ思いっきり外で運動とはいかないようです。
早くマスク外して快適にジョギングしたいですね！
ということでせめて私とトレーニングしませんか？
オンライン（Zoom）でのパーソナルトレーニング始めました。
遠方や海外にお住まいでもジムに来れない方でも、ご自宅をはじめ出張先など外出せずに世界中どこからでもインターネットを用いてライブでマンツーマンレッスンを受講して頂けます。
今テスト的に始めたばかりですが好評です。
ぜひお気軽にご参加ください。
初マラソン完走に関係ないことでもOKですよ！
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■ オンラインパーソナルトレーニング概要
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・Zoomを使ったオンラインでの運動指導や健康相談。
・個人差（年齢・体力・経験等）を十分に考慮した完全オーダーメイドプログラム。
・筋トレ・ストレッチング・リラクゼーション等、生活を快適に送れるための運動。
・ご家庭や職場で何も使わなくても実施できる内容。
・ご家庭にトレーニング器具がある場合はそれを活用したトレーニングもOKです。
・パーソナルトレーニングは個人指導ですが、ご夫婦・お友達等お二人まではOKです。
・3名以上でやってみたいというようなご希望があればご相談ください。
・1回30分程度を予定しております。
・フルマラソン完走に関するご相談。
・ご高齢者・トレーニング未経験者大歓迎です！
只今お試し期間中につき無料で募集いたします。
「先着10名様限定！」
Zoomでの健康や運動についてのご相談だけでもお受けしております。
まずはお気軽にこちらの「お問い合わせフォーム」からご連絡ください。
http://www.sammystudio.com/contact/
※内容はなんでもいいですよ！いただいたメールに返信いたします。
「オンライントレーニング興味あります、どうしたらいいですか？」など
一緒にオンライントレーニングを楽しみましょう！
理論と実践から導き出した！！
初心者のためのマラソン指導プログラムはこちら
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http://www.namni.net/us/t/code/sp11.html
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