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○○ ○○さま




こんばんわ
さとう 翔子です。






さて。






恋愛に悩んだり苦しんだり、

恋愛がうまくいかなかったり、

彼の前で自然体に振舞えなかったり、

いつも我慢して耐えていい子ちゃんをしたり、

不安やモヤモヤ感情や心晴れない感覚を抱えたり、





こういう心理状態の時には、内心
自分への自信を失ってしまっていたり、
自分や彼のことを信じる気持ちが
弱っていたりするものです。







そして、そんな、

ネガティブな自分、自信のない自分、
すぐに疑う自分、すぐに嫉妬する自分、
簡単に弱気になる自分、彼を責める自分、
自分を責める自分、自分が嫌いな自分の事を


「本当のわたし」 だと思い込んでいる。








ありのままのあなたはあなた、

だから、明るくルンルン♪出来ない自分を

等身大の自分だと思ってしまうことは当然です。








しかし、

「本当のあなた」とは

もっと別の所にあることを

ご存知でいらっしゃるか。













人間の心の構造を
知ってください。



↓



人間の心とは、
元々はフラットなんです。

（真ん丸と言ってもいいし、
無色透明と言ってもいい。

つまりは、
汚れや凹みや傷が何もない
クリアな状態との意味です。）







生まれた赤ちゃんの頃は誰でも
心が綺麗なフラットな状態です。

しかし、成長の過程や経験の中で
人に傷つけられたり傷ついたりして
心が凹んだり傷ついたりしてしまう。


「どうせ愛されない」との傷を受けた人は
その傷を治さない限りはいつまでたっても
「どうせ愛されない」の心で生きる事になる。
（恋愛をすることになる。）









心に傷がある状態、とは

「本当のあなた」から

遠ざかっている状態である事を

ご理解いただけるでしょうか。









本当のあなたは、生まれた時は、元々は、
「どうせ愛されない」なんて感じていない。

むしろ、愛を享受することは
至極当たり前のこととしている。

赤ちゃんは何も出来ないのに、
愛を求めてただただ泣く事が出来る。


“私には何もないけれど、
存在レベルで愛されます。”


赤ちゃんはこれを
知っているのです。












人はいつの間にか、
心に傷があるとこれが
出来なくなってしまう。



“どうせ愛されない”と心で諦めてしまう。

“どうせ愛されない”と心で泣いている状態。



存在レベルで、ありのままの自分では
愛されることがどうしても出来ないと
無意識にも思い込んでいるから、

いつもいつも彼の顔色を伺っては
いい子ちゃんや我慢や本音を隠す。

あなたの我慢の上に成り立つ恋愛になる。

（我慢を抱えているのでどうしても
モヤモヤしたり苦しくなってしまう…）












これは、

漫画や映画でも
よくある展開では
ないでしょうか。







過去に負けた事がある経験を脳裏に思うと、
今回の相手は初対戦でまだ戦っても
いないのに足がすくんでしまう状態。


日本一になりたくて這い上がってきたのに
いざその試合になると「どうせ無理だ」と
逃げ腰になってしまう状態。



“メンタルブロック”と
言われるもの。







漫画や映画では、
周りのキャラクターやキャラクター自身が
その不安を払拭する事で目の色が変わり、
「何かが吹っ切れた」そのキャラクターは
別人のように急に生き生きと動き出す…
というシーン。

比較的おなじみだと思います。










この場合、

「本当のそのキャラクター」とは

どちらの状態なのか……

一目瞭然なはずです。











メンタルブロックに不安を抱えて
尻込みし冷や汗をかいている状態か。


心の不安を取っ払って、目の前の事に
全てをぶつけ前向きに取り組む状態か。








当然、

後者が「本当のそのキャラクター」です。














恋愛でも、

我々の人生でも、

全く同じなのです。









不安やネガティブ、自信のなさを
取っ払って心をフラットにしてこそ


あなたはもっともっと

「本当のあなた」になる。





自信に溢れ、自分らしく振舞い、

愛に怯えず、愛を恐れない自分へと

なってゆくことが出来るのですね。














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さとう 翔子
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