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【苦しいW不倫さよなら宣言】 恋愛を楽しむもやめるも あなた次第になれる♡ “自分軸の恋愛”を 叶える方法

負の感情と向き合うことが怖い

2025年12月02日

%sei%% ○○さま






こんばんわ
さとう 翔子です。








依存女性は 負の感情を
良くないもの だと思い込んでいる。

負の感情を認めてしまったら
負の感情に気付いてしまったら

今のギリギリの所で
何とかして必死にしがみついて

普通に、頑張って、
やり過ごしている事を

もう2度と、
金輪際の絶対に

出来なくなってしまうような…
もう今の自分に戻れないような…
深い沼に引きずりこまれるような…

強い 強い 恐怖を
感じていたりする。
















今でもこんなにどろどろに
彼に愛されたくてたまらない
そんな自分に気付いてしまったら
いよいよ家庭をダメにしてしまうかも…

今でもこんなにどろどろに
親に認められたくてたまらない
そんな自分に気付いてしまったら
「愛されてなかった事」を認める必要がある…





こんな風に、
怖がっている。












そもそもの認識が、
間違っているのです。











負の感情とは、

ただの“状態"を

表すもの。













負の感情とは、

あなたの運命を決定付けて
未来永劫継続するもの

ではありません。















今のあなたは
ご自身の主観では

負の感情を認めて感じてしまったら
いよいよ私は崩壊して壊れてしまうかも…

と感じていらっしゃるのだとは思いますが、

「「現実は、事実は、
全くそうではありません。」」























あなたは、
ちゃんと生きていける。

あなたは、
もう正しい大人なのだから。

あなたは、
人一倍 賢く 頑張り屋な
一生懸命な女性なのだから。

あなたは、
ちゃんと 大丈夫なのです。


















蓋をし続けるから、苦しい。

見ないで逃げているから、苦しい。

隠してなかった事にするから、苦しい。



負の感情とは
あなたを不幸たらしめる
諸悪の根源ではありません。

負の感情を
見ないフリして蓋をして
その状態のまま放置し続ける事が
あなたを不幸にする根源になっている。















負の感情とは、風邪と同じ。












風邪を引いたら苦しいですよね。

そこには良いも悪いもなく
ただそれが事実なだけ。

「あなたは風邪を引いている」
そういう状態にあるだけ です。

なのに、

私は風邪なんか引いてない!
あの医者が間違っている!
私は元気キラキラよ!
何も苦しくない!!
平気よ平気!!

これを続けていたら
あなたはどうなる?

これを続けていたら
風邪は治るどころか
もっと悪化しますよね。

緩やかに
状態が悪くなる。
風邪以外の弊害も
出て来て当然です。

より苦しくなる。
よりしんどくなる。

でも、
認めない!
断じて絶対に!

ホントは薄っすら
そんな気はしてても
何とか頭で認めていても
決して本気では向き合わない。

のらりくらりと理由をつけて
“自分の状態"から逃げようとする。

「風邪を本気で治そうとはしない。」











この状態を維持することが
いかに自分を粗末にしているか
ご理解はいただけるでしょうか。

こんな事を続けていても
男性に愛される訳がない。

自分を大切にしない女性を
男性は決して愛しはしないから。

遊び相手、恋愛相手、
不倫相手止まりになってしまうから。












シンプルに考えて下さい。

自分を愛し、
大切に出来る女性って
風邪を引いたら何をする?


「風邪を引いた自分の状態を
ただただそのまま素直に認めて
まずは風邪を治すことに専念する」


なのではないでしょうか。
















負の感情も同様。

負の感情を抱えていたら
どーーやっても苦しいんです。

あなたがどんなに
なかった事にしたくても
あるものはある、ただこれだけ。


風邪を引く
=この世の終わり、ダメ人間、クズ、
残念ですが今世は不幸のまま生きて下さい

こんな評価はつきませんよね。
評価した所で風邪は治りませんから。

風邪を引く=犯人捜し!!誰のせい!!

こんな不毛なことは考えませんよね。
人のせいにしても風邪は治りませんから。


(ただただ、
今の自分の状態を素直に認めて
どうすれば風邪を治せるのか知って
そのことに本気で専念してゆくこと)


これが、自分を愛する という事ですよね。




















負の感情も
全く同じです。

負の感情を抱えた状態 とは
風邪を引いている状態 と
全く同じなのです。













もしも

自分の中に
負の感情を感じていても

いつまでも 見ないフリ知らぬフリして
いつまでも 誰かのせいにし続けるならば

「私は風邪なんか引いてない!!(ゴホッゴホッ)」
「私が風邪ひいたのは●●のせい!!(ゴホッゴホッ)」

こう叫び続けているのと同じ。。












あなた男性だったら
風邪を引くたびにこういう思考になる女性を
本命として選び愛したいと思いますか?と言う事…

ほどほど、時々、
欲しい時だけで丁度いいと
思うのではないでしょうか。

ちょうど、あなたの彼が
あなたにやっているのと同じく。

(自分にやっていることは
そのまま彼から返ってきますね。)













負の感情を放置する とは、

いかに自分を粗末に扱っているか
不毛なことを繰り返しているか

あなた自身のためにこそ
知っておいてください。

























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W不倫についてのアンケート
全12問、所要時間2分前後
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さとう翔子
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