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○○ ○○さま




こんばんわ
さとう 翔子です。







さて。





人生や恋愛を
より良く進めるには、


「頭には足し算をし、
心からは引き算をする。」


これを意識すると
良いですね。＾＾












どういう事かと言うと、


頭には足し算をする

＝頭に正しい知識や必要な知識を入れる

（今の状態よりもプラスに増やしてゆく）








例えば、

「洗濯機を使えば
洗濯時間が短縮されてとても便利♪」

という 知識がない人は
わざわざ自分の手で洗濯をするでしょう。




もちろん、
手間暇時間をかければ
問題なく洗濯は出来るでしょう。

たとえ洗濯機がなかったとしても
（頭に知識がなかったとしても）

生きられないことはないし
生活出来ないこともありません。





ただ、
せっかくより良く効率的に
洗濯出来る方法があるのだから

その知識を知っていて
実際に使えているほうが

あなたの暮らしを
うんとラクにもより良くも
することが出来るようになる。


と、いう事です。













恋愛も同様。


・男性心理や本能

・恋愛テクニック

・男性とのコミュニケーション


等

知らないよりは
知っている方が良いですね。




男性 という存在について、
接し方や男性の価値観や考え方を
知っていれば 上手に会話が出来たり

LINEひとつ、
電話ひとつにおいても、
逐一 悩んだり深読みをしたり
する必要がなくなるものですよね。

（LINE頻度は気持ちに比例しない、
男性にとってLINEは連絡手段、等）








人生や恋愛をより良く進むには

頭には足し算をするべし。





何故ならば、

正しい知識・役立つ知識とは、

ないよりはいくらでも
あった方が良いからです。


（なくても生きられない事はないけれど
あった方がより良く、より便利に、効率的に、
物事を 進められるようになれるから です。）















では、

問題となる、、、
（問題と思われている方が
とても多いと思われる………）


心からは引き算をする


とはどういう事か。








その前に心について
少し説明をしますが




仮に、

心に物理量があるとすると

心 とは、本来は、

「プラス」になる事はあっても

「マイナス」になる事はないのです。


（あなたの心が10ｇだとしたら
20ｇになることはあっても
5ｇになることは実はない）









我々は、

傷ついたり、痛みを感じたり、

どこか満たされないと思ったり、

空虚や欠乏感を感じたりすると


何らか外から
攻撃や打撃をうけて


「凹まされた！」 と感じます。

「何かを奪われた！」 と感じます。

「心に傷をつけられた！」 と感じます。









“私の心がへこまされた（マイナスにされた！）"

“私はなにかを奪われた（マイナスにされた！）"

“私の心が傷つけられた（マイナスにされた！）"

と

感覚で 感じるのです。











だから、

無意識にも

そのマイナス（と感じる面）を

他の何かで 埋めようとします。







・恋愛に依存したり
・彼にクレクレしたり
・気分転換や現実逃避
・他の男性にすり寄ったり
・お酒、ギャンブル、暴飲暴食


、、、、等











しかし、

本来の心とは（物理的には）

プラスになることはあっても

マイナスになることはないのです。











本当は、
何も減ってはいない。

と いうこと。















では、

減ってはいないならば

あなたが

へこまされたと感じた時に
傷つけられたと感じた時に

“一体何が" プラスとして

あなたの心に乗っかってきて
しまうと言えるのか・・・・・
















それは、

“負の感情" なのですね。








へこまされたと感じた時に
傷つけられたと感じた時に

私は裏切られたと感じた時に
愛されていないと感じた時に

本音を出せなかった時に
我慢を強いられた時に


怒り、寂しい、
悲しい、虚しい、…


こういった思いが
もりもりとねちねちと
心にへばりついてゆく。



負の感情が
べっとりついた心…

時々は、お掃除をしたり
時々は、はがす事をしていないなら
言わば あなたの年齢の分だけ乗っている


だから、

結果として
心が重くなる のです。


（あなたの心が10ｇだとしたら
＋20ｇ負の感情がついていたら
今は30ｇになってしまっている…
半分以上が負の感情になっている…）















心からは引き算をする


この意味がおわかり
いただけたでしょうか。








人生や恋愛をより良く進むには

心からはとにかく とにかく とにかく

プラスで乗ってしまっている重い負の感情を

どんどん引き算してゆくことが本質なのです。





















「頭に足し算、頭により良い知識を入れる」

とは 多くの方が頷くしやっていること。








しかし、

「心にも足し算をしよう！」と

頑張ってしまっている方 も

多いように思います。。













この手の恋愛ブログやメルマガで
一生懸命お勉強をしている方は
真面目で頑張り屋さんが
多いと思っています。


既に多くの方が
「頭への足し算」 は
実施されている事でしょうか。










知識を取り入れる

男性心理も勉強してる

恋愛ブログも読んでる

自己啓発本も読んでいる

愛され女性とは何ぞを勉強してる

その手のセミナーにも参加してる





これだけ色々やっているのに、
出来る事全て頑張っているのに、

恋愛や人生の満足度が
改善していかないのなら

あとは、もう、

あなたの心から徹底的に
負の感情を引き算する
しかない。

と言う事。















人生も、

「あの人嫌い！！」
と感じる不快な負の思いや

「どうせ自分はダメなんだ…」
のマイナスな思考がなくなれば

（心から負の感情を引き算出来れば）

人生はうんと生きやすく
幸福感が増すことでしょう。














恋愛も同様。


恋愛が辛い、苦しい、
寂しい、構って、悲しい、
嫉妬、無価値感、虚しい、…

彼といることで感じる
これらの負の感情達も

なくなってしまいさえすれば

（心から負の感情を引き算出来れば）

恋愛をもっと 楽しむことが
出来るようになる と言えるのです。














※

心とは本来は
物理的にはマイナスに
なる事はないのですが

表現としては、
「傷付いた」「満たされない」等
なじみやすくわかりやすくので
言い回しとしては今後も利用します。

ご了承下さい。


















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さとう翔子
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